פארוואס מענטשן בלייבן אין אַ עמאָציאָנעל אַביוזינג רעלאַטיאָנשיפּ

עס איז וויכטיק צו דערקענען און באַקומען עמאָציאָנעל זידלען

אין דעם אַרטיקל

עמאָציאָנעל אַביוזינג ריליישאַנשיפּס קען אָדער קען נישט דערשייַנען ווי אַזאַ פון די אַרויס. עמאָציאָנעל זידלען איז מאל אַזוי סאַטאַל אַז קיין איינער, ניט די קאָרבן, ניט די אַביוזער, און ניט די סוויווע, אנערקענט אַז עס איז געשעעניש. אפילו אין אַזאַ קאַסעס, עס האט שעדלעך יפעקס אויף אַלע ינוואַלווד און דאַרף זיין גערעדט אין אַ געזונט שטייגער אַזוי אַז די פּאַרטנערס קענען ביידע וואַקסן און טרייוו .

אַלע די סיבות וואָס עס איז שווער צו לאָזן

עמאָציאָנעל זידלען סטאַרץ יוזשאַוואַלי פֿון די זייער אָנהייב פון די שייכות, כאָטש עס טענדז צו ווערן ביסלעכווייַז מער שטרענג איבער צייַט. אין עטלעכע ינסטאַנסיז, עס איז אַ פאָרשפּיל צו גשמיות אָדער געשלעכט זידלען .

פונדעסטוועגן, אַ עמאָציאָנעל אַביוזער פּרעזאַנץ כּמעט שטענדיק ווי אַ מאַדזשיקאַל און מעזמערייזינג מענטש אין די אָנהייב פון די שייכות. זיי זענען מילד, כיינעוודיק, קאַרינג, פארשטאנד און וואַרעם.

די אַביוזער ריווילז זייער ווייניקער פלאַטערינג זייַט פיל שפּעטער

די געשיכטע יוזשאַוואַלי אַנטוויקלען גאַנץ זויער. עס איז כּמעט שטענדיק אַזוי אַז די אַביוזער אַנטדעקן זייער ווייניקער פלאַטערינג זייַט אין אַ קשיא פון טעג אָדער וואָכן, גלייך נאָך די קאָרבן איז כוקט. נישט אַז עס זענען נישט קיין סימנים פון עס, אָבער זיי ווערן קאַמאַפלאַזשד אין דער צייט פון ערשט קאָרטינג און צו וויסן יעדער אנדערע.

אַמאָל די קאָרבן איז אין ליבע , די זידלען קענען אָנהייבן צו אַרומדרייען.

די קאָרבן, אויף די אנדערע האַנט, געדענקט די טעג פון די אַביוזער ס גוטהאַרציקייַט און קאַמנאַס. אַמאָל די יקספּאָוזד צו די זידלען, צו די דעמינינג און סייקאַלאַדזשיקאַל אַכזאָריעס, די קאָרבן זוכט די סיבה פֿאַר די ענדערונג אין זיך.

און די אַביוזער טוט נישט לאָזן זיי קורץ פון 'מיסטייקס' צו באַטראַכטן ווי די סיבה פֿאַר אַזאַ פּלוצעמדיק ענדערונג.

די טעג פון זידלען זענען שטענדיק נאכגעגאנגען דורך אַ צייט פון רויק

עס איז בלויז איין אַספּעקט צו פאַרלאַנגן די טעג פון אַדאָרער. די אנדערע איז פערלי ענלעך. די טעג פון זידלען זענען שטענדיק נאכגעגאנגען דורך אַ צייַט פון רויק, אָדער אפילו מער אַזוי, דורך אַ האָניק - כוידעש צייַט אין וואָס די אַביוזער ריזעמבאַלז די מענטש די קאָרבן געפאלן אין ליבע מיט.

און דאָס איז אַן אַדיקטיוו שטאַט פון גייַסט וואָס יוואָוקס סאָף האָפענונג אַז דאָס וועט איצט פאָרזעצן. כאָטש עס קיינמאָל.

דערצו, די קאָרבן פון עמאָציאָנעל זידלען איז ביסלעכווייַז ראַבד פון זייער זיך-שאַצן. זיי פילן ומווערדיק פון ליבע און רעספּעקט, זיי פילן נאַריש און קאַליע, זיי פילן נודנע און אַנינטראַסטינג. עס איז אוממעגלעך צו אָנהייבן ווידער, ווייַל זיי פילן אַז זיי קענען ניט זיין ליב געהאט דורך ווער עס יז. און אָפט זיי פילן ווי אויב זיי וואָלט זיין ומפעיק פון לאַווינג ווער עס יז אַנדערש ווידער.

עס איז שווער פֿאַר די קאָרבן צו לאָזן

די ציקל פון קאָנטראָל אין אַ אַביוזינג שייכות איז אַזאַ אַז עס מאכט עס כּמעט אוממעגלעך פֿאַר די קאָרבן צו לאָזן. עס איז קיין פיזיש גוואַלד ינוואַלווד צו זיין גאַנץ זיכער אַז די שוטעף איז אַ אַביוזער. יקסקיוסיז קענען זיין לייכט אַרויף.

און מיט דימינישינג זעלבסט בטחון, די קאָרבן הייבט צו גלויבן אַז וואָס די אַביוזער זאגט איז די בלויז פאַקט עס איז. אין פאַקט, עס איז שטענדיק אַ שטאַרק סקיוד בילד פון די קאָרבן און די שייכות, וואָס מאכט עס אוממעגלעך פֿאַר די קאָרבן צו פשוט פאַרלאָזן די אַביוזער.

עס איז שווער פֿאַר די קאָרבן צו פאַרלאָזן די אַביוזער

זענען מיר פּראָנע צו זוכן אַזאַ שייכות?

דער אמת איז, מיר זענען נישט. אָבער, דער אמת איז אויך אַז מיר האָבן געלערנט צו זיין אין ימאָושנאַלי אַביוזינג ריליישאַנשיפּס פרי אין אונדזער קינדשאַפט און מיר זענען פּראָנע צו זוכן זיי.

אפילו ווען עס מאכט אונדז פילן שרעקלעך און דאָס כאַפּאַנז אונדזער אַנטוויקלונג, ווייַל מיר געלערנט צו פֿאַרבינדן ליבשאַפט מיט עמאָציאָנעל זידלען, מיר וועלן אַנקאַנשאַסלי זוכן פֿאַר פּאַרטנערס וואָס וועט זיין ימאָושנאַלי אַביוזינג.

אַזוי, די קשיא ערייזאַז, וואָס טאָן מענטשן בלייַבן אין אַביוזינג שייכות?

וואָס יוזשאַוואַלי כאַפּאַנז איז אַז מיר וויטנאַסט אַ ענלעך מוסטער פון נאַטור אין אונדזער ערשטיק משפחות. אָדער אונדזער עלטערן זענען ימאָושנאַלי אַביוזינג צו אונדז.

ווי קינדער, מיר האָבן פיגיערד אַז ליבע אין אַ ימאָושנאַלי אַביוזינג שייכות קומט מיט זילזולים און דימינינג, און אויב מיר וואַרטן פֿאַר אים און נעמען די היץ, מיר וועלן באַקומען די ווונדערלעך האָניק - כוידעש צייט אין וואָס מיר וועלן זיין קאַנווינסט אַז אונדזער עלטערן ליב געהאט אונדז.

אן אנדער ענטפער צו וואָס מענטשן בלייבן אין ימאָושנאַלי אַביוזינג באציונגען איז אַז די אַביוזד שוטעף סטאַרץ דזשאַסטאַפייינג אַלע די שרעקלעך טינגז וואָס זייער אַביוזינג שוטעף איז טאן. די אַביוזד ווערט די עמאָציאָנעל אָרעווניק אין אַ שייכות.

אָבער, סטייינג אין אַן ימאָושנאַלי אַביוזינג שייכות לאָזן די ימאָושנאַלי אַביוזד שוטעף ווי אַ אָפענטיק, נידעריק-צוטרוי און צעמישט יחיד סטאַק אין אַ טאַקסיק שייכות .

מיר זענען נישט געבוירן פּראָנע צו ימאָושנאַלי אַביוזינג ריליישאַנשיפּ, אָבער אַמאָל מיר גאַט אין דעם ציקל, עס קען לעצטע אַ גאַנץ לעבן - אויב מיר טאָן ניט טאָן עפּעס וועגן ברייקינג די ראָצכיש ציקל פון אַן ימאָושנאַלי אַביוזינג שייכות.

ווי צו ברעכן די ציקל פון אַ ימאָושנאַלי אַביוזינג שייכות?

דער גרינג ענטפער איז - לאָזן די ימאָושנאַלי אַביוזינג שייכות. און דאָס איז, אין דער זעלביקער צייט, דאָס איז די כאַרדאַסט זאַך צו טאָן. אָבער, ווי טאָן איר פאַרלאָזן אַן ימאָושנאַלי אַביוזינג שייכות? עס איז וויכטיק אַז איר באַשליסן צו גיין אויס פון אַ אָרט פון מאַכט, טאָן ניט לאָזן פֿון אַ אָרט פון מורא.

איר דאַרפֿן צו געבן עס צו דיין שוטעף בפירוש אַז איר קענט נישט אָנטייל נעמען אין קיין שמועס וואָס אַטאַקייץ דיין כשיוועס. איר דאַרפֿן צו האַלטן טינגז צו האַלטן די שלום אין די שייכות.

דו קענסט נישט ראַטעווען אַ שייכות אויב די קאַנסערנז אָדער פאדערונגען פון אַ שוטעף טאָן ניט גלויבן מיט דיין אָרנטלעכקייַט. דיין פערזענלעכע וווילזייַן זאָל זיין דיין העכסטן בילכערקייַט און אַ ימאָושנאַלי אַביוזינג שוטעף וואָס דימינישאַז איר זאָל זיין גאָר אַוועק פון די טיש אין דיין סכעמע פון ​​טינגז.

מאל די אַביוזער קען טוישן, מיט עטלעכע פאַכמאַן הילף, אויב זיי ווייַזן פאַקטיש כוונה צו טאָן דאָס. אַזוי אַז דאָס לאָזן אַ ימאָושנאַלי אַביוזינג שייכות קען נישט דאַווקע זיין דער בלויז זאַך איר קען פּרובירן. אָדער, עס דאַרף נישט דאַווקע זיין די בלויז זאַך וואָס איר וועט פּרובירן.

עס איז בעסטער צו לאָזן אַן אַביוזינג שוטעף

שטעלן זיך די לימאַץ און ריגיין קאָנטראָל איבער זיך

עס איז וויכטיק צו צוריקקריגן קאָנטראָל איבער זיך, איבער ווי איר זען זיך און ווי איר טראַכטן פון זיך.

פרעגן זיך, 'בין איך אין אַ ימאָושנאַלי אַביוזינג שייכות?' שטעלן די לימאַץ זיך. באַשליסן וואָס שורה איר וועט נישט קרייַז פֿאַר דיין שוטעף. זייט ערלעך און אַקסעפּטינג צו זיך, און דאַן זיין דירעקט מיט דיין שוטעף וועגן דיין ינסייץ און דיסיזשאַנז. און, לעסאָף, אַרומרינגלען זיך מיט מענטשן און יקספּיריאַנסיז אַז רעספּעקט און כּבֿוד ווער איר זענט.

כיילעק: