15 וואונדער פון אַ לייַדנשאַפטלעך שייכות
רעלאַטיאָנשיפּ עצה & עצות / 2025
אין דעם אַרטיקל
אין באציונגען, ווען איינער פון די פּאַרטנערס סטראַגאַליז מיט מעדיצין אַדיקשאַן, די נויט פֿאַר דרוגס קענען ווערן די נומער איין בילכערקייַט אָוווערריידינג אַלע אנדערע, אַרייַנגערעכנט ליבשאַפט.
די יפעקץ פון מאַטעריע זידלען קענען שטעלן אפילו די סטראָנגעסט פון קייטן צו די פּראָבע דורך פינאַנציעל ראנגלענישן, קאָמוניקאַציע פּראָבלעמס און צוטרוי ישוז.
אויב איר ווונדער ווי מעדיצין אַדיקשאַן אַפעקץ באציונגען, האַלטן לייענען צו פֿאַרשטיין די ערשטער וואונדער פון מעדיצין אַדיקשאַן, פּאָטענציעל קאַנסאַקווענסאַז און ווי צו באַקומען זיי.
איידער מיר מאַך אויף צו די יפעקץ פון אַדיקשאַן און ווי מעדיצין אַדיקשאַן אַפעקץ באציונגען, לאָזן אונדז דעפינירן וואָס מעדיצין זידלען איז ערשטער.
מאַטעריע נוצן דיסאָרדער, קאַמאַנלי באקאנט ווי מעדיצין אַדיקשאַן, רעפערס צו אַ קאָמפּלעקס צושטאַנד וואָס אַפעקץ די מענטש 'ס מאַרך און נאַטור, וואָס מאכט זיי ניט געקענט צו אַנטקעגנשטעלנ זיך ניצן פאַרשידן סאַבסטאַנסיז.
|_+_|זיין אין אַ שייכות מיט אַ נאַרקאָמאַן אָדער זיין אַ נאַרקאָמאַן זיך קענען האָבן ביידע קורץ און לאַנג-טערמין קאַנסאַקווענסאַז. איינער פון די טינגז וואָס ליידן די מערסט איז ריליישאַנשיפּ.
דער אָנטרייַבן ווערט פּרייאָראַטייזד איבער אַלץ אַנדערש טראָץ די שאָדן עס איז קאָזינג צו זיין געזונט און זייער ליב געהאט אָנעס 'לעבן.
ווי טוט עס טאָן דאָס?
מאַטעריע זידלען טריגערז פאַרגעניגן-ינדוסינג נעוראָטראַנסמיטטערס אַזאַ ווי דאַפּאַמיין אין דעם מאַרך . איינער פון די וועגן ווי מעדיצין אַדיקשאַן אַפעקץ באציונגען איז דורך אָוווערטייקינג די פּאַטווייז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר ריוואָרדינג מענטש נאַטור.
נאָרמאַללי, דאַפּאַמיין איז באפרייט ווען מיר אָנטייל נעמען אין ביכייוויערז יקערדיק פֿאַר ניצל (למשל, זאָרגן פֿאַר אנדערע מענטשן). מעדיצין זידלען פלאַדז די נעוראָטראַנסמיטטערס מיט דאַפּאַמיין וואָס מאכט זיי ווייניקער בנימצא פֿאַר אַפּטייק און אַבזאָרפּשאַן.
דעריבער, אַדיקץ קענען פאַרלאָזנ אויף די דרוגס פֿאַר זייער דאַפּאַמיין שלאָגן אַנשטאָט פון ריסיווינג עס ווי אַ רעזולטאַט פון קאַנעקטינג און קאַרינג אין באציונגען .
לאַווינג עמעצער מיט אַ אַדיקשאַן קענען זיין גאַנץ אַ עמאָציאָנעל ראָולערקאָוסטער. לערנען ווי צו האַנדלען מיט אַ מעדיצין נאַרקאָמאַן מאַן אָדער פרוי קענען זיין ווייטיקדיק און העאַרטברייקינג ווייַל איר ניט מער פילן אַז איר זענט די בילכערקייַט אין זייער לעבן.
די עמאָציאָנעל יפעקץ פון מעדיצין זידלען אַרייַננעמען ניגלעקטינג דיין שוטעף, זייער באדערפענישן און דיסטאַנסינג זיך פון מענטשן . מיט צייט, די בעסאָדיקייַט און דיסטראַסט פאַרגרעסערן בשעת קאָמוניקאַציע און ינטימאַסי פאַרערגערן.
צוטרוי איז אַ יקערדיק קאָמפּאָנענט פון אַ געזונט שייכות. ווען עס סטאַרץ צו פאַרפוילן, עס איז דערוואַרט אַז די זעלבע וועט פּאַסירן מיט דיין בונד און שייכות.
ווען איר מישן מעדיצין אַדיקשאַן און באציונגען, איר באַקומען די פּאָטענציעל פֿאַר אן אנדער זייער ערנסט קאַנסאַקוואַנס - גוואַלד און זידלען.
אַביוזינג דרוגס פירט דער מענטש צו מאַכן ברירות זיי אַנדערש וואָלט נישט. די נויט צו באַקומען זייער ווייַטער דאָזע ווערט זייער ערשטער דייַגע. דאָס קען האָבן ערנסט קאַנסאַקווענסאַז.
זיי קען נוצן געלט אַלאַקייטיד פֿאַר זייער משפּחה אָדער יוטילאַטיז ביללס צו באַקומען דרוגס. אויב זיי קענען נישט האָבן די ווייַטער דאָזע, זיי קענען ווערן פראַסטרייטאַד, אַדזשאַטייטאַד און היציק.
טריינג צו פאַרלאָזן קענען אויך פירן צו געפילן פון כעלפּלאַסנאַס, כּעס און אַדזשאַטיישאַן. די נאַטור פון אַדיקץ קענען ווערן אַנפּרידיקטאַבאַל, און זיי קענען זיין לייכט פּראַוואָוקט. דאָס קען פירן צו וויקטימייזינג זייער משפּחה מיטגלידער.
|_+_| זען אויך:
עס זענען וויכטיק וואונדער פון מעדיצין נוצן און שייכות שעדיקן איר דאַרפֿן צו באקענען זיך מיט. אויב איר דערקענען ספּאַוס מעדיצין אַדיקשאַן אין צייט, ווי געזונט ווי די סימנים פון דער ערשטער שייכות דיטיריעריישאַן, איר קענען רעאַגירן גלייך.
די פאַסטער דער ענטפער, די העכער די גיכער פון אָפּזוך און רידוסינג די שאָדן צו די שייכות.
עטלעכע פון די וואונדער אַז דרוגס זענען שוין כערטינג די שייכות אַרייַננעמען:
ווען מיר רעדן וועגן ווי מעדיצין אַדיקשאַן אַפעקץ באציונגען, אַחוץ די טיפּיש אַדיקט נאַטור אין באציונגען, מיר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו געבן נאַטור אין באציונגען און ווי די פירן צו קאָודעפּענדענסי .
אַחוץ פֿאַרשטאַרקונג די אַדיקשאַן, קאָודעפּענדענסי האט אנדערע גשמיות און עמאָציאָנעל טאָללס אויף אַלעמען, אַזאַ ווי נעבעך געזונט, פעלן פון זיך-זאָרגן, און ניגלעקטינג ריספּאַנסאַבילאַטיז.
דרוגס גרונט אַדיקשאַן, אָבער מענטשן האַלטן עס. אַדיקשאַן דאַרף אַ סיסטעמאַטיש צוגאַנג ווייַל ריינפאָרסמאַנץ און קאַנסאַקווענסאַז פון מעדיצין נוצן זענען נישט לימיטעד צו די נאַרקאָמאַן.
מענטשן קענען אַנקאַנשאַסלי פאַרשטאַרקן די נאַטור פון די אַדיקט פֿאַר פילע סיבות.
עס קען זיין די משפּחה וואָס וויל צו העלפן די אַדיקטיד מענטש דורך נעמען איבער זייער פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו לייטאַן זייער מאַסע. אָבער, אין טאן אַזוי, זיי נעמען אַוועק פון די אַדיקט די געלעגנהייט צו פילן גוט וועגן זיך דורך טאן עפּעס נוציק און קאַנטריביוטינג צו די משפּחה.
דעריבער, כאָטש סטעמינג פון זאָרג אָדער זאָרג, די משפּחה קאַנטריביוץ צו אַ קאָודעפּענדענט שייכות וואָס אַלאַוז די נאַרקאָמאַן צו פאָרזעצן מיט זייער נאַטור.
ווען איר מישן אַדיקשאַן און באציונגען, איר באַקומען אַ סיטואַציע אין וואָס עס איז נישט ומגעוויינטלעך פֿאַר די ניט-אַדיקטיד שוטעף צו געבן די אַדיקשאַן פּראָבלעם. אויב איר ווילן צו פֿאַרשטיין קאָודעפּענדענסי און אַדיקשאַן, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ קוק אין וואָס מענטשן נוצן דרוגס און ווי ביידע ספּאַוסאַז ביישטייערן צו די ציקל פון אָפענגיקייַט.
ווען די אַדיקשאַן פּראָבלעם איז אנערקענט און גילוי, עס קען זיין שווער צו ייַנוויקלען דיין מיינונג אַרום אים. ווייל דיין ליב געהאט איינער איז אַדיקטיד צו סאַבסטאַנסיז קענען זיין אַ קלאַפּ, און איר דאַרפֿן צייט צו פּראָצעס עס.
אין ערשטער, איינער פון די וועגן ווי מעדיצין אַדיקשאַן אַפעקץ באציונגען איז דורך ביידע פּאַרטנערס מינאַמייז די פּראָבלעם. די ניט-אַדיקטעד שוטעף קען פּרובירן צו האַלטן די רויז ברילן צו האַלטן די וועג זיי זען די וועלט, זייער שוטעף און זיך.
ניט דילינג מיט דעם פּראָבלעם, ליידער, ינייבאַלז די אַדיקטיד שוטעף.
דערצו, דאַונפּלייינג די שטאַרקייט פון די האַלטן דרוגס האָבן אויף די נאַרקאָמאַן איז נישט נוציק און פּאָוסטפּאָונז געפֿינען הילף.
דערצו, אַדיקשאַן קענען דינען אנדערע צוועקן וואָס, אין קער, פאַרשטאַרקן דעם פּראָבלעם. פֿאַר בייַשפּיל, ווען אונטער די ווירקונג פון די מאַטעריע, דער מענטש קענען ווערן דאַסיל, קאַרינג אָדער קענען צו רעדן וועגן פּראָבלעמס אין אַ וועג זיי קענען נישט ווען זיי זענען ניכטער.
שטודיעס האָבן אויך געפונען אַז אַדיקט ווייבער כעזשבן העכער אויף די דעפּענדענסי וואָג ווי טאָן ווייבער פון ניט-אַדיקטס. איינער פון די וועגן וואָס זיי האַנדלען מיט די ראָלע פון זיין אַ פרוי פון אַ אַדיקט איז דורך אַקסעפּטינג דוטיז און ריספּאַנסאַבילאַטיז צו זאָרגן פֿאַר זייער ספּאַוס.
דעם ראָלע, אין קער, קענען געבן זיי אַ געפיל פון קאָנטראָל און זיך-ווערט. אַזאַ פּאָטענציעל צווייטיק בענעפיץ קענען פירן צו ענייבאַלינג ביכייוויערז אין באציונגען און האַלטן די אַדיקשאַן ציקל געגאנגען.
|_+_|די מעדיצין אַדיקשאַן פון אַ ספּאַוס קענען סאַקאָנע ווי איר זען די שייכות און טרייסלען דיין וועלט.
עס איז קיין יבערראַשן איר קען דערגרייכן פֿאַר דיפענסיוו מעקאַניזאַמז אַזאַ ווי מינאַמייזינג און לייקענען די פּראָבלעם. אָבער, די מער איר טאָן דאָס, די מער איר פּאָוסטפּאָונד צו האַנדלען מיט דעם פּראָבלעם. דאָס קען פירן צו:
ווען איר דערקענען וואונדער פון מעדיצין נוצן אין אַ ספּאַוס, ווי טאָן איר פאַרמייַדן און פאַרריכטן די שעדיקן עס ז צו די שייכות? וואָס זענען די סטעפּס איר קענען נעמען און ווי צו האָבן אַ שייכות מיט אַ נאַרקאָמאַן?
עס איז קיין איין ענטפער אויף ווי צו האַנדלען מיט אַ נאַרקאָמאַן, אָבער די נסיעה סטאַרץ מיט די זעלבע שריט - דערקענען אַז עס איז אַ פּראָבלעם.
אַמאָל איר טאָן דאָס, איר קענען סטראַטידזשיז און קוקן פֿאַר די בעסטער וועגן צו צוגאַנג צו קעמפן אַדיקשאַן און ראַטעווען דיין שייכות.
דו זאלסט נישט אָפּלייגן די האַנדלינג מיט דעם פּראָבלעם, ווייַל די דרוק איז בלויז הויפן זיך.
עס איז דא אסאך פּראָפעססיאָנאַלס וואס קענען העלפן , אָבער איר זאָל פאָקוס אויף דערגייונג די וואָס האָבן דערפאַרונג מיט אַדיקשאַן פּראָבלעמס.
אָפט די קאָמבינאַציע פון יחיד און גרופּע אַרבעט איז בעסטער. טעראַפּיע קענען העלפֿן דעם מענטש לערנען סקילז שייַכות צו דרוק פאַרהיטונג, טאָלעראַטיאָן און האַכלאָטע.
דאָס איז ספּעציעל וויכטיק ווי עס מיינט אַז דרוק און יניפעקטיוו קאָופּינג סטראַטעגיעס קענען שפּילן אַ היפּש ראָלע אין אַדיקשאַן און רעצידיוו.
ידעאַללי, עס וועט זיין אַ מעגלעכקייט פֿאַר פּאָר אָדער משפּחה קאַונסלינג. דער סיסטעם צוגאַנג קענען העלפֿן פֿאַרשטיין און האַנדלען מיט טשאַלאַנדזשיז אַרום אַדיקשאַן, ווייַל עס קענען זיין פאַרשטאַרקן אַנקאַנשאַסלי דורך אנדערע מיטגלידער פון דער משפּחה.
דערצו, אַטענדינג טעראַפּיע צוזאַמען וועט צושטעלן אַ זיכער פּלאַץ צו אַרבעטן אויף די שייכות און פֿאַרבעסערן קאָמוניקאַציע און אינטימקייט.
ווען דער פאָקוס איז בלויז אויף סאַלווינג די פּראָבלעם, די שייכות קענען סטאַגנייט (אין בעסטער). איר דאַרפֿן צו געבן ופמערקזאַמקייט צו ריפּלענישינג די געזונט איר נעמען פון.
וואָס זענען די אַקטיוויטעטן איר הנאה וואָס העלפֿן איר פאָרזעצן צו זען יעדער אנדערע אין אַ positive ליכט? געפֿינען זיי און האַלטן זיי!
עטלעכע טעג, עס וועט זיין האַרדער ווי אנדערע, אָבער עס גיט די שייכות אַ געלעגנהייַט אין די לאַנג לויפן. האָבן אַ נאָענט שייכות וועט אויך העכערן אָפּזוך ווייַל זיי זענען אַ פּראַטעקטיוו פאַקטאָר אין מעדיצין נוצן.
איינער פון די וועגן ווי מעדיצין אַדיקשאַן אַפעקץ באציונגען איז דורך ייסאַלייטינג איר פון נאָענט מענטשן. רעכט צו שולד אָדער בושה, מענטשן טענד צו באַהאַלטן דעם פּראָבלעם צו פאַרמייַדן ווייַטער שאַטן. אין דעם פּראָצעס, זיי אויך פאַרמייַדן זיך פון ריסיווינג הילף און שטיצן.
ווער קענען איר צוטרוי אַז קענען זיין דאָרט פֿאַר איר און נישט ריכטער איר? אויב איר האָט קיין אַזאַ מענטש, געפֿינען אָנליין אָדער אין-מענטש גרופּעס וואָס קענען שפּילן די ראָלע.
ווען פרענדז זענען דאָרט פֿאַר איר, איר קענען זיין דאָרט פֿאַר דיין שוטעף און פאָרזעצן צו ינוועסטירן אין די שייכות.
דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַדיקשאַן איז אַ לאַנג-טערמין שלאַכט. עס וועט נישט גיין אַוועק יבערנאַכטיק, און עס וועט זיין אַפּס און דאַונז. איר קענען נישט האַלטן דיין אָטעם ביז עס בלאָוז איבער.
איר דאַרפֿן צו נעמען אַן אַקטיוו אָנטייל אין דערקענען און צושטעלן דיין באדערפענישן און תאוות. אַנדערש, איר וועט ווערן ויסגעמאַטערט און ריזענטפאַל איידער דער פּראָצעס פון אָפּזוך און ריפּערינג די שייכות האָבן אַ געלעגנהייַט צו געבן רעזולטאַטן.
|_+_|דער ערשטער הערשן פון העלפּינג עמעצער דערמאנט איר אַז איר קענען נישט נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר אנדערן ס לעבן. א מענטש זאָל שטארק פאַרלאַנג צו טוישן. בלויז דעמאָלט עס איז אַ געלעגנהייַט פון טראַנספאָרמאַציע.
פאָרסינג עמעצער צו סטרויערן און טוישן קענען בלויז פירן צו קעגנשטעל. דעריבער, עס נעמט ביידע שוטעף השתדלות צו מאַכן אָוווערקאַמינג אַדיקשאַן פּראָבלעמס מעגלעך, און מאל דאָס איז נישט דער פאַל.
באַציונגען אין וואָס פּאַרטנערס יבערגעבן, אַרבעט אויף אָנפירונג די אַדיקשאַן, און נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר זייער אַקשאַנז האָבן אַ געלעגנהייַט. עס איז אויך וויכטיק אַז די פאָקוס איז אויף ביידע פּאַרטנערס, ניט בלויז די אַדיקטיד איינער, ווייַל די האַנדלינג מיט אַדיקשאַן איז אַ לאַנג-טערמין אַרויסרופן.
|_+_|ווי קענען דרוגס ווירקן דיין לעבן און באציונגען? א שייכות מיט אַ מעדיצין נאַרקאָמאַן קענען זיין אַ עמאָציאָנעל ראָולערקאָוסטער.
איר זאָרגן פֿאַר זיי, און איר ווילן זיי צו ווערן בעסער, אָבער איר קענען פילן אַוטריידזשד, ביטרייד, אַליין, אפגעזונדערט, און אָפענטיק אַ פּלאַץ פון די צייט. מאל, ינאַדווערטאַנטלי, איר געבן זיי.
דיין אַרבעט און דיין געזעלשאַפטלעך קרייַז זענען אויך אַפעקטאַד. אבער עס איז האָפענונג, און עס טוט נישט האָבן צו ענדיקן אַ שייכות מיט אַ מעדיצין נאַרקאָמאַן.
אפילו כאָטש אַדיקשאַן לאָזן אַ צייכן אויף באציונגען, ריקאַווערינג אַדיקץ און באציונגען קענען קאָו-עקסיסטירן. מערידזשיז קענען נאָך בלייַבנ לעבן אויב ביידע פּאַרטנערס זענען באשלאסן צו טאָן דאָס.
דער אַדיקט דאַרף צו וועלן צו טוישן, בשעת דער ניט-אַדיקטעד מענטש קענען העלפן זיי צו געפֿינען די מאָוטאַוויישאַן צו טאָן דאָס. מיט די רעכט הילף, נעגאַטיוו קאַנסאַקווענסאַז און אַדיקשאַן זיך קענען זיין געראטן, און לעבן קענען זיין גראַטיפייינג ווידער.
כיילעק: