איז דיוואָרסע רעכט פֿאַר מיר? עטלעכע טינגקינג פּאָינץ צו העלפֿן איר באַשליסן
הילף מיט גט און ויסגלייַך / 2025
רעלאַטיאָנשיפּס גיין דורך אַ מיריאַד פון סטאַגעס ווי זיי וואַקסן און פּראָגרעס.
עס זענען די ערשטע חדשים פון הינטעלע ליבע ווען איר קענען נישט באַקומען גענוג פון יעדער אנדערער, און איר וואַקסן אין אַ דערוואַקסן און גליקלעך פּאָר ווו איר פילן צופרידן און זיכער אין די ליבע נעסט וואָס איר האָט באשאפן.
אבער דעמאָלט עס זענען די ניט-אַזוי-שפּאַס סטאַגעס, אַזאַ ווי באָרדאַם און די דרעדיד ברייקאַפּ. דאָס קען פאַרשאַפן פילע צו פרעגן: פארוואס טאָן מענטשן ברעכן זיך?
עס איז געווען די זיבן יאָר יטשינג וואָס כאָנטיד די צוקונפֿט פון בליספאַלי צופרידן קאַפּאַלז, אָבער לעצטע שטודיום ווייַזן אַז 70% פון קאַפּאַלז זענען איצט ברייקינג אַרויף אין דער ערשטער יאָר פון זיך צוזאַמען.
איז דאָס די נייַע דורכשניטלעך לענג פון שייכות איידער ברעכן זיך?
פארוואס זענען די שייכות אַזוי שווער ? צי קאַפּאַלז קיינמאָל ברעכן זיך אָן סיבה?
האַלטן לייענען צו געפֿינען די 20 מערסט פּראָסט סיבות וואָס קאַפּאַלז ברעכן זיך.
קאָמוניקאַציע ישוז זענען אָפט די וואָרצל סיבות פון ברייקאַפּס אין באציונגען.
געזונט קאָמוניקאַציע קריייץ אַ אַמייזינג ציקל. קאַפּאַלז וואָס זענען צופרידן טענד צו יבערגעבן מער, און קאַפּאַלז וואָס קעסיידער יבערגעבן בוסט שייכות צופֿרידנקייט.
אויף די אנדערע האַנט, פאָרשונג ארויס אין דער זשורנאַל פון גט & רעמאַרריאַגע ריפּאָרץ אַז 53% פון די 886 קאַפּאַלז האָבן געזוכט ציטירט אַ מאַנגל פון קאָמוניקאַציע ווי איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות וואָס קאַפּאַלז ברעכן זיך.
|_+_|פארוואס טאָן באַציונגען סוף? קאַפּאַלז אין לאַנג-ווייַטקייט באציונגען קען זיין ווייניקער מסתּמא צו לעצטע, זאָגן שטודיעס .
איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות וואָס קאַפּאַלז ברעכן זיך אין לאַנג-דיסטאַנסע באציונגען איז רעכט צו דער שוטעף איז נישט אַ מי צו טרעפן זיך אין מענטש אָדער מאַכן פּלאַנז פֿאַר זייער צוקונפֿט.
פאָרשונג ווייזט אַז לאַנג-ווייַטקייט קאַפּאַלז וואָס טאָן ניט מאַכן פּלאַנז צו לעבן אין דער זעלביקער שטאָט ווי זייער ספּאַוס יקספּיריאַנסט. העכער לעוועלס פון נויט , נעבעך קאָמוניקאַציע, און פּעלץ ווייניקער צופֿרידן אין זייער שייכות.
|_+_|איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות וואָס קאַפּאַלז ברעכן זיך איז אַ פעלן פון אַ עמאָציאָנעל קשר.
עמאָציאָנעל ינטימאַסי איז אַ בונד וואָס גייט ווייַטער פון גשמיות באַגער און כעמיע. עס איז אַ בונד געבויט איבער צייַט דורך שערד יקספּיריאַנסיז און באַקומען צו וויסן איינער דעם אנדערן.
ווען אַ עמאָציאָנעל קשר איז פעלנדיק , אַ שייכות קענען אָנהייבן צו פילן פּליטקע און נודנע.
וואָס זענען גוט סיבות צו ברעכן זיך? פֿאַר עטלעכע קאַפּאַלז, אַ פעלן פון מעראַטאַל פרענדשיפּ קענען ביישטייערן צו אַ קעגנצייַטיק ברייקאַפּ.
זיין פרענדז איז פּונקט ווי וויכטיק ווי ראָמאַנטיש פּאַרטנערס מיט דיין ספּאַוס.
די זשורנאַל פון גליק סטודיעס געפונען אַז קאַפּאַלז וואָס זענען בעסטער פרענדז דערפאַרונג צוויי מאָל די מדרגה פון וווילזייַן און לעבן צופֿרידנקייט.
פארוואס טאָן מענטשן ברעכן זיך? קאַפּאַלז וואָס פעלן דעם ספּעציעל בונד קען פילן דיסקאַנעקטיד פון זייער ספּאַוס און וועט האָבן שוועריקייטן צו נאַוויגירן זייער שייכות אַמאָל די ציטער פון גשמיות ינטימאַסי האט וואָרן אַוועק.
פארוואס טאָן מענטשן ברעכן זיך מיט מענטשן זיי ליבע? מאל, געלט איז דער וואָרצל פון זייער שייכות נויט.
דאָס קען זיין רעכט צו דיפעראַנסיז פון מיינונג וועגן ספּענדינג אָדער שפּאָרן געלט, באַהאַלטן געלט, ייַנטיילונג אָדער וויטכאָולדינג געלט, אָדער מיסיוזינג פינאַנצן.
רעלאַטיאָנשיפּ ברעאַקופּ סטאַטיסטיק ווייַזן אַז געלט איז איינער פון די מערסט פּראָסט קוואלן פון קאָנפליקט פֿאַר באהעפט קאַפּאַלז. פינאַנציעל שפּאַנונג איז אַ פּראָסט פּרידיקטער פון מעראַטאַל נויט און דיסאַלושאַן.
סיבות צו ענדיקן אַ שייכות אָפט צענטער אַרום ינפידעליטי און צעבראכן צוטרוי .
רעלאַטיאָנשיפּ ברעאַקופּ סטאַטיסטיק אין די זשורנאַל פון חתונה און גט באַריכט אַז 70% פון אמעריקאנער וועלן אָנטייל נעמען אין עטלעכע פאָרעם פון ינפידעליטי אין עטלעכע פונט בעשאַס זייער חתונה.
ווייַטער שטודיום אַנטדעקן אַז ינפידעליטי איז איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות וואָס מענטשן ברעכן זיך.
איז דיין שוטעף ייפערטזיכטיק? צי איר קעסיידער באַווייַזן דיין כוועראַבאַוץ צו דיין ספּאַוס אָדער געבן דיין שוטעף אַקסעס צו דיין פּריוואַט אַפּפּס און שמועסן צו באַרויקן זייער ינסיקיוראַטיז?
יבעריק קנאה קענען זיין אָוווערוועלמינג און קענען זיין אַ קאַנטריביוטינג פאַקטאָר אין וואָס קאַפּאַלז ברעכן זיך.
|_+_|איינער פון די ביגאַסט סיבות איר זאָל ברעכן זיך מיט דיין שוטעף איז אויב זיי ווייַזן פיזיקלי אָדער ימאָושנאַלי אַביוזינג נאַטור.
סטאַטיסטיק ווייַזן אַז מער ווי 10 מיליאָן מענטשן און פרויען וועט דערפאַרונג אָנווינקען שוטעף גוואַלד יעדער יאָר אין די פאַרייניקטע שטאַטן. דאָס אָפט ינוואַלווז גשמיות גוואַלד, סטאָקינג, טרעץ און אנדערע פארמען פון וויקטימיזאַטיאָן.
|_+_|אויב איר קעסיידער וואַנדערינג, זענען מיר געגאנגען צו ברעכן זיך? איר זאָל פרעגן זיך וואָס איר און דיין שוטעף האָבן זיך צוזאַמען אין דער ערשטער אָרט.
די דורכשניטלעך לענג פון אַ שייכות איידער ברייקאַפּ איז פיל נידעריקער פֿאַר קאַפּאַלז וואָס קאַמיש אין אַ חתונה.
פארוואס טאָן מענטשן ברעכן זיך? באַקומען באהעפט ווייַל איר פילן דרוק פון משפּחה, איר ווילן אַ חלום חתונה, אָדער ווייַל איר זענט עלנט וועט מאַכן עס האַרדער צו האָבן אַ חתונה. מצליח שייכות .
פארוואס טאָן מענטשן ברעכן זיך? מער ימפּאָרטאַנטלי, וואָס איז אַ גוט סיבה צו ברעכן זיך?
זידלען פון קיין מין זאָל ניט זיין טאָלעראַטעד אין אַ שייכות - ראָמאַנטיש אָדער אַנדערש.
דאָס איז נישט בלויז ימאָושנאַלי און פיזיקלי שעדלעך, אָבער פאָרשונג ווייזט אַז די מיסיוז פון דרוגס און אַלקאָהאָל זענען עטלעכע פון די העכסטן פּרידיקטערז פֿאַר גט.
|_+_|איין סיבה וואָס קאַפּאַלז ברעכן זיך איז צו טאָן מיט גשמיות ינטימאַסי.
געשלעכט איז ניט אַלץ אין אַ שייכות, אָבער דאָס טוט נישט מיינען אַז עס איז נישט וויכטיק.
חוץ געפיל גרויס, געשלעכט ינטימאַסי העלפּס דיין גוף מעלדונג די באַנדינג האָרמאָנע גערופן אָקסיטאָסין. דעם אַלע-נאַטירלעך ליבע טרונק העלפּס בוסט צוטרוי און געפילן פון ליבע און אַטאַטשמאַנט. געשלעכט צופֿרידנקייט איז אויך אַ פּרידיקטער פון כייטאַנד עמאָציאָנעל ינטימאַסי פֿאַר קאַפּאַלז.
פארוואס טאָן מענטשן ברעכן זיך? געשלעכט ינקאַמפּאַטאַבילאַטי, מיסמאַטשט לאַבידאָו, און אַ אַנווילינגניס צו קאָמפּראָמיס אויף געשלעכט ענינים זענען פּראָסט סיבות מענטשן ברעכן זיך.
אן אנדער ענטפער פֿאַר וואָס מענטשן ברעכן זיך? האט צו טאָן מיט די ינאַביליטי צו האַנדלען מיט קאָנפליקט. רעלאַטיאָנשיפּ ברייקאַפּ סטאַטיסטיק ווייַזן אַז קאָנפליקט און אַרגיוינג זענען עטלעכע פון די רובֿ געמאלדן מיטארבעטערס צו גט .
און ווער וויל צו זיין אין אַ שייכות ווו איר שטענדיק פילן די נויט צו באַשיצן זיך? גיין אויף עגשעלז איז נישט אַ באַקוועם סוויווע פֿאַר ליבע צו וואַקסן.
|_+_|איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות וואָס מענטשן ברעכן זיך איז די ינאַביליטי צו מאַך אויף און שטעלן די פאַרגאַנגענהייט הינטער זיי.
קיינער איז נישט גאנץ. ניט קיין ענין ווי פיל איר ליבע דיין ספּאַוס, זיי וועלן נאָך טאָן טינגז וואָס מאַכן איר משוגע אָדער שאַטן דיין געפילן.
איר מוזן לערנען ווי צו פאַרגעבן אומרעכט, גרויס און קליין, אַזוי לאַנג ווי דיין שוטעף איז באמת נעבעכדיק.
אויב איר ווילן צו וויסן מער וועגן מחילה אין אַ שייכות, היטן דעם ווידעא.
אן אנדער פּראָסט סיבה קאַפּאַלז ברעכן זיך איז אַז פּאַרטנערס טאָן נישט וועלן די זעלבע זאכן אויס פון לעבן.
דיפעראַנסיז אין רעליגיע, צי צו אָנהייבן אַ משפּחה, ווו צו לעבן, און וואָס צו טאָן מיט ספּער צייט קענען אָנמאַכן קאַפּאַלז צו באַטראַכטן אַ קעגנצייַטיק ברייקאַפּ.
פארוואס זענען באַציונגען אַזוי שווער? קאָמפּראָמיס אָפט פיעסעס אַ גרויס ראָלע אין שייכות ברייקאַפּ סטאַטיסטיק.
קאַפּאַלז וואָס אוצר קאָמפּראָמיס שטעלן די גליק פון זייער שוטעף איידער זייער אייגן. באַגעגעניש אין די מיטל אויף ישוז ביידע גרויס און קליין ווייזט צייַטיקייַט, ליבע און צוזאַמענאַרבעט.
אויף די אנדערע האַנט, קאַפּאַלז ברעכן זיך ווען זיי קענען נישט קאָמפּראָמיס און ויסשטעלונג עגאָיסטיש און פאַרביסן נאַטור.
פארוואס טאָן מענטשן ברעכן זיך? איין פּראָסט סיבה וואָס קאַפּאַלז ברעכן זיך איז רעכט צו אַנריליסטיק עקספּעקטיישאַנז אין אַ שייכות.
ווען איר גיין אין אַ שייכות און דערוואַרטן דיין שוטעף צו זיין גאנץ, איר שטעלן דיין שייכות פֿאַר ומגליק.
אַנריליסטיק סטאַנדאַרדס אָדער קאַמפּערינג דיין קראַנט ספּאַוס צו אַ ערשטע ליבע אינטערעס קאַנטריביוץ צו אַ גוט פּראָצענט פון באציונגען וואָס פאַרלאָזן.
|_+_|עמפּאַטי איז אַ עמאָציאָנעל בריק צווישן איר און דיין ספּאַוס.
די זשורנאַל פון פּאַציענט דערפאַרונג מעלדעט אַז עמפּאַטי פיעסעס אַ קריטיש ראָלע אין באציונגען. ווען איר האָבן עמפּאַטי פֿאַר דיין שוטעף, איר קענען פילן זייער ווייטיק און טיילן די דזשויס פון זייער יקספּיריאַנסיז.
פארוואס טאָן קאַפּאַלז ברעכן זיך? ווען אַ מענטש פעלן עמפּאַטי, זיי טענד צו האָבן נעבעך קאָופּינג סקילז, מער אָפט עמאָציאָנעל אַוטבורסץ און ינסענסיטיוויטי. אַזאַ אָפּפירונג איז אַ רעצעפּט פֿאַר ומגליק ווען עס קומט צו בויען אַ געזונט שייכות.
|_+_|זענען מיר געגאנגען צו ברעכן זיך? זענען מיר צוזאַמען פֿאַר די אומרעכט סיבות? דאָס זענען פּראָסט פֿראגן פֿאַר קאַפּאַלז אין געפאַר.
סיגנס אַז איר זענט אין אַ שייכות פֿאַר די אומרעכט סיבות זענען:
וואָס זענען גוט סיבות צו ברעכן זיך? בלייבן מיט דיין שוטעף פֿאַר די אויבן ליסטעד סיבות וועט שורלי ביישטייערן צו אַ ומגליקלעך, צעבראכן שייכות.
איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות וואָס קאַפּאַלז ברעכן זיך איז אַ פעלן פון רעספּעקט אין די שייכות.
ווען פּאַרטנערס טאָן ניט אָנערקענען יעדער אנדערע, דאָס אָפט פירט צו צעבראכן באַונדריז, דרוק און נידעריק זיך-שאַצן - ניט צו דערמאָנען אַ מאַנגל פון צוטרוי .
מענטשן טאָן ניט יוזשאַוואַלי ברעכן זיך פֿאַר קיין סיבה. נאָך, עס איז ניט שטענדיק אַ קלאָר ווי דער טאָג דערקלערונג - אַזאַ ווי ינפידעליטי אָדער זידלען - צו פאַרשאַפן קאַפּאַלז צו טייל וועגן.
קאַפּאַלז צעברעכן פֿאַר אַלע סאָרץ פון סיבות. מאל עפּעס ווי פּשוט ווי נישט אָננעמען איינער ס ספּאַוס קענען ביישטייערן צו קאַפּאַלז ספּליטינג אַרויף.
פּאַרטנערס זאָל קיינמאָל גיין אין באציונגען דערוואַרטן צו טוישן יעדער אנדערער .
אויב איר קענען נישט אָננעמען דיין שוטעף פֿאַר וואָס זיי זענען, דאָס קען פאַרשאַפן ערנסט פּראָבלעמס אין די שייכות.
ווען איר אָננעמען דיין שוטעף פֿאַר וואָס זיי זענען , איר באַן זיך צו פאָקוס אויף זייער גוט מידות, וואָס העלפּס בוסט ינטימאַסי. ווען דאָס איז פעלנדיק, אַ שייכות וועט פאַלן.
פארוואס טאָן מענטשן ברעכן זיך? עס זענען פילע סיבות וואָס קאַפּאַלז ברעכן זיך.
די מערסט פּראָסט סיבות מענטשן ברעכן זיך יוזשאַוואַלי אַרייַנציען אַ פעלן פון עמאָציאָנעל ינטימאַסי, געשלעכט ינקאַמפּאַטאַבילאַטי, דיפעראַנסיז אין לעבן גאָולז, און נעבעך קאָמוניקאַציע און קאָנפליקט האַכלאָטע סקילז.
עס זענען קיין פאַלש אָדער גוט סיבות צו ברעכן זיך. אָבער, עטלעכע זאכן אין אַ שייכות זענען נאָר אַוטרייטלי אַנאַקסעפּטאַבאַל. איינער פון די מערסט פּראָסט פון זיי איז זידלען. זידלען פון קיין מין איז אַ וויכטיק סיבה צו ברעכן זיך. אויב איר זענט יקספּיריאַנסט זידלען אין דיין שייכות, ווענדן צו אַ טראַסטיד פרייַנד אָדער משפּחה מיטגליד פֿאַר הילף.
געדענקט אַז אַ געזונט שייכות וועט לאָזן איר פילן דערקוויקט, באַקוועם און ליב געהאט. אויב דיין קראַנט שייכות פעלן די טינגז, עס קען זיין צייט צו באַטראַכטן וואָס איר זאָל ברעכן זיך.
כיילעק: