ווי צו דערקענען אַן עמאָציאָנעל אַביוזינג רעלאַטיאָנשיפּ?

ווי צו דערקענען אַן עמאָציאָנעל אַביוזינג רעלאַטיאָנשיפּ

עמאָציאָנעל זידלען קענען זיין מער ינסידיאַס און ילוסיוו ווי גשמיות זידלען.

דעריבער איז שווער צו דיטעקט אַן עמאָציאָנעל אַביוזינג שייכות. אָבער עס עקסיסטירט.

און עס זענען נאָר ניט בלויז מענטשן וואָס זענען אַביוזערז. פאָרשונג און סטאַטיסטיק האָבן געוויזן אַז מענטשן און וואָמען זידלען זיך אין די זעלבע רייץ.

דער אַרטיקל פּראָטים די קעראַקטעריסטיקס פון אַ ימאָושנאַלי אַביוזינג שייכות און אויך יקספּרעסאַז די וואונדער פון עמאָציאָנעל זידלען אין אַ שייכות.

אויך וואַך:

עמאָציאָנעל זידלען דערקלערט

עמאָציאָנעל זידלען ינוואַלווז אַ רעגולער מוסטער פון טרעטאַנינג, בוליינג, קריטיק און מינדלעך העט. אנדערע טאַקטיק געניצט דורך די שלעגער איז ינטימידיישאַן, מאַניפּיאַליישאַן און שיימינג.

דעם טיפּ פון זידלען איז געניצט צו באַהערשן און קאָנטראָלירן די אנדערע מענטש.

גאַנץ אָפט, די מקור פון עמאָציאָנעל זידלען איז רעכט צו די ינסאַקיוראַטיז און ווונדז פון די אַביוזער. אַביוזערז זיך זענען מאל אַביוזד. אַביוזערז האָבן ניט געלערנט ווי צו האָבן positive, געזונט שייכות.

די קאָרבן פון די זידלען קען נישט זען די מיסטריטמאַנט ווי אַביוזינג - אין ערשטער. זיי נוצן אָפּלייקענונג און מינאַמייזינג ווי קאָופּינג מעקאַניזאַמז צו האַנדלען מיט די דרוק פון די זידלען.

אָבער לייקענען עמאָציאָנעל זידלען יאָר נאָך יאָר קען רעזולטאַט אין דייַגעס, דעפּרעסיע און פּאָסט-טראַוומאַטיש דרוק דיסאָרדער. די ביסט בלויז אַ ביסל סימפּטאָמס פון עמאָציאָנעל זידלען.

28 וואונדער פון אַ ימאָושנאַלי אַביוזינג שייכות

מאל מענטשן טראַכטן אַז 'זידלען' איז נישט די רעכט טערמין צו באַשרייַבן די מיסטריטמאַנט געפֿירט דורך זייער פּאַרטנערס. זיי טראַכטן עס האט מער צו טאָן מיט די שוועריקייטן אָדער פראבלעמען וואָס זייער שוטעף האט אין דער צייט.

צום באַדויערן, אין עטלעכע פאלן, דאָס איז נאָר אן אנדער פאָרעם פון אָפּלייקענונג.

אויב איר ווילט לערנען אויב איר זענט ימאָושנאַלי אַביוזד אין דיין שייכות, טשעק פֿאַר די פאלגענדע וואונדער.

דיין שוטעף דימאַנז אָדער דיסריגאַרדס דיין מיינונגען, געדאנקען, פֿירלייגן אָדער באדערפענישן - אויף אַ רעגולער יקער.
דיין שוטעף בליימז איר פון טינגז וואָס איר וויסן צו זיין ניט אמת.
דיין שוטעף כיומיליייץ איר, לייגט איר אַראָפּ אָדער מאכט שפּאַס מיט איר אין פראָנט פון אנדערע מענטשן.
דיין שוטעף ניצט סאַרקאַזם אָדער אנדערע מעטהאָדס פון טיזינג צו שטעלן איר אַראָפּ און מאַכן איר פילן שלעכט וועגן זיך.
דיין שוטעף באהאנדלט איר ווי אַ קינד און פרוווט צו קאָנטראָלירן איר.
דיין שוטעף דערציילט איר אַז איר זענט אויך שפּירעוודיק צו באַשולדיקן איר פֿאַר זיין עמאָציאָנעל זידלען אין כאַסענע.
דיין שוטעף שטענדיק פרוווט צו טשאַסטייז אָדער ריכטיק דיין נאַטור.
דיין שוטעף רופט איר נעמען אָדער גיט איר פּריקרע לאַבעלס.
דיין שוטעף איז ווייַט אָדער ימאָושנאַלי אַנאַוויילאַבאַל - רובֿ פון די צייט.
דיין שוטעף ווייזט קעסיידער דיין פלאָז אָדער שאָרטקאָמינגס.
דיין שוטעף ניצט ווידדראָאַל צו באַקומען ופמערקזאַמקייט אָדער באַקומען וואָס ער אָדער זי וויל.
דיין שוטעף שפּילט די קאָרבן מיט דער ציל פון דעפלעקטינג שולד.
דיין שוטעף ווייזט איר קיין עמפּאַטי אָדער ראַכמאָנעס.
דיין שוטעף קען נישט זאָרגן וועגן דיין געפילן אָדער אפילו באַמערקן.
דיין שוטעף ניצט אָפּגעלאָזן אָדער דיסענגאַגיישאַן צו באַשטראָפן איר.
דיין שוטעף זעט איר ווי אַ פאַרלענגערונג פון זיך, אַנשטאָט פון איר ווי אַ יחיד.
דיין שוטעף זידלען איר און נישטיק דיין אַקאַמפּלישמאַנץ און חלומות.
דיין שוטעף וויטכאָולדז געשלעכט ווי אַ וועג צו קאָנטראָלירן און מאַניפּולירן איר צו טאָן וואָס זיי וועלן.
דיין שוטעף דינייז ימאָושנאַלי אַביוזינג נאַטור ווען איר רעדן וועגן אים.
דיין שוטעף פרוווט צו קאָנטראָלירן ווי איר פאַרברענגען דיין געלט.
דיין שוטעף האט קאָנפליקט מיט אַנטשולדיקן אָדער קיינמאָל אַנטשולדיקן.
דיין שוטעף קען נישט דערלאָזן אַז לאַכן פון אים.
דיין שוטעף פרוווט צו מאַכן איר פילן ווי איר זענט שטענדיק פאַלש, און ער אָדער זי איז שטענדיק רעכט.
דיין שוטעף האָט נעגאַטיוו רימאַרקס אָדער סאַטאַל טרעץ צו שרעקן איר און האַלטן איר אונטער זייער קאָנטראָל.
דיין שוטעף איז ינטאַלעראַנט צו די פעלן פון רעספּעקט.
דיין שוטעף קראָסיז דיין באַונדריז איבער און איבער ווידער.
דיין שוטעף מאכט איר פילן ווי איר דאַרפֿן זיין אָדער איר דערלויבעניש צו מאַכן דיסיזשאַנז.
דיין שוטעף בליימז איר פֿאַר זייער ומגליק אָדער אנדערע פּראָבלעמס, אַנשטאָט פון גענומען פּערזענלעך פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט.

עס זענען פילע מער ווארענונג וואונדער פון אַ אַביוזינג שייכות .

אויב די נאַטור פון דיין שוטעף איז אַימעד צו מאַכן איר פילן קאַנטראָולד, קליין אָדער קאַליע, דאָס איז פאַלש און אַביוזינג.

אויב די אָפּפירונג פון דיין שוטעף מאכט איר פילן אָפענגיק, און דאָס איז סטאַפּינג איר פון זיך, דאָס איז אויך זידלען. אַזוי ניט מער לייקענען וואָס איז טאַקע געשעעניש.

דילינג מיט עמאָציאָנעל זידלען

אַמאָל איר האָבן יידענאַפייד די וואונדער, איר'רע אין אַ ימאָושנאַלי אַביוזינג שייכות; דו איר דאַרפֿן צו האַנדלען מיט די שייכות ביז איר פאַרלאָזן עס.

איינער פון די בעסטער טריט איז צו רעדן צו עמעצער וועגן דיין אַביוזינג שייכות. עס איז בעסטער צו רעדן צו עמעצער וואָס איז אַרויס פון דעם שייכות.

דער מענטש קענען העלפֿן איר זען טינגז פֿון אן אנדער פּערספּעקטיוו. דאָס איז ספּעציעל ווערטפול אויב איר טענד צו זען אַביוזינג נאַטור ווי אומשולדיק.

א פריש פּערספּעקטיוו וואָלט אויך העלפֿן איר וויזשוואַלייז די לאַנג-טערמין יפעקס פון זייַענדיק אין אַן ימאָושנאַלי אַביוזינג שייכות .

בלויז ווען איר הערן אַז עס איז נישט, איר קענט ענדערן דיין מיינונג און זען די נאַטור פֿאַר וואָס עס טאַקע איז. אַ אַוציידער קענען העלפֿן איר דיטעקט אַנריזאַנאַבאַל נאַטור.

איר מוזן דערקענען אַז דיין ראַכמאָנעס צו דיין שוטעף וועט נישט העלפן איר טוישן אים. אויך, טאָן ניט ריטאַליייט ווי עס בלויז אַלאַוז די אַביוזער צו מאַניפּולירן איר און שטעלן די שולד אויף איר.

אן אנדער אַספּעקט איר מוזן באַטראַכטן איז צו זען אַ שייכות קאָונסעלאָר. ער אָדער זי קענען העלפֿן איר ונטאַנגלע די סיטואַציע און העלפֿן איר ביידע ווו די אַביוזינג נאַטור קען קומען פֿון.

דער קאָונסעלאָר קענען העלפֿן איר ביידע צו גיין צו אַ מער געזונט שייכות.

ווען עס קומט צו פאַרלאָזן אַן אַביוזינג שייכות, איר קענט באַטראַכטן די פאלגענדע פֿירלייגן:

דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו לאָזן גיין און וויסן ווען צו ענדיקן די שייכות.
פאַרזיכערן אַז איר זענט נישט אונטער קיין אָט-אָט גשמיות געפאַר.
מאַכט זיכער אַז איר האָט שטענדיק האָבן דיין טעלעפאָן צו גרייטן זיך פֿאַר אַ נויטפאַל.
אויב איר פילן טרעטאַנד, געפֿינען אַ זיכער אָרט צו גיין צו.
דו זאלסט נישט קאָנטאַקט דיין אַביוזער אדער ענטפֿערן צו זייער פרווון צו יבערגעבן.
ווידער, זוכן פאַכמאַן הילף צו דורכפירן די טשאַלאַנדזשיז.

קיין טיפּ פון זידלען איז פּאַסיק גשמיות, עמאָציאָנעל, אאז'ו ו. זוכן פֿאַר די וואונדער פון עמאָציאָנעל זידלען אין דיין שייכות און דערקענען אויב דיין שייכות איז טאַקע סאַלידזשאַבאַל אָדער איז עס צייט צו פאַרלאָזן די שייכות.

כיילעק: