15 עצות אויף געטינג קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק

אפילו אויב איר וויסן אַז דיין ייסעק איז פאַלש, לאָזן איז נישט שטענדיק גרינג, און עס איז נישט אַ איין-גרייס-פיץ-אַלע פירער פֿאַר סאָף טינגז.

פילע מענטשן ווילן צו פאַרלאָזן אַ ייסעק פון קאַלט טערקיי, בשעת אנדערע דאַרפֿן קלאָוזשער פֿאַר פאָרויס נאָך אַ ייסעק. קלאָוזשער איז דער אַקט פון טערמאַנייטינג עפּעס אין אַ וועג וואָס בלעטער איר געפיל צופֿרידן , אפילו אויב די צופֿרידנקייט טייסץ ביטער זיס.

לערנען ווי צו באַקומען קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק איז נישט גרינג. עס קען זיין ימאָושנאַלי און פיזיקלי טאַקסינג, ספּעציעל אויב איר פּרובירן צו באַשליסן צי צו זאָגן דיין ספּאַוס וועגן דיין ינפידעליטי. דאָס איז וואָס מיר קוקן אין 15 עפעקטיוו עצות פֿאַר פאָרויס נאָך אַ ייסעק.

פארוואס זאָל איר באַקומען קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק?

עס זענען פילע סיבות פֿאַר דערגייונג קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק איז געענדיקט. טאָמער איר דאַרפֿן צו געפֿינען אַ וועג צו לעבן מיט די שולד איר איצט פילן פֿאַר טשיטינג , אָדער אפֿשר דיין ייסעק שוטעף געענדיקט זאכן איידער איר געווען גרייט צו זאָגן זייַ געזונט.

וועלכער דיין צושטאנדן, געטינג קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק קענען העלפן איר האַנדלען מיט די מיריאַד פון געפילן וואָס איר טאָן ניט האָבן צו האַנדלען מיט נאָך ינפידעליטי.

15 עצות פֿאַר קלאָוזינג נאָך אַ ייסעק

קוק עטלעכע יקערדיק עצות אויף ווי צו באַקומען קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק:

1. סוף עס

די ביגאַסט שריט אין געטינג קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק איז צו ענדיקן עס און מאַכן זיכער אַז עס איז טאַקע איבער. דו זאלסט נישט צוריקקריגן אָדער פאָרזעצן צו זוכן דעם מענטש אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ. סוף עס אַמאָל און פֿאַר אַלע אַזוי אַז איר קענען טאַקע מאַך אויף מיט דיין לעבן.

פּרוּווט אויך: דעד סוף רעלאַטיאָנשיפּ קוויז

2. געפֿינען זיך ווער איר זענט

אויב איר ווילן צו לערנען ווי צו באַקומען קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק, אָנהייב דורך פאַרריכטן די שייכות מיט זיך.

מען קען זיך פארלוירען אין ענינים, און ווען די מעשה ענדיגט זיך, שפירט מען זיך ווי א פרעמדער פאר זיך.

פאַרבינדן זיך מיט זיך, דיין ליב, דיין תאוות, און געפֿינען זיך וואָס איר ווילט פון דיין לעבן . נאָר ווען איר לערנען צו אָננעמען און האב דיך ליב קענען איר האָבן אמת עמאָציאָנעל קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק.

3. מוחל זיך

עס איז נישט גרינג צו פאָרויס נאָך אַ ייסעק, ספּעציעל ווען איר פילן שולדיק וועגן וואָס געטראפן. אַנשטאָט צו קוקן צוריק אויף דיין עקסטראַמעראַטאַל פלינג ווי ראָמאַנטיש, די מעמעריז ווענדן דיין מאָגן.

שולד איז גוט (הערט אונדז אויס) ווייַל עס ווייזט אַז איר האָט אַ געוויסן. איר פילן שלעכט וועגן וואָס געטראפן, און דאָס איז גוט.

אבער עס איז איבער איצט, און ביטינג זיך איבער וואָס געטראפן איז נישט געגאנגען צו טוישן עפּעס - עס ס נאָר וועט האַלטן איר צוריק פון בויען אַ בעסער חתונה און מאַך אויף.

אויב איר געפֿינען עס שווער צו פאַרגעבן זיך, טשעק דעם ווידעא פֿאַר עטלעכע עצות אויף ווי צו באַקומען איבער די שולד:

4. זשורנאַל עס אויס

איין עצה פֿאַר ווי צו באַקומען קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק איז צו שרייַבן דיין געפילן.

מאל עס איז שווער צו פּראָצעס וואָס מיר פילן, אָבער פּאַטינג פּען צו פּאַפּיר קענען ברענגען קלעריטי צו דיין לעבן און העלפֿן איר זען טינגז פֿון אַ נייַע פּערספּעקטיוו.

דזשאָורנאַלינג איז ספּעציעל נוציק אויב איר האָט נישט קאַנפידד אין דיין פרענדז אָדער דיין ספּאַוס וועגן וואָס געטראפן און איר דאַרפֿן אַ ווענטיל.

פּרוּווט אויך: זאָל איך סוף מיין רעלאַטיאָנשיפּ קוויז

5. רעכענען אויס ווו איר געגאנגען פאַלש

וואָס איז געשען אין דיין חתונה צו מאַכן איר בלאָנדזשען? וואָס איז געשען אין דיין ייסעק צו מאַכן די סוף?

דאָס זענען צוויי פֿראגן וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן דעם ענטפער אויב איר ווילן צו לערנען ווי צו באַקומען קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק.

רעכענען אויס ווו איר זענען פאַלש אַזוי אַז איר זענט נישט דומד צו איבערחזרן די זעלבע שייכות מיסטייקס .

6. זאָגן דיין ספּאַוס

באַקומען קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק איז וועגן מער ווי רעדן מיט דיין עקס .

צי איר פילן קאַנסומינג שולד נאָך סאָף טינגז מיט דיין עקסטראַמעראַטאַל שוטעף? דאָס איז נאַטירלעך. איר קומען אַראָפּ פון די הויך פון נייַ ליבע (אָדער באַגער, מער מסתּמא) און סעטאַלינג צוריק אין דיין לעבן מיט דיין שוטעף.

איר'ווע ביטרייד דיין שוטעף ס צוטרוי, און איצט יעדער מאָל איר קוק בייַ זיי, איר פילן:

• קראַנק צו דיין מאָגן
• נערוועז אַז זיי וועלן געפֿינען זיך
• נעבעכדיק פֿאַר אַלץ איר האָט געטאן

אויב איר פילן אַז פאָרויס נאָך אַ ייסעק קען פּאַסירן נאָר אויב איר קומען ריין מיט דיין ספּאַוס, טאָן דאָס.

איר קענען טאָן דאָס איינער-צו-איינער, דורך אַ כאַרטפעלט בריוו, אָדער אין קאַפּאַלז קאַונסלינג . וועלכער וועג איר קלייַבן, געדענקט אַז איר אַנטדעקן דיין סוד אַזוי איר קענען פאַרריכטן דיין חתונה, נישט אַזוי איר קענען צעטרעטן דיין ספּאַוס מיט דעטאַילס וועגן דיין טשיטינג.

פּרוּווט אויך: צי איר וויסן דיין ספּאַוס אַזוי גוט ?

7. זוכן קאַונסלינג

צי איר זענט גרייט צו געפֿינען קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק איר האָט שוין אַ טייל פון אָדער איר ווילן צו לערנען ווי צו באַקומען קלאָוזשער נאָך טשיטיד, טעראַפּיע קען זיין גאָר היילונג.

דיין טעראַפּיסט קענען העלפן איר ידענטיפיצירן די אַנדערלייינג סיבות וואָס איר סטרייד פון דיין חתונה. א קאָונסעלאָר קען אויך זיין ינוואַליאַבאַל אין לערנען ווי צו באַקומען קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק ווי אַ פּאָר אויב איר האָט דערציילט דיין ספּאַוס וועגן דיין עקסטראַמעראַטאַל אַקטיוויטעטן .

איר קענען געפֿינען אַ טעראַפּיסט לייכט אויף marriage.com דורך ניצן די געפֿינען אַ טעראַפּיסט וועגווייַזער און פאַרבינדן מיט דיין שליימעסדיק איינער-צו-איין טעראַפּיסט.

8. מאַכן אַ רשימה

אויב איר ווילן עמאָציאָנעל קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק, איר דאַרפֿן צו דערמאָנען זיך וואָס ענדיקן דיין ייסעק (צי איר געווען דער דאַמפּער אָדער דאַמפּי) איז די רעכט זאַך צו טאָן.

• איר האָט ברייקינג דיין חתונה וואַוז
• דיין ספּאַוס וואָלט זיין קראַשט אויב זיי וויסן
• אויב דיין טשיטינג שוטעף איז געווען באהעפט, זיי שטעלן זייער חתונה אין סאַקאָנע
• אַ ייסעק קענען ימאָושנאַלי שעדיקן קיין קינדער אין די מישן
• פירן אַ טאָפּל לעבן איז יגזאָסטינג
• איר פאַרדינען די גאנצע שטיקל, ניט נאָר די ייסינג אויף שפּיץ

מאַכן אַזאַ אַ רשימה און קאַנסאַלטינג עס ווען איר פילן געפרואווט צו דערגרייכן דיין עקס וועט העלפן צו באַקומען קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק.

פּרוּווט אויך: וואָס מין פון באָכער איז רעכט פֿאַר מיר קוויז

9. דאַר אויף דיין פרענדז

קאַנפידינג אין אַ טראַסטיד קאַנפאַדאַנט קענען זיין נוציק אין דערגייונג קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק. דאָס איז אַ ווונדערלעך ווענטיל פֿאַר דיין געפילן, און סטאַטיסטיק ווייַזן אַז לינינג אויף נאָענט פריינט בעשאַס סטרעספאַל צייט קענען זייער רעדוצירן פסיכאלאגישן נויט.

10. פּראַקטיס לאָזן די ייסעק גיין

לערנען ווי צו באַקומען קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק איז נישט אַ איין-צייַט באַשלוס. ענדיקן אַ ייסעק איז אַ ברירה איר האָבן צו מאַכן יעדער טאָג.

פּראַקטיס לאָזן גיין פון דיין ייסעק דורך נעמען עס איין טאָג אין אַ צייַט און ריפּיטידלי מאַכן די באַשלוס וואָס איז רעכט פֿאַר איר און דיין חתונה.

פּרוּווט אויך: זאָל איך לאָזן אים גיין קוויז

11. שטעלן זיך אין דיין שוטעף ס שיכלעך

נאָך קלאָוזינג איז קאַמפערטינג, אָבער עס איז ניט נייטיק צו מאַך אויף.

אַפּראָוטשינג אַן עקס פֿאַר קלאָוזשער קען אפילו פירן צו אַ פאַרלענגערונג פון די ייסעק איר פּרובירן צו ברעכן אַוועק.

צו באַקומען איבער דיין ייסעק און ויסמיידן דעם געדאַנק אַז קלאָוזשער איז עפּעס איר פאַרדינען, באַטראַכטן די געפילן פון דיין שוטעף .

צי זיי וויסן וועגן די מעשה? אויב זיי וועלן וויסן וועגן אים, וואָלט זיי זיין האַרץ צעבראכן?

ווי וואָלט איר פילן אויב דיין מאַן / פרוי איז באָרד אין דיין חתונה, און אַנשטאָט פון קומען צו איר צו פאַרריכטן זאכן ווי פּאַרטנערס, זיי געפֿונען עמעצער אַנדערש צו מאַכן די זאכן יקסייטינג ווידער?

קיין צווייפל איר וואָלט זיין קראַשט.

באַקומען עמאָציאָנעל קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק קענען העלפן איר מאַך אויף, אָבער טאָן ניט טאָן דאָס אויב די פּרייַז איז נידלאַסלי כערטינג דיין ספּאַוס מער ווי איר שוין האָבן.

12. פאָקוס אויף דיין מעראַטאַל גליק

איין עצה פֿאַר ווי צו באַקומען קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק איז צו פאַרריכטן וואָס איר האָט מיט דיין שוטעף. דאָס איז ספּעציעל אמת אויב דיין ספּאַוס ווייסט וועגן דיין עקסטראַמעראַטאַל אַקטיוויטעטן.

פאָקוס אויף דיין צייט און ענערגיע געפֿינען גליק אין דיין חתונה וועט שטארק העלפן צו פאראויסגיין נאך א מעשה.

פּרוּווט אויך: זענט איר קאָאָפּענדענט קוויז

13. פּלאַן דאַטעס

באַקומען קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק איז וועגן מער ווי לאָזן גיין פון דיין עקס . עס ס וועגן אַקסעפּטינג אַז די אָפּנאַרן טייל פון דיין לעבן איז איבער. איצט עס איז צייט צו ריבילד מיט דיין באהעפט שוטעף - און איר קענען אָנהייבן מיט אַ טאָג נאַכט.

פאָרשונג געפירט דורך די נאַשאַנאַל חתונה פּראָיעקט געפונען אַז אַ רעגולער טאָג נאַכט אַמאָל אַ חודש איז געוויזן צו האָבן positive יפעקץ אויף קאַפּאַלז.

פּאַרטנערס וואס קעסיידער געגאנגען אויס און פארבראכט קוואַליטעט צייַט צוזאַמען יקספּיריאַנסט אַ פאַרגרעסערן אין געשלעכט - צופֿרידנקייט, קאָמוניקאַציע סקילז און ינדזשעקטיד לייַדנשאַפט צוריק אין זייער שייכות.

14. האָבן אַ לעצטע קוק אין דיין מעמענטאָס

אויב דיין ייסעק שוטעף וויל צו רעדן צו איר איצט אַז די שייכות איז איבער , דערגייונג קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק קען זיין גאָר שווער.

איין וועג איר קענען אָנהייבן דעם היילונג פּראָצעס איז צו טאָן אַ רייניקן. געפֿינען קיין טעקסט אַרטיקלען, E- מיילז, גיפס אָדער פאָוטאַגראַפס איר קען האָבן פון דעם מענטש און האָבן אַ לעצטע קוק. דעריבער צעשטערן זיי.

בעכעסקעם די זאכן אַרום איז שעדלעך און שעדלעך.

• שעדלעך צו איר ווי איר פירן רימיינדערז פון דיין ייסעק און די העאַרטברעאַק אַז נאכגעגאנגען, און
• שעדלעך צו דיין ספּאַוס אויב זיי האָבן אלץ געפֿונען אַזאַ מעמענטאָס.

פּרוּווט אויך: ווי טאָן איר רעספּאָנד צו ראָמאַנס ?

15. אָננעמען וואָס ס געטאן איז געטאן

עס איז קיין שנעל פאַרריכטן פֿאַר ווי צו באַקומען קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק. מאל איר באַקומען צו ייַנוויקלען די טינגז אין אַ ציכטיק ביסל בויגן, בשעת אנדערע מאל איר ניטאָ לינקס מיט גאָרנישט אָבער אַ גרויס באַלאַגאַן צו ריין אַרויף.

דער בעסטער זאַך צו טאָן פֿאַר קלאָוזינג נאָך אַ ייסעק איז צו אָננעמען אַז וואָס איז געטאן איז געטאן. איר קענט נישט טוישן די פאַרגאַנגענהייט, אָבער איר קענען מאַכן אַ בעסער צוקונפֿט פֿאַר זיך און דיין חתונה.

איז עמאָציאָנעל קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק וויכטיק?

דער טערמין דאַרפֿן פֿאַר קלאָוזשער איז געווען קוינד דורך סייקאַלאַדזשאַסט Arie Kruglanski און ריפערד צו באַקומען אַן ענטפער וואָס וואָלט פאַרמינערן אַמביגיואַטי אָדער צעמישונג וועגן אַ זיכער סיטואַציע. אין דעם פאַל, אַ ברעכן.

פֿראגן וואָס איר קען האָבן נאָך אַ ייסעק קען זיין:

• פארוואס האט די שייכות סוף?
• האָט דיין ספּאַוס געפונען?
• פארוואס האסטו זיי אויסגעקליבן איבער מיר?
• האָט איר אלץ טאַקע ליב מיר / איז אונדזער שייכות פאַקטיש?
• האב איך עפעס געטוהן כדי דיר צו פארלירן אינטערעס?
• איז איך געוויינט פֿאַר עמאָציאָנעל / געשלעכט צופֿרידנקייט?

באַקומען עמאָציאָנעל קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק קענען העלפן איר ברענגען די סיטואַציע צו אַ סוף אין אַ וועג וואָס פילז סאַטיספייינג און אַלאַוז איר צו מאַך אויף.

די ענטפֿערס צו די פֿראגן אויבן קענען העלפֿן איר היילן, שטיצן דיין גייַסטיק געזונט , און מאַכן עס גרינגער פֿאַר איר צו אָנהייבן דיין לעבן ווי אַ איין מענטש אָדער יבערגעבן צו דיין חתונה.

פּרוּווט אויך: איז מיין פרוי אַ עמאָציאָנעל ייסעק ויספרעג

מסקנא

אויב איר ווילט הילף צו באַקומען קלאָוזשער נאָך אַ ייסעק, אָנהייבן מיט ענדיקן די טינגז פֿאַר גוט. איר טאָן ניט וועלן קיין גאָוס לינגגערינג אין די צוריק פון דיין חתונה.

דער ווייַטער שריט איז צו שנייַדן אַוועק אַלע קאָנטאַקט מיט דעם מענטש מיט וואָס איר האָט טשיטינג. פאַרשפּאַרן זיי פון דיין געזעלשאַפטלעך מידיאַ, ויסמעקן זייער טעלעפאָן נומער און מאַכן אַ ריין ברעכן.

צום סוף, פאָקוס אויף דיין חתונה און זוכן קאַונסלינג - אָדער, אויב איר האָט אויסדערוויילט צו פאַרלאָזן דיין חתונה, פאָקוס אויף ריבילדינג דיין געפיל פון זיך.

אַמאָל איר לערנען צו לאָזן די פאַרגאַנגענהייט ווו עס געהערט, איר וועט קענען צו שטעלן דיין ופמערקזאַמקייַט ווו עס איז מערסט וויכטיק: ריבילדינג דיין גליק.

כיילעק: