5 עצות וואָס גאַראַנטירן חתונה פיטנעסס

טויגיקייט. דאָס איז אַ וואָרט וואָס מיטל פשוט געזונט און אויב איר וואָלט לייענען עטלעכע פון ​​​​די לעצטע אַרטיקלען וועגן די גשמיות צושטאַנד פון מענטשן לעבעדיק אין אַמעריקע אַליין, איר וואָלט מיסטאָמע אַנטדעקן אַז2 פון 3 אַדאַלץזענען גערעכנט ווי יבערוואָג אָדער אַביס. וואָס ס אַמייזינג וועגן דעם איז אַביסאַטי קענען פירן צו האַרץ ישוז, צוקערקרענק און אַ פּלאַץ פון אנדערע געזונט קאַנסערנז.

אָבער, זיין אַ געזונט מענטש טוט נישט בלויז צונויפשטעלנ זיך פון אַ העכסט גשמיות צושטאַנד. נעמען דיין חתונה, פֿאַר בייַשפּיל. ווען איז די לעצטע מאָל איר האָט גענומען אַ מאָמענט צו טראַכטן וועגן ווי געזונט עס איז? זינט ריפּאָרטאַדלי40-50 פּראָצענטפון אמעריקאנער מערידזשיז סוף אין גט, עס איז וויכטיק אַז איר טאָן אַלץ איר קענען צו האַלטן דיין חתונה זיכער, גליקלעך און געזונט.

אויב איר ווילט עטלעכע עצות פֿאַר טויגיקייט פֿאַר חתונה וואָס קענען האַלטן איר און דייַן אין אַ שפּיץ מעראַטאַל צושטאַנד, דאָ זענען פינף פּראָווען אָנעס:

1) יפעקטיוולי יבערגעבן

חוץ פינאַנציעל און ינטימאַסי ישוז, איינער פון די לידינג סיבות פון גט איז נעבעך קאָמוניקאַציע. אין סדר פֿאַר צוויי מענטשן צו קענען צו יפעקטיוולי שטיצן איינער דעם אנדערן, זיי וועלן ביידע דאַרפֿן צו קאַנוויי זייער געפילן און באדערפענישן און אויך הערן צו וואָס זייער שוטעף האט צו זאָגן. א חכם האט אמאל געזאגט אז מען טוישט זיך און פארגעסט זיך צו זאגן. דאָס איז טאָמער איינער פון די הויפּט סיבות הינטער גרוי דיוואָרסיז (עלטער דיוואָרסיז). זיי זענען דער רעזולטאַט פון יאָרן פון מענטשן לעבעדיק אין דער זעלביקער הויז אָבער נישט טאַקע קאַנעקטינג. אויב איר ווילן צו האָבן אַ געזונט חתונה, קאָמוניקאַציע איז שליסל.

2) קאָונסעלינג

צום באַדויערן, עס האלט צו זיין אַ סטיגמאַ אַרוםחתונה קאַונסלינג. אָבער, דאָס איז אַקשלי איינער פון די בעסטער טינגז וואָס איר קען טאָן פֿאַר דיין חתונה. עס זענען פילע שטודיום וואָס אָנווייַזן אַז קאַפּאַלז וואָס זען אַ קאָונסעלאָר אָדער טעראַפּיסט, לפּחות אַ פּאָר פון מאל פּער יאָר, האָבן אַ פיל גרעסערע הצלחה קורס ווי קאַפּאַלז וואָס טאָן ניט. זען אַ קוואַלאַפייד פאַכמאַן איז אַ פּראָואַקטיוו ינוועסמאַנט אין דיין פאַרבאַנד ווייַל זיי קענען צושטעלן עצות און ינסייט ווי צו מאַכן דיין חתונה בעסער.

3 ) קאָנסיסטענט ינטאַמאַסי

דאָ ס עפּעס אַז איר קען געפֿינען צו זיין חידוש. ריפּאָרטאַדלי צווישן 15-20 פּראָצענט פון מערידזשיז זענען באַטראַכטסעקסלעסס. דעם מיטל אַז די קאַפּאַלז אין זיי האָבן בלויז געשלעכט בעערעך 10 מאל (אָדער ווייניקער) פּער יאָר. חוץ די קאַונטלאַס נומער פון גשמיות בענעפיץ וואָס קומען מיט אַ קאָנסיסטענט געשלעכט לעבן (אַרייַנגערעכנט רידוסט דרוק, פארברענט קאַלאָריעס און אַ בוסט צו דיין ימיון סיסטעם), רעגולער ינטימאַסי אויך ינקריסיז דיין עמאָציאָנעל און רוחניות פֿאַרבינדונג. עס העלפּס איר צו בונד אפילו מער מיט דיין שוטעף וואָס איז שטענדיק וווילטויק.

4) רעגולער דאַטעס (און וואַקאַציע)

עפּעס אַנדערש וואָס איז וויכטיק צו האַלטן אין זינען ווען עס קומט צו חתונה טויגיקייט איז אַז קוואַליטעט צייט איז העכסט. וואָס איז געזאָגט, מיט אַלע די פאדערונגען וואָס זענען געגאנגען אויף ווען עס קומט צו אַרבעט, קידס און אַלץ אַנדערש וואָס קען זיין אויף דיין פּלאַן, קוואַליטעט צייט איז עפּעס וואָס איר האָבן צו זיין ינטענשאַנאַל וועגן. פּלאַן וואכנשריפט דאַטעס. אין מינדסטער אַמאָל אַ יאָר, גיין אויף אַ וואַקאַציע (אָן אנדערע משפּחה מיטגלידער אָדער פריינט). ביידע פון ​​די זאכן וועט געבן איר אַ געלעגנהייט צו נישט זיין דיסטראַקטאַד דורך וואָס קען זיין געשעעניש אַרום איר. אַזוי איר קענען פאָקוס בלויז אויף איין אנדערן. יעדער פּאָר דאַרף עס. יעדער פּאָר פארדינט עס אויך.

5) צוקונפֿט פּלאַנירונג

אויב איר פרעגן אַ פּאָר וואָס איז געווען באהעפט 30 יאר אָדער מער וועגן עפּעס וואָס זיי באַדויערן ווען עס קומט צו זייער ערשטער ביסל יאָרן פון חתונה, זיי וואָלט מיסטאָמע זאָגן אַז די געוואלט זיי האָבן גענומען צייט מער עמעס ווען עס געקומען צו פּלאַנירונג פֿאַר זייער צוקונפֿט. פינאַנציעל דרוק קענען מאַכן אַ פאַקטיש נומער אויף קיין חתונה. אַז ס וואָס עס איז וויכטיק צו שטעלן צילן ווען עס קומט צו באַקומען אויס פון כויוו, גרינדן אַ סייווינגז חשבון און אויך פּריפּערינג פֿאַר דיין ריטייערמאַנט. די מער איר פּלאַן פֿאַר וואָס איז פאָרויס, די מער סטאַביל און זיכער איר וועט פילן אין די פאָרשטעלן. צוקונפֿט פּלאַנירונג איז באשטימט איינער פון די בעסטער טינגז וואָס איר קענען טאָן צו האַלטן דיין חתונה צופרידן, געזונט און האָליסטיקלי פּאַסיק.

ווי געזונט איז דיין חתונה? נעמען קוויז

כיילעק: