ווי צו האַנדלען מיט דיסאַפּויניד אין ריליישאַנשיפּ: 10 וועגן
ווען מיר דערגרייכן אַדאַלטכוד, מיר וועלן האָבן אונדזער שיין טיילן פון אַנטוישונג.
פון צוקוקן אונדזער שוועסטער באַקומען אַ צאַצקע וואָס מיר בעסאָד קאַוואַטיד ווען מיר זענען קליין צו היטן דעם יינגל, מיר האָבן אַ ענגשאַפט צו לאָזן דעם טאַנצן מיט אן אנדער מיידל ווען מיר זענען אַ טיניידזשער.
אַז מע לעבט, האָט מען איבערגעלעבט אַנטוישונג!
דיסאַפּויניד אין שייכות איז נאָרמאַל. דאָס איז ווייַל יעדער מענטש האט זייער אייגן וועג פון טראכטן, אַקטינג, טאן. אפילו אין די בעסטער פון ליבע מעשיות, עס וועט זיין מאָומאַנץ פון כּעס און אַנטוישונג.
זאל אונדז ונטערזוכן די האַנדלינג מיט אַנטוישונג אין באציונגען: וואָס מיר קענען טאָן צו פאַרמייַדן עס, שעפּן עס און צוריקקריגן פון עס.
וואָס פירט צו געפיל דיסאַפּויניד אין באציונגען?
מענטשן קענען פילן אַנטוישונג אין באציונגען ווען זייער עקספּעקטיישאַנז זענען נישט באגעגנט . עקספּעקטיישאַנז איז אַ קאָמפּלעקס טערמין ווייַל עקספּעקטיישאַנז קענען זיין זייער אַנדערש פון מענטש צו מענטש.
עס זענען יקערדיק, וניווערסאַל עקספּעקטיישאַנז וואָס מיר קוקן פֿאַר אין גוט, געזונט באציונגען - פֿאַר בייַשפּיל, קעגנצייַטיק אויסדרוקן פון ליבע, געטרייַשאַפט, גוטהאַרציקייַט, רעספּעקט, ערלעכקייט און קאַרינג.
-
אַנריליסטיק אָדער פאַנטאַזיע עקספּעקטיישאַנז קענען אָנמאַכן אַנטוישונג
און דעמאָלט עס זענען עקספּעקטיישאַנז וואָס זענען טאָמער נישט אַזוי פיל באזירט אויף פאַקט: למשל, טראכטן דיין שוטעף קענען לייענען דיין מיינונג און זאָל וויסן וואָס איר ווילט פֿאַר דיין דיין געבורסטאָג, אָדער דערוואַרטן דיין שוטעף צו זיין הער פיקס-עס אַרום די הויז ווען ער איז שטענדיק געווען שרעקלעך מיט אַ האַמער.
די פאַנטאַזיע עקספּעקטיישאַנז קענען פירן צו אַנטוישונג אין באציונגען.
אַזוי אַ שליסל עלעמענט אין קאָופּינג מיט אַנטוישונג אין באציונגען אַקשלי סטאַרץ מיט אַדזשאַסטינג עקספּעקטיישאַנז.
כדי צו פאַרהיטן עקספּעקטיישאַנז פון לידינג איר צו פילן דיסאַפּויניד אין דיין שייכות , טוישן דיין עקספּעקטיישאַנז.
קיינער איז אַסקינג איר צו האָבן נול עקספּעקטיישאַנז. וואָס מיר פֿאָרשלאָגן איז צו טוישן דיין מערקונג פון דיין שוטעף.
גיין פון כאָופּינג אַז זיי וועלן זיין אַ זיכער וועג, (אַ וועג ווייַט אַנדערש פון זייער אמת באַסעלינע פּערזענלעכקייט) צו זען זיי ווי זיי זענען אַ ד ארבעטן מיט דעם.
|_+_|-
זאָל זיין קענען מאַכן אַ פּלאַץ פון ישוז
אָפט ווען מענטשן אַנטוישן איר, דאָס איז ווייַל איר האָט אָוווערלייד אויף זיי דיין זעאונג פון ווי איר טראַכטן די טינגז זאָל זיין. איר טראַכטן דיין שוטעף זאָל זיין אַ גרויס ראָמאַנטיש, ווי די מענטשן איר זען אין די ראָם-קאָם וואָס איר ליבע צו היטן.
ווען ער טוט נישט ווייַזן די קעראַקטעריסטיקס, ווי ברענגען היים אַ ריזיק בוקיי פון לאַנג-סטעמד רויט רויזן אָדער ווהיסקינג איר אַוועק אויף אַ ראָמאַנטיש יבערראַשן אָפּרוטעג, איר פילן אַנטוישונג.
אָבער דער פאַקט איז אַז איר האָט געזען אים דורך די אָביעקטיוו פון וואָס די פילמס זענען געשילדערט ווי ראָמאַנס און נישט דורך אַ מער רעאַליסטיש אָביעקטיוו פון וואָס דיין ספּאַוס איז באמת.
עטלעכע פון איר קען קלייַבן צו טענהן אַז דאָס זענען positive עקספּעקטיישאַנז. אָבער, דאָס 'positive' אַנריליסטיק זעאונג קענען זיין אַ מקור פון אַנטוישונג אין באציונגען .
עקספּעקטיישאַנז און דייטינג
פון קורס, עס איז נאָרמאַל צו האָבן זיכער עקספּעקטיישאַנז ווען זוכן אַ ראָמאַנטיש שוטעף.
פֿאַר יענע פון איר אויף די דייטינג מאַרק, אויב איר זענט מיד צו לאָזן אַראָפּ דורך פּאָטענציעל פּאַרטנערס, פּרובירן צו פאַרקירצן דיין רשימה פון וואָס איר דערוואַרטן.
עטלעכע מענטשן באַקומען זייער ספּעציפיש מיט זייער שוטעף וויש רשימה, אַרייַנגערעכנט סיבות אַזאַ ווי
- מוזן זיין ינדיפּענדאַנטלי רייַך
- קיינמאל נישט חתונה געהאט
- לעבן אין מיין פאַרשלעסלען קאָד געגנט
- זייט בלאָנדע
- יווי-ליגע בילדונג
מיט אַזאַ אַ דיטיילד רשימה פון עקספּעקטיישאַנז, עס איז קיין ווונדער אַז עטלעכע מענטשן זענען אָפט קאָנפראָנטעד מיט אַנטוישונג אין באציונגען!
איר טאָן ניט האָבן צו אָננעמען אַנטוישונג. א קירצער רשימה איז בעסער.
איר קען קומען אַרויף מיט אַ רשימה פון מער גלייַך עקספּעקטיישאַנז פֿאַר אַ פּאָטענציעל פּאָר, פֿאַר בייַשפּיל:
- ערלעך
- פאַרלאָזלעך
- ינטעליגענט
- אַפּילז צו איר ימאָושנאַלי און סעקשואַלי
- גוט קאַמיונאַקייטער
איצט אַז מיר האָבן עטלעכע יקערדיק גיידליינז וועגן ווי צו ראַם טינגז אין סדר צו באַגרענעצן אַנטוישונג אין באציונגען, לאָזן אונדז באַקומען נאָך באַטאָנען עצה.
|_+_|10 וועגן צו האַנדלען מיט אַנטוישונג אין באציונגען
דאָ זענען ליסטעד צען שליסל וועגן צו העלפן איר ראַטעווען זיך פון געפיל דיסאַפּויניד אין אַ שייכות.
אויב איר נאָכפאָלגן די עצות, איר קענען ויסמיידן עטלעכע סיבות וואָס פירן צו אַנטוישונג.
1. ווערבאַליז וואָס דיין עקספּעקטיישאַנז זענען
קיינער איז נישט אַ מיינונג-לייענער. דיין שוטעף קען נישט וויסן וואָס איר דערוואַרטן פון זיי אויב איר זאָגן זיי.
אויב איר צימעס אין כּעס יעדער נאַכט ווייַל זיי האָבן ווידער נישט גענומען די מיסט אָן איר פרעגן זיי, ווי וועגן צוגאַנג צו די אַרויסגעבן אין אַ ניט-קאַנפראַנטיישאַנאַל וועג?
היי ... איר וויסן וואָס וואָלט מאַכן מיר טאַקע צופרידן? איר נעמען אויס די אָפּפאַל גלייך נאָך מיר זענען פאַרטיק מיט וואַשינג די מיטאָג קיילים! און ווען ער טוט די אַרבעט, געבן אים positive פֿאַרשטאַרקונג פֿאַר אים. (אַ הייס קוש, פֿאַר בייַשפּיל.)
עקספּעקטיישאַנז זאָל זיין מער ווי אַגרימאַנץ. ווען דו יבערגעבן וואָס איר דאַרפֿן פון דיין שוטעף , טאָן דאָס מיט דער ציל פון די צוויי פון איר דערגרייכן ביי-לאַטעראַל, קאָנסענסואַל אַגרימאַנץ.
לאַדן דיין שוטעף אין די העסקעם (דערוואַרטונג) דיסקוסיע. א דיאַלאָג קומט פון אַ אָרט פון רעספּעקט און ליבע איז דער ערשטער שריט אין פּרעווענטינג אַנטוישונג אין באציונגען.
2. טיימינג איז אַלץ
א שמועס וועגן אַנטוישונג אין באציונגען זאָל זיין געהאלטן אין אַ צייט ווען איר זענט ביידע רויק, רעסטיד, פאסטעכער און פילן אין דיין בעסטער.
בשעת איר קען פילן ווי איר ווילט האָבן די שמועס אין דעם גענוי מאָמענט דיין שוטעף האט געטאן עפּעס צו אַנטוישן איר, ויסמיידן דאָס.
איר טאָן ניט וועלן אַ עמאָציאָנעל, דראַמאַטיק פלער-אַרויף צו צעשטערן וואָס קען זיין אַ מינינגפאַל, פּראָדוקטיוו רעדן וועגן די יפעקס פון אַנטוישונג אויף דיין שייכות.
|_+_|3. בלייבן אויף דער טעמע
ווען קאַמיונאַקייטינג מיט דיין שוטעף, האַלטן זיך צו די טעמע אין האַנט.
אויב איר וועט זאָגן עמעצער איר זענט דיסאַפּויניד אין זיי, עס איז כעלטיער צו פאָקוס אויף די 'איין מקור פון די אַנטוישונג' און נישט געבן זיי אַ רשימה פון אַלע די ילנאַסיז וואָס זיי האָבן געפֿירט איר אין די לעצטע חודש.
זיכער, די טעמע איר ברענגען אַרויף קען זיין שייַכות צו אנדערע ריליישאַנשיפּ דיסאַפּוינטמאַנץ, אָבער ראַטעווען די פֿאַר אן אנדער דיסקוסיע.
4. לערן צו קאָמפּראָמיס
ווען גערעדט וועגן אַנטוישונג, די פאָקוס זאָל נישט זיין אויף געווינען די דיסקוסיע אָבער אויף ייַנטיילונג דיין געפילן מיט דיין שוטעף כּדי ער זאָל פֿאַרשטיין דיין מיינונג.
איר זאָל אויך מאַכן צייט צו הערן צו ווי זיי פילן אָדער וואָס זיי קלייַבן זיכער אַקשאַנז. לאָזן דיין שוטעף וויסן וואָס איר וואָלט ווי זיי טאָן אַנדערש, אָבער טאָן ניט דערוואַרטן צו קאָנטראָלירן זיין אַקשאַנז.
אין די סוף, געפֿינען אַ קעגנצייַטיק לייזונג צו דעם פּראָבלעם איז וואָס איז וויכטיק. קאָמפּראָמיס קענען זיין שליסל אין כעדינג אַוועק אַנטוישונג אין באציונגען.
|_+_|5. קיינמאָל נעמען זאכן פּערסנאַלי
ווען דיין שוטעף טוט נישט טרעפן דיין עקספּעקטיישאַנז, איר קען טענד צו ינטעראַלייז זייער אַקשאַנז. זאל ס זאָגן איר האָט דערוואַרט דיין נייַע בויפרענד צו מאַכן פּלאַנז מיט איר פֿאַר די אָפּרוטעג.
אבער דאָ עס איז פרייטאג נאַכט, און ער נאָך האט נישט טעקסט צו איר. אויב איר נעמען דעם פּערסנאַלי, איר אָנהייבן צו טראַכטן אַז איר זענט נישט גוט גענוג.
פון קורס, ער איז נישט אינטערעסירט אין איר; דו ביסט נישט ווערט וכו', ווייל אויב דו לאזט זיך אפ פון נעמען דאס פערזענליך, ווערט דיין עמאָציאָנעלער וואוילזיין אפגעהיט. איר טאָן איר, לאָזן זיי טאָן זיי.
לאָזן גיין פריי איר צו פיר מער זיך-ראַכמאָנעס . אַנדערש, איר קען פילן ווי איר זענט גענומען פֿאַר געגעבן אין אַ שייכות וואָס איז אַן אומגעזונט אָרט פֿאַר דיין קאָפּ צו וווינען.
6. קוקן פֿאַר מי, נישט שליימעס
מיט די אויבן בייַשפּיל, דיין ספּאַוס קען פאַרשווינדן פון צייט צו צייט. ווען זיי פאַרלאָזן צו נעמען די אָפּפאַל, אַנשטאָט פון אַ יגזאַספּערייטיד זיפץ, נאָר געדענקען: קיינער איז גאנץ.
דערלאַנגט אים דאָס אָפּפאַל־זאַק מיט אַ דאַנק און לאָזט עס איבער.
ווי לאַנג ווי עס איז אַ קאָנסיסטענט מי, איר זענט אויף די רעכט שפּור.
|_+_|7. דו זאלסט נישט יבערנעמען זייער וואָרלדוויעוו איז ענלעך צו דיין
א פּלאַץ פון מאל, מיר דערפאַרונג אַנטוישונג אין באציונגען ווייַל מיר טראַכטן די אנדערע מענטש זעט זאכן און דאגות וועגן טינגז ווי מיר טאָן.
דאָס איז אַ האַשאָרע וואָס איז געראַנטיד צו ברענגען אויף כעס און אַנטוישונג. געדענקט, יעדער מענטש האט זיין אייגענע וועג פון ינטערפּריטיישאַן פון זאכן. פרעגן זיי וואָס זייער איז.
|_+_|8. לאָזן גיין פון דערוואַרטן דיין גליק צו קומען פון דיין שוטעף
אויב איר פאַרלאָזנ אויף דיין שוטעף צו מאַכן איר צופרידן, צו וואַלאַדייט דיין זיך-שאַצן , צו געבן איר האַסקאָמע, איר וועט דערפאַרונג אַנטוישונג אין באציונגען.
פערזענלעכע גליק איז נישט עפּעס איר ווילן צו שטעלן אין די הענט פון דיין שוטעף אָדער ספּאַוס. איר ווילן צו זיך-קולטיווירן דעם. געבן זיך וואָס איר דאַרפֿן: ראַכמאָנעס, נערטשערינג, אַדמעריישאַן, זיך-ליבע .
ווען איר נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר שאפן דיין אייגענע באַרייַכערונג לעבן, איר וועט געפֿינען אַז די טינגז זענען פיל ווייניקער דראַמאַטיק ווען מענטשן אַנטוישן איר. יאָ, אַ שייכות זאָל לייגן צו דיין גליק אָבער נישט זיין די ויסשליסיק מקור פון דיין גליק.
|_+_|9. זייט דער מענטש איר'ד ווי צו זיין אין ליבע מיט
ענלעך צו די פונט אויבן, ווערן דער מענטש וואָס וועט נישט אַנטוישן איר. איר קענט נישט קאָנטראָלירן די אַקשאַנז פון אַ שוטעף, אָבער איר קענט קאָנטראָלירן דיין אייגענע.
אַזוי זיין אַז זיכער , פאַרלאָזלעך, לאַווינג, קאַמיונאַקאַטיוו, פאַראַנטוואָרטלעך מענטש. איר וועט געפֿינען אַז דאָס דראָז אנדערע מיט די זעלבע קעראַקטעריסטיקס אין דיין אַלוועלט.
10. זייט גרייט צו גיין אַוועק
מאל באציונגען זענען דיסאַפּויניד, און עס איז קיין סומע פון אַרבעט איר קענען טאָן צו טוישן די טינגז. מאל איר געפֿינען זיך געזאגט, איך האט קיין עקספּעקטיישאַנז, און איך בין נאָך דיסאַפּויניד.
אויב איר זענט אין דעם פונט אין אַ שייכות, לאָזן עס קען זיין די רעכט זאַך פֿאַר איר צו טאָן. עס איז נישט געזונט צו בלייבן אין אַ סיטואַציע ווו איר אָננעמען אַנטוישונג יעדער טאָג.
עס וועט סאַפּן די פרייד פון איר. געלאזן אַ שייכות קען זיין דער בעסטער וועג צו באַקומען איבער די אַנטוישונג.
ראַפּינג אַרויף
דאָס לעבן אַנטהאַלט דאָך אַנטוישונגען.
אָבער מיט עטלעכע אַדזשאַסטמאַנץ צו אונדזער אייגענע פערזענלעכע עקספּעקטיישאַנז און רעספּעקט פֿאַר אנדערע מענטשן ס יחיד באַקגראַונדז, קאַלטשערז און יקספּיריאַנסיז, מיר קענען פאַרמינערן די נומער פון דיסאַפּוינידיישאַנז וואָס מיר פילן, ספּעציעל אַנטוישונג אין באציונגען.
כל עס נעמט איז עטלעכע ענדערונגען אין ווי מיר זע די טינגז, און מיר קענען האַלטן אַנטוישונג פון די שייכות פון קעסיידער נאַקינג אין אונדזער טיר.
אויך וואַך :
כיילעק:
