צי איר אָפֿט סטראַשען גט ווען איר קעמפן?
אין דעם אַרטיקל
- דו זאלסט נישט סטראַשען גט אין דיין חתונה
- היסכייַוועס איז ניט-פאַרקויפלעך
- אַלע באַציונגען האָבן עטלעכע גראַד פון קאָנפליקט
- זידלען איז קיינמאָל צונעמען אין אַ שייכות
- עס זענען דריי הויפּט צילן פֿאַר קיין שייכות
- וואָס צו טאָן אויב דיין ספּאַוס טרעטאַנז אַ גט אָפט
ווי אַ שייכות און קאַפּאַלז טעראַפּיסט, איינער פון די ביגאַסט מיסטייקס איך זען זענען קאַפּאַלז וואָס סטראַשען די אנדערע מיט געלאזן. ווען קאָנפליקט שטייען, און אין די היץ פון דעם מאָמענט, איין מענטש וועט זאָגן צו די אנדערע, 'נו, אויב דאָס איז ווי איר פילן, לאָזן אונדז נאָר צעטיילן אָדער באַקומען אַ גט.'
אויב איר זוכט פֿאַר אַ באַשטימט ענטפער צו די קשיא, 'ווי צו קאָפּע מיט די סאַקאָנע פון גט, דאָ איז די רעכט עצה צו סאָלווע דעם קאָנפליקט מיט פּראָבלעם סאָלטינג אָן פאַרלירן דיין מיינונג.
דו זאלסט נישט סטראַשען גט אין דיין חתונה
פֿאַרשטיין וואָס טרעטאַנינג גט בעשאַס אַן אַרגומענט וועט שאַטן דיין כאַסענע איז דער שליסל צו האַלטן די ד וואָרט פון רילינג זייַן מיעס קאָפּ בעשאַס קאָנפליקט.
ווען איר און דיין שוטעף געפֿינען זיך אין אַ אַרגומענט, טאָן איינער (אָדער ביידע) פון איר סטראַשען די 'D' וואָרט (גט)? אויב איר געפֿינען אַז דיין פעליק ענטפער צו קאָנפליקט איז צו סטראַשען צו פאַרלאָזן די שייכות, איר קען זיין קאַמיטינג איינער פון די קאַרדינאַל זינד צו קאַפּאַלדאַם - די סאַקאָנע צו פאַרלאָזן.
פילע קאַפּאַלז האָבן אין זייער מיינונג אַז אויב די שייכות קען נישט אַרבעטן, זיי פשוט פאַרלאָזן / גט זייער שוטעף און געפֿינען אן אנדער, אפילו בעסער שייכות.
'אָבער, וואָס איז די שטעלונג אַזוי שעדלעך?' איר קען פרעגן זיך. די סיבה איז אַז אויב עס איז אַ שטאַרק גלויבן און פארשטאנד אַז ביידע פּאַרטיעס זענען באגאנגען צו די שייכות, און גאָרנישט (קיין אַרגומענט, קאָנפליקט, אַ חילוק אין מיינונג, אאז'ו ו) וועט קיינמאָל ברעכן די שוטפעס - עס איז שווער צו פילן זיכער.
היסכייַוועס איז ניט-פאַרקויפלעך
ביידע מענטשן דאַרפֿן צו שטימען אַז אַ היסכייַוועס צו יעדער אנדערער איז אַ פאַרפעסטיקט פונט - אַ ניט-פאַרקויפלעך סטאַרטינג פונט אַז 'מיר וועלן שטימען צו ויסמעקן דיפעראַנסיז מיר קען האָבן.' די יקערדיק און פונדאַמענטאַל אַשוראַנס אין אַ שייכות העלפּס קאַפּאַלז צו פילן זיכער. די שטעלונג פון היסכייַוועס, פעסטקייט און ווילינגנאַס צו פאַרטראָגן שווער מאָל.
אַלע באַציונגען האָבן עטלעכע גראַד פון קאָנפליקט
עס איז אוממעגלעך פֿאַר צוויי מענטשן צו צוזאַמען צוזאַמען אָן מינערווערט יריטיישאַן און אַנויאַנס צו עפענען שינאה. דעפּענדינג אויף יחיד טעמפּעראַמענט, פיייקייט צו דערלאָזן יחיד דיפעראַנסיז און געדולד לעוועלס, עטלעכע קאַפּאַלז קענען לעבן אין קאָרעוו האַרמאָניע, און אנדערע טייַנען וועגן אַלץ. לעבן אין נאָענט פּראַקסימאַטי צו אן אנדער מענטש מיטל אַז עס וועט זיין דיסרידזשמאַנץ.
זידלען איז קיינמאָל צונעמען אין אַ שייכות
אויב איינער (אָדער ביידע פון איר) זענען אַביוזינג (מינדלעך, פיזיקלי, סעקשואַלי, ימאָושנאַלי אָדער קיין קאָמבינאַציע פון די), די רוען אין די שייכות איז קאָנטראַ-ינדאַקייטיד ביז די זידלען סטאַפּס און די אַביוזער זוכט טעראַפּיע און קענען באַווייַזן אַז זיי מאַכן היפּש פּראָגרעס צו טשאַנגינג.
אָבער, פֿאַר רובֿ קאַפּאַלז, ווו זידלען איז נישט די אַרויסגעבן - פשוט די צוויי האָבן קאָנפליקט צוזאַמען, און לערנען ווי צו 'קעמפן שיין' און סאָלווע די קאָנפליקט אויף אַ געזונט שטייגער זענען וויכטיק ריליישאַנשיפּ סקילז.
אויך וואַך: 7 מערסט פּראָסט סיבות פֿאַר גט
עס זענען דריי הויפּט צילן פֿאַר קיין שייכות
האָנעסטי, קאָמוניקאַציע און היסכייַוועס. פֿאַר אַ שייכות צו זיין געזונט ביידע מענטשן דאַרפֿן צו האָבן די צייַטיקייַט צו זיין אָפֿן און ערלעך. ערלעכקייט בויען צוטרוי און פאַסילאַטייץ קאָמוניקאַציע, ספּעציעל ווען באגלייט דורך אַקסעפּטאַנס. די צווייטע ציל קאָמוניקאַציע ימפּלייז אַז יעדער איז גרייט צו הערן צו די אנדערע.
די אַלט אַדאַגע אַז מיר האָבן צוויי אויערן צו הערן און איין מויל צו רעדן (אַזוי הערן צוויי מאָל ווי פיל ווי איר רעדן) איז אַ גוטע עצה פֿאַר קיין שייכות.
די דריט ציל: היסכייַוועס. היסכייַוועס איז די פארשטאנד אַז בלייבן צוזאַמען איז אַ ברירה און אַ בילכערקייַט.
היסכייַוועס ווערט דער קליי וואָס האלט אַ שייכות צוזאַמען ווען די שטורעם פון קאָנפליקט אויפשטיין.
וואָס צו טאָן אויב דיין ספּאַוס טרעטאַנז אַ גט אָפט
מער אָפֿט ווי ניט טרעטאַנינג צו גט בעשאַס קאָנפליקט קען זיין אַ מאַניפּיאַלאַטיוו אָדער בייז וועג פֿאַר דיין ספּאַוס צו שטופּן איר צו געבן אין זייער באמערקט באדערפענישן. וואָס איז וויכטיק איז צו באַשליסן וואָס איז בעסטער פֿאַר דיין כאַסענע און ניט בלויז פֿאַר איינער פון די פּאַרטנערס.
דעריבער, דאָס קומעדיקע מאָל ווען איר און דיין שוטעף זיך אַרומרינגלען אין אַן אַרגומענט און איר פילן דיין קאַס רייזינג צו די פונט, איר קען נישט געדענקען וואָס, פֿאַר דיין לעבן, איר האָט אלץ געוואלט צו זיין מיט דעם מענטש אין דער ערשטער אָרט, נעמען אַ גיין, נעמען אַ צייט-אויס, קיל אַוועק, לאָזן דיין כּעס שטאַרבן אַראָפּ אַ ביסל, אָבער טאָן ניט אונטער קיין צושטאנדן, סטראַשען צו פאַרלאָזן די שייכות.
כיילעק: