10 וואונדער פון געפיל סאַפאַקייטיד אין שייכות און ווי צו האַלטן עס

איין זאַך צו זיין מיינדפאַל פון אויב איר פילן סאַפאַקייטיד אין אַ שייכות, עס איז ניט אָדער זאָל נישט זיין אַן אָנווייַז פון אַביוזיז געשעעניש דורך אַ באַטייַטיק אנדערע.

דאָס קען אַרייַנציען קאַנטראָולינג נאַטור, ינקלוסיוו פון אַ פּאָר ווערן בייז אָדער מאַכן קיין טיפּ פון דירעקט סאַקאָנע ווען איר זענט נישט בנימצא אין זייער קאַפּריז. אויב אַ שוטפעס הייבט צו פילן אַנסייף אין קיין וועג ווי קעגן צו סמאָוטערינג, דאָס איז אַ צייכן פון גיין אַוועק.

אפילו געפיל סמאָוטערד אין אַ שייכות קענען מאל פירן צו אַ סאָף אויב השתדלות צו אַרבעטן דורך די פּראָבלעם זענען פרוכטלאַס.

וואָס טוט סאַפאַקיישאַן פילן ווי אין אַ שייכות?

ראָמאַנטיש פּאַרטנערשיפּס דאַרפן אַרבעט. טעג וועט ניט שטענדיק זיין רויזן און זונשייַן. אָבער, יעדער מענטש דאַרף צו פאַרשטיין ווען עס איז אַן אַרויסגעבן און טאָן זייער טייל צו אַרבעטן צו אַ positive רעזולטאַט צו דערגרייכן הצלחה אין די שייכות.

אַז ריקווייערז פיל קאָמוניקאַציע פון ​​יעדער מענטש. אַן אַרויסגעבן וואָס ריקווייערז אַן עפענען שמועס איז ווען איין שוטעף הייבט זיך צו פילן סאַפאַקייטיד אין אַ שייכות.

דאָס קען קוקן ווי פילע טינגז, אַזאַ ווי עמעצער וואס קלינגז ריקוויירינג קעסיידערדיק ופמערקזאַמקייט מיט קיין פּענסיע פֿאַר אנדערע ינטעראַקשאַנז.

דער מענטש לעסאָף דעוועלאָפּס קאָודעפּענדענסי ווו צייט פארבראכט צוזאַמען איז ניט מער קעגנצייַטיק פּלאַנירונג אָבער אַנשטאָט טורנס אין פאדערונגען און קענען אָנהייבן צו פליסן דיין ענערגיע.

אין עטלעכע פונט, איר וועט פילן ווייניקער מקיים און באַמערקן אַז שרעק אָנהייבן צו קריכן אין ווען איר טראַכטן וועגן די אנדערע מענטש. די זאַך צו זיין מיינדפאַל פון איז אַז די פרווון צו קאָנטראָלירן יעדער מאָמענט פון דיין צייט קענען פירן צו אַ טאַקסיק סיטואַציע. אַז ס ווען איר דאַרפֿן צו ריוואַליוייט.

10 וואונדער פון געפיל סאַפאַקייטיד אין שייכות

ווען אַ שוטפעס הייבט צו פילן ווי אַ מאַסע, אָדער איר אָנהייבן צו פאַרדריסן דיין פּאָר ינפרינגינג יעדער מאָמענט פון דיין צייט, דריינינג דיין ענערגיע און האַלטן קרום עקספּעקטיישאַנז, איר דערפאַרונג אַ סאַפאַקייטינג שייכות. סיגנס איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו זענען:

1. דיין פּאָר איז אָרעם אָדער קלינגינג צו די שוטפעס

א שוטעף וואָס איז ומגליקלעך און ווערט יראַטייטאַד סייַדן זיי באַקומען קעסיידערדיק נערטשערינג מיט איר צו דערקענען און ענטפֿערן דאַרף קאַנסיסטאַנטלי איז אַ קלינגי פּאָר.

אין אַלגעמיין, די ופמערקזאַמקייט זיי באַקומען פון איר איז איין-סיידאַד, מיט ביסל צייט צו שטיצן איר. דער מענטש איז עגאָיסטיש אָבער יקספּעקץ אַז איר וועט זיין מויסערפּיק מיט זיי.

2. מאַניפּיאַליישאַן איז די לויף פון די שייכות

ווען סמאָוטערד אין אַ שייכות, מאַניפּיאַליישאַן איז אַ פייווערד אופֿן צו באַקומען וואָס אַ שוטעף וויל.

געפיל סאַפאַקייטיד אין שייכות רעזולטאַטן אין אַ פּאָר קאַמפּליינינג זיי טאָן ניט זען איר גענוג אָדער איר טאָן ניט מאַכן אַ מי צו פאַרברענגען קוואַליטעט צייט מיט זיי ווען, אין פאַקט, זיי מאַנאַפּאַליזירן דיין יעדער מינוט פון יעדער טאָג.

אין עטלעכע פאלן, מאַניפּיאַלייטערז וועט פאַרהיטן קראַנקייַט צו פאַרמייַדן איר פון ינטעראַקטינג מיט משפּחה אָדער פרענדז אָדער ענדזשויינג צייט ינדיפּענדאַנטלי.

3. באַקומען דיין אייגענע פּלאַץ איז נישט אַן אָפּציע

א פּאָר וואָס פּונקט אויס אין די מערסט ומלעגאַל צייט אַסומינג זיך אין דיין פּלאַן איז נישט רעספּעקטעד צו האָבן דיין פּערזענלעך פּלאַץ.

פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר האָט אַ פרענדז נאַכט אָדער הנאה אַ ספּעציפיש קלאַס, אָבער, פֿון ינ ערגעצ ניט, דיין שוטעף ינטרודאַד די געשעעניש, טראָץ דיין פאַרלאַנג צו אָנטייל נעמען אין די אַקטיוויטעטן אויף דיין דעזיגנייטיד רויט פלאַגס וואָס איר זענט סמאָוטערד אין אַ שייכות .

4. קאָנטאַקט איבער דעם טאָג האט ריטשט אַ פונט פון אָוווערקיל

דיין בלויז געלעגנהייט צו האָבן צייט אַוועק פון דיין קלינגי שוטעף איז ווען יעדער פון איר גייט אַוועק צו אַרבעטן פֿאַר די טאָג. צום באַדויערן, אפילו דעם רעפּרייוו איז ינטעראַפּטיד מיט קאַונטלאַס רופט און טעקסטן צו ענשור אַז דיין מיינונג איז אויף זיי.

אין די אָנהייב, אַ שעפע פון ​​ליבשאַפט און קאָנטאַקט קען ויסקומען עפּעס נאָרמאַל מיט די נייַקייַט און פּרווון צו באַקומען צו וויסן יעדער אנדערער. נאָך אַ בשעת, עס ווערט פראַסטרייטינג און קענען זיין אַנויינג צו געבן אַ מינוט-דורך-מינוט חשבון פון וואָס איר האָט געטאן אַלע טאָג.

5. די קנאה גרענעצט זיך מיט אוראציאנאלע

אין דעם סיטואַציע, טאַקסיסאַטי קענען דערציען זיין קאָפּ אויב איר זענט נישט ויסערגעוויינלעך אָפּגעהיט. אַ אַנריזאַנאַבלי ייפערטזיכטיק פּאָר וועט זיין אָוווערלי פאָוקיסט אויף וואס איר פאַרברענגען צייט מיט ווען איר ניטאָ מיט זיי.

דעפּענדינג אויף דעם מענטש, דאָס קען רעזולטאַט אין אַז דיין שוטעף וועט ווערן ינסאַקיער און אַדזשאַטייטאַד, און קלערן צי דיין געפילן פֿאַר זיי זענען עכט.

6. ליגן ווערט די נייַע נאָרמז פֿאַר איר

געפיל סאַפאַקייטיד אין אַ שייכות קענען פירן צו איר בעקיוון געפֿינען וועגן צו ויסמיידן ספּענדינג צייט מיט דיין שוטעף .

דער געדאַנק ברענגט אַ געפיל פון פראַסטריישאַן און אומצופרידנקייט אַנשטאָט פון פרייד אָדער מקיים. איר קען אפילו געפֿינען זיך צו ליגן צו געווינען אַ ביסל שעה פון אַליין צייט אָדער הנאה משפּחה אָדער פרענדז.

7. פרווון צו טוישן איר

עטלעכע פרענדז וואָס פאַרנוצן די לעבן פון זייער שוטעף לעסאָף פּרווון צו מאַכן ענדערונגען וואָס אָוווערסטעפּינג פערזענלעכע באַונדריז.

איר קען נישט באַמערקן די אין ערשטער, אָבער ווי צייט גייט, זיי ווערן בלייטאַנט און ינווייסיוו, ווי בייינג דיין קליידער ווי זיי טייַטשן דיין מאָדע זאָל זיין אָדער ריעריינדזשינג עלעמענטן אין דיין היים.

נאַטור ווי דאָס גייט ווייַטער פון וואונדער פון זייַענדיק סמאָוטערד אין אַ שייכות אַנשטאָט, לידינג צו קאָנטראָל.

8. איר טאָן ניט פילן איר קענען אויסדריקן זיך אָדער רעדן דיין מיינונג

יעדער איז רעכט צו זיין מיינונג. ווען מיינונגען זענען סטיפאַלד צו די פונט איר טאָן ניט פילן איר קענען רעדן דיין מיינונג אָדער אויסדריקן ווי איר פילן אויף כמעט קיין טעמע, אַרייַנגערעכנט די שייכות, דאָס איז ינקרעדאַבלי סאַפאַקייטינג און אַ שרעקלעך סיטואַציע אין וואָס צו זיין ינוואַלווד.

קיין איינער זאָל פילן ווי אויב זיי דאַרפֿן צו ינערלעך זייער געפילן צו באַרויקן אן אנדער מענטש; ווידער, דאָס פירט צו טאַקסיסאַטי און איז אַנכעלטי.

צו וויסן מער וועגן מאַניפּיאַליישאַן אין באציונגען, היטן דעם ווידעא.

9. דיין לעבן איז ניט מער פּריוואַט

סאציאל מידיאַ קענען זיין אַ גרויס געצייַג. אָבער, ווען איר פילן סמאָוטערד אין אַ שייכות און דער מענטש איז יקסעפּשנאַלי קלינגי, איר וועט זען זיך פּלאַסטערד איבער דיין פּאָר ס געזעלשאַפטלעך זייטלעך, צי איר ווילן צו מאַכן דיין לעבן עפנטלעך אָדער נישט.

עס קענען אַרייַננעמען ינקרעדאַבלי אָנווינקען מאָומאַנץ ווען איר ניטאָ ניט וויסנד, דיסאַגרימאַנץ איר זענט אין די מיטן פון ווען דיין שוטעף דיסיידז צו באַקומען פרענדז פֿאַר עצה, אָדער בילדער פון דיין לעצטע טאָג.

10. איר האָבן ווערן דער צענטער פון דיין שוטעף ס וועלט

נאָך אַ קורצער צייט, אויב איר באַמערקן אַז דיין שוטעף ניט מער פּלאַנז מיט פרענדז אָדער באַזוכן מיט משפּחה, אָדער טאַקע אָנטייל נעמען אין קיין טעטיקייט וואָס טוט נישט אַרייַנציען איר, עס איז געווארן אַ סאַפאַקייטינג סיטואַציע.

דיין פּאָר האט געמאכט עס אַ ברירה צו אָפּגעבן יעדער וואַקינג מאָמענט צו פאַרברענגען צייט צוזאַמען ווי אַ פּאָר אַנשטאָט פון פארשטאנד אַז געזונט יחיד לעבן אַרויס די שייכות איז אויך יקערדיק.

10 וועגן צו האַלטן געפיל סאַפאַקייטיד אין אַ שייכות

אין פאַקט, אויב איר טאָן ניט האַלטן די נאַטור אין די פרי סטאַגעס, ווען איר אָנהייבן צו באַמערקן אַז עמעצער הייבט צו קלינג אָדער ערגער גרענעץ צו קאָנטראָלירן, עס קען געשווינד וואַקסן אויס פון האַנט און זיין טשאַלאַנדזשינג צו צוריקציען עס פֿאַר. אַ געזונטע סיטואַציע.

פּאַרטנערס 'ביכייוויערז זענען יינציק פון איין פּאָר צו דער ווייַטער. ווען עמעצער איז ביכולת און דערלויבט צו דיסריספּעקט אן אנדער מענטש אין די וועגן דיסקאַסט דאָ, עס נעמט ערלעך מי פון די טייל פון יעדער שוטעף צו מאַכן ענדערונגען.

עס איז קלוג צו גרייטן, ווייַל מאל זיי קען טוישן פֿאַר אַ פּעריאָד אויב זיי פילן אַז די שייכות קען זיין אין סאַקאָנע, אָבער אַלט פּאַטערנז קענען רעסורפאַסע. טינגז איר קענען פּרובירן אויב דער פאַרבאַנד איז עפּעס וויטאַל פֿאַר איר:

1. שטעלן האַרט באַונדריז

יעדער פון איר זאָל האָבן ספּעציפיש פערזענליכע גרענעצן אַז איר שטעלן, אויב נישט אין די אָנהייב פון די שייכות, טאָן דאָס ווען איר פּרובירן צו פאַרריכטן די קראַנט סיטואַציע. די דאַרפֿן צו זיין פעסט מיט קיין אַלאַואַנסיז פֿאַר סטעפּינג אַרויס אָן די ליקעליהאָאָד פון לוזינג די שוטפעס.

2. נעמען צוריק דיין פּריוואַטקייט

עס איז אָוקיי צו פייַערן מיילסטאָונז, ספּעציעל מאל, אפילו גוט נייַעס אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ אויב יעדער מענטש שטימען און איז אַווער אַז דאָס איז געשעעניש.

באַשליסן צוזאַמען וואָס פּאַרץ פון די שייכות וועט זיין עפנטלעך און וואָס וועט זיין פערזענלעכע צווישן די צוויי פון איר.

3. אויסדריקן דיין קאַנסערנז

טאָמער דיין פּאָר איז ניט וויסנד פון זייער נאַטור און ווי עס אַפעקץ איר. אָן אַ דירעקט שורה פון קאָמוניקאַציע, אַ שוטעף קענען נישט פאַרריכטן וואָס זיי טאָן ניט וויסן איז צעבראכן.

עס איז יקערדיק צו זיצן אַראָפּ און אויסדריקן זיך, אַזוי דיין באַטייטיק אנדערע קענען זען די שייכות דורך דיין אויגן, און עס קען עפענען זייער צו ווערן ווייניקער קליינטשיק .

4. אַרבעט אויף שייַעך-דעוועלאָפּינג דיין געפיל פון זעלבסטשטענדיקייַט

ווי אַ הערשן, קאַפּאַלז וועלן מאַכן באַטייַטיק דיסיזשאַנז ווי אַ קאָלעקטיוו. אויב דיין דערפאַרונג איז אַז איין מענטש איז געמאכט אַלע די דיסיזשאַנז, וואָס סטאַרץ די ציקל פון געפיל דערשטיקט אין שייכות.

אין סדר צו ברעכן פריי פון דעם מוסטער, באַגרענעצן די קאַפּאַציטעט פון דיין פּאָר ס פּאַליסינג און קלייַבן צו מאַכן טעגלעך דיסיזשאַנז ינדיפּענדאַנטלי. עס איז ניט נייטיק צו דיסקוטירן יעדער קליינטשיק דעטאַל פון דיין לעבן מיט דיין שוטעף.

5. פירן דורך בייַשפּיל

מוטיקן דיין שוטעף צו האָבן שפּאַס מיט פרענדז אָדער משפּחה אָדער אָנטייל נעמען אין כאַביז אָדער אַקטיוויטעטן אַליין. ווייַזנדיק צוטרוי אין די פּאָר און די שייכות וועט העלפֿן דיין באַטייטיק אנדערע זען אַז זיי קענען אויך צוטרוי איר צו טאָן אַקטיוויטעטן אַליין אָן עפּעס ימפּראַפּער געשעעניש.

6. האָבן אַ מיינונג

עס איז געזונט פֿאַר קאַפּאַלז צו טיילן מיינונגען אויף פאַרשידענע טעמעס אפילו אויב זיי זענען דיסאַגרי. עס קען פּאַטענטשאַלי סוף אין אַ אַרגומענט, אָבער דאָס זענען אויך געזונט עלעמענטן פון גוט באציונגען. לאַווינג קאַפּאַלז דיסאַגרי אויף פילע סאַבדזשעקץ, אָבער דאָס טוט נישט ווירקן זייער געפילן פֿאַר יעדער אנדערער.

7. נעמען צייט יעדער טאָג פֿאַר זיך

לאָזן דיין שוטעף וויסן אַז אין אַ ספּעציפיש צייט פון דעם טאָג, איר וועט האָבן צייט פֿאַר זיך-זאָרגן.

איר קענען פאַרברענגען דעם צייַט אין די ספּאָרטזאַל, אין אַ סאָוקינג וואַנע אָדער טאָן גאָרנישט גאָרנישט. דער געדאַנק איז אַז עס איז דיין צייט אין דיין פּלאַץ צו טאָן מיט ווי איר קלייַבן. מיר אַלע דאַרפֿן אַז.

8. נעמען עטלעכע מאָל אַוועק

ווען איר באַמערקן אַז די סטיפלינג נאַטור איז סטאַרטינג צו מאַכן איר מורא ספּענדינג צייט מיט די אנדערע מענטש, באַטראַכטן גענומען אַ ברעכן.

עס איז נישט וווילטויק צו פאָרזעצן אין אַ דיספאַנגקשאַנאַל סיטואַציע אָן אין עטלעכע פונט טשוזינג צו באַשטעטיק און נעמען אַ וואָך אַוועק פון יעדער אנדערער צו טראַכטן, היילן און זען ווו יעדער פון איר דאַרף צו מאַכן ענדערונגען.

9. באַקומען ינסייט אין דיין פּאָר ס נאַטור

פּרוּווט צו באַקומען ינסייט אין וואָס איז געשען אין פאַרגאַנגענהייט באציונגען וואָס קען זיין קריייטינג דעם קראַנט נאַטור.

אין אַלגעמיין, ווען עמעצער איז קליינטשיק אָדער אַנריזאַנאַבלי ייפערטזיכטיק, אַ זיך-שאַצן אַרויסגעבן אָפט פירט צו אַלט באַגאַזש וואָס דאַרף לופט צו באַקומען ווייַטער פון עס.

פּרוּווט רעדן דורך פּערזענלעך טראַוומאַס צו זען אויב דאָס העלפּס דיין פּאָר עפענען זיך.

10. קאָופּלעס קאַונסלינג

אויב אַלע השתדלות זענען אַרויסגעוואָרפן, אָבער די צוויי פון איר טאַקע ווילן צו געבן עס אַלע האָפענונג, פּאָר ס קאַונסלינג איז אָפט דער בעסטער געדאַנק. א פאַכמאַן קאָונסעלאָר קענען אָפט באַקומען צו די דנאָ פון אַן אַרויסגעבן ווו די פּאַרטנערס זענען בלויז קעגן ראָודבלאַקס.

לעצטע מחשבות

אין די אָנהייב פון אַ דייטינג שייכות, ווען עמעצער איז אַ ביסל אַרטיקלען יעדער מאָרגן אָדער טעלעפאָן קאַללס עטלעכע מאָל בעשאַס דעם טאָג, קיין איינער טראַכטן פיל פון דעם ווייַל אַלץ איז נייַ און די פּאָר האט אַ פאַרלאַנג צו לערנען אַלץ וואָס זיי קענען געשווינד. .

אָבער ווען די טעקסטן וואַקסן אין נומער און די טעלעפאָן קאַללס אָנהייבן צו צעשטערן טעגלעך סקעדזשולז, דאָס זענען רויט פלאַגס וואָס דאַרפֿן אַדרעסינג איידער זיי גיין ווייַטער.

א לאַווינג, טראַסטינג, און געזונט שייכות קענען וויטסטאַנד צעשיידונג פֿאַר יחיד כאַביז, אינטערעסן אָדער פּיריאַדז פון בלויז ענדזשויינג עטלעכע זיך-נערטשערינג.

עס זאָל זיין קיין מורא אַז אַ פּאָר וועט וואַקסן יראַטייטאַד אָדער ייפערטזיכטיק איבער אַ ויסגעטראַכט סצענאַר באזירט אויף ינסיקיוריטי און נידעריק זיך-שאַצן. אַנשטאָט, די קאַנסערנז דאַרפֿן צו זיין קאַמיונאַקייטיד צווישן די פּאַרטנערס מיט אַ positive שמועס מיט קיין באַגאַזש וואָס קען זיין קאַנטריביוטינג צו די קרום פירז און די קוילעלדיק סטיפלינג נאַטור.

ווען צוויי מענטשן ויסשטעלן זייער וואַלנעראַביליטיז אָן משפט פון יעדער מענטש, זיכערהייט און זיכערהייט פארמערן. דער רעזולטאַט פון אַן אָפֿן, ערלעך דיסקוסיע זאָל אַנטהאַלטן אַ נעענטער בונד מינוס די נויט פֿאַר איין מענטש צו כאַווער איבער יעדער מאַך פון זייער שוטעף אָבער אַנשטאָט אַ נייַע געפיל פון צוטרוי און אמונה אין די שוטפעס און זייער פּאָר.

כיילעק: