6 עפעקטיוו וועג צו האַלטן דיין מאַן צו טרינקען

אין דעם אַרטיקל

• קאָמוניקאַציע איז די שליסל זאַך
• דערציילן זיי וועגן די דיסאָרדערס
• פרעגן דיין נאָענט אָנעס פֿאַר הילף
• ויסמיידן קאָדעפּענדענסי
• מאַכן זיי פאַרשטיין די זאָרגן פון ליב געהאט אָנעס
• שטיצן און מאָטיווירן זיי
• נעמען קעיר פון זיך

צו באַקומען אַן אַלקאָהאָליקער מאַן צו האַלטן טרינקט איז נישט אַ טאָג אַרבעט, ווייַל עס ריקווייערז אַ פּלאַץ פון צייט, מי און געדולד צו מאַכן עס אַרבעט. עס איז קאַמאַנלי סאַפּאָוזאַדלי אַז אַ נאַרקאָמאַן וועט האַלטן נאָר ווען ער וויל, ניט דאַווקע ווי פיל איר אָנטאָן עס אויף זיי. אָבער, איר קענען טאָן דיין ביסל צו העלפֿן זיי צו צאַמען זייער אַדיקטיוו ביכייוויערז.

אויב דיין מאַן טרינקט און איר טאָן ניט פילן באַקוועם מיט דעם ריסקס און ווי דאָס קען ווירקן דיין משפּחה, איר דאַרפֿן צו האַלטן אים. איר דאַרפֿן צו זוכן וועגן ווי צו האַנדלען מיט אַן אַלקאָהאָליקער מאַן.

ווי זיין שוטעף, איר וואָלט ליידן מער פון די קאַנסאַקווענסאַז, און דאָס קען לאָזן איר מענטאַלי, פיזיקלי און פאַנאַנשאַלי צעבראכן.

אונטן זענען עטלעכע עפעקטיוו עצות ווי צו העלפֿן אַן אַלקאָהאָליקער מאַן האַלטן טרינקט:

1. קאָמוניקאַציע איז די שליסל זאַך

דער ערשטער זאַך וואָס איר דאַרפֿן צו טאָן איז צו יבערגעבן מיט דיין שוטעף און פונט עס אויס, אַרייַנגערעכנט ווי עס אַפעקץ איר און דיין לעבן צוזאַמען. אויב איר קיינמאָל רעדן וועגן אים, דיין שוטעף קען קיינמאָל וויסן ווי דיסטורבעד און זארגן איר זענען דורך אים.

דער געדאַנק איז צו מאַכן זיי אַווער פון וואָס איז געגאנגען אויף און ווי ומבאַקוועם איר זענט, אַרייַנגערעכנט ווי פיל איר וואָלט ווי זיי צו האַלטן טרינקט. דער שמועס זאָל אויך מאַכן זיי פֿאַרשטיין די פונט פון וואָס די דייַגע קומט פֿון וואָס איז פֿאַר זייער צוליב, דיין צוליב, און די משפּחה 'ס צוליב.

ווען איר טראַכטן וועגן ווי צו האַנדלען מיט אַן אַלקאָהאָליקער מאַן, אַ ינטערווענטיאָן קען אויך זיין אַן אָפּציע אויב אַ פּשוט שמועס צווישן איר אויך קען נישט אַרבעטן.

דאָס קען אויך זיין אַ גרויס צייט צו לאָזן זיי רעדן וועגן וואָס זיי טראַכטן קען זיין די אַנדערלייינג גרונט פון זייער געטרונקען.

2. דערציילן זיי וועגן די דיסאָרדערס

אַמאָל איר ביידע האָבן זיך געזעסן צו פירן דעם שמועס, דער ווייַטער שריט איז צו לאָזן זיי וויסן די דיסאָרדערס פֿאַרבונדן מיט טרינקט. דאָס כולל קרייווינג אַלקאָהאָל, קעסיידער טרינקט מער ווי בדעה, טרינקט ראַגאַרדלאַס פון געזונט אָדער שייכות פּראָבלעמס, ווידדראָאַל סימפּטאָמס ווען נישט טרינקט און דורכפאַל פון ריספּאַנסאַבילאַטיז רעכט צו טרינקען איר קען אויך אַרייַננעמען די פֿאַרבונדן געזונט ריסקס, עטלעכע פון ​​זיי זענען פּאַנקרעאַטיטיס, לעבער קרענק, ראַק, אָסטיאַפּעראָוסיס, אַלסערז, און גאַסטראָוינטעסטאַנאַל פּראָבלעמס, מאַרך שעדיקן און מאַלנערימאַנט. די אַלע קען נעמען אַ אָפּצאָל פֿאַר זיין געזונט און אויך ווירקן דיין פיינאַנסיז ווי אַ משפּחה.

3. פרעגן דיין נאָענט אָנעס פֿאַר הילף

עס איז נישט גרינג צו האַנדלען מיט אַן אַלקאָהאָליקער מאַן, וואָס צו טאָן צו העלפן אים ווען ער איז נישט גרייט צו הערן צו איר? פרעגן דיין נאָענט פרענדז און משפּחה צו ינערווין.

איינער פון די בעסטער וועגן צו העלפֿן דיין מאַן איז דורך שטיצן פון ליב געהאט אָנעס. איר קען פרעגן אנדערע משפּחה מיטגלידער און פרענדז צו קומען צו הילף; זיין אָופּאַנד און לאָזן זיי וויסן וואָס איז געשעעניש אויב איר צוטרוי זיי גענוג.

אויב איר וויסן איינער וואָס איז געווען אַ אַלקאָהאָליקער, זיי קען העלפֿן איר צו זאָגן ווי זיי גאַט איבער זייער, זייער צוגאַנג און וואָס איר קענען טאָן צו העלפן דיין מאַן.

אויב דער מענטש איז עמעצער נאָענט צו דיין מאַן, איר קען באַקומען זיי צו רעדן מיט אים גלייַך וועגן אים, צו מאַכן דעם פּראָצעס גרינגער, ווייַל עס קומט פון עמעצער וואָס איז געווען אין די זעלבע שיכלעך.

4. ויסמיידן קאָדעפּענדענסי

קאָדעפּענדענסי איז פשוט געבן דיין אַדיקשאַן פון דיין שוטעף רעכט צו דיין נאַטור צו די סיטואַציע. קאָדעפּענדענסי איז פארבונדן מיט יקסקיוסיז פֿאַר זייער ביכייוויערז אָדער געפֿינען אַ וועג צו באַקומען זיי אויס פון שלעכט סיטואַטיאָנס. אויב איר טאַקע ווילן צו העלפן דיין שוטעף, איר וועט האָבן צו מאַכן זיי די קאַנסאַקווענסאַז פון זייער אַקשאַנז, אַזוי אַז זיי פֿאַרשטיין די ווירקונג פון געטרונקען און אַרבעט צו געבן עס אויף.

דילינג מיט אַלקאָהאָליקער מאַן ס עמאָציאָנעל זידלען איז ניט דער וועג צו פירן אַ געזונט לעבן. ווענ עס יז צו באַקומען אַ גט פון אַן אַלקאָהאָליקער מאַן איז דער בלויז וועג אויס.

אין עטלעכע פאלן, אַלקאָהאָל אַדיקשאַן געץ אַזוי שלעכט אַז עס איז קיין אנדערע וועג ווי צו פאַרלאָזן די אַלקאָהאָליקער שוטעף. אויב איר האָט אַן אַלקאָהאָליקער מאַן, ווען צו לאָזן און ווי צו לאָזן עס זענען עטלעכע פֿראגן וואָס איר דאַרפֿן צו געפֿינען זיך.

5. מאַכן זיי פאַרשטיין די זאָרגן פון ליב געהאט אָנעס

אין עטלעכע פונט, דיין מאַן קען פילן לינקס אָדער געמשפט. דאָס איז וואָס עס איז וויכטיק צו דערמאָנען זיי ווי פיל זיין ליב געהאט אָנעס טאַקע וועגן אים און וואָלט אויך וועלן צו זען ענדערונגען. רעדן צו ליב געהאט אָנעס צו אויך אויסדריקן זייער קאַנסערנז און פאַרלאָזן זייַענדיק דזשאַדזשמענאַל.

6. שטיצן און מאָטיווירן זיי

עס קען זיין טיירינג פֿאַר איר אין עטלעכע פונט, אָבער קיין ענין וואָס, שטענדיק פּרוּווט צו שטיצן און מאָטיווירן דיין שוטעף איבער דעם נסיעה. גיין מיט זיי פֿאַר זייערע מיטינגז און אָפּזוך שטיצן גרופּע צו ווייַזן אַז איר טאַקע מיט זיי אויף דעם נסיעה.

נעמען קעיר פון זיך

געדענקען צו נעמען קעיר פון זיך און דיין קינדער בשעת איר פאָרן, ווייַל איר דאַרפֿן צו זיין זיכער און געזונט צו העלפֿן דיין שוטעף יפעקטיוולי. סאָבער ליווינג קאָלאָראַדאָ ספּרינגס איז אַ גרויס אָרט אין קאָלאָראַדאָ וואָס קענען צושטעלן פאַכמאַן הילף מיט אַלקאָהאָל אָפּזוך און איר וועט נישט האָבן צו פיל צו זאָרג וועגן.

כיילעק: