ימאָושנאַלי פאָוקיסט קאָופּלעס טעראַפּיע צו פארשטארקן דיין חתונה

ניצן ימאָושנאַלי פאָוקיסט קאַפּאַלז טעראַפּיע צו פארשטארקן דיין חתונה

אין דעם אַרטיקל

עמאָציאָנעל פאָוקיסט קאַפּאַלז טעראַפּיע, מאל ריפערד צו ווי EFT קאַפּאַלז טעראַפּיע, איז אַ מעטאָד דיזיינד צו ריסטראַקטשער עמאָציאָנעל רעספּאָנסעס פֿאַר אַ שטארקער ראָמאַנטיש בונד. עס איז וועגן מאכן אַ שייכות אַ זיכער-פּאָרט, אַנשטאָט פון אַ באַטאַלגראַונד.

EFT טעראַפּיע אָדער ימאָושנאַלי פאָוקיסט טעראַפּיע קען געזונט ווי אַ נייַע טערמין, אָבער עס איז געווען אַרום די 1980 ס.

פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז קאַפּאַלז וואָס אַנדערגאָו ימאָושנאַלי פאָוקיסט קאַפּאַלז טעראַפּיע האָבן א 70-75% הצלחה קורס פון מאָווינג די שייכות פון אַ שטאַט פון נויט צו עמאָציאָנעל אָפּזוך.

אויב איר ווילן צו פֿאַרבעסערן דיין קאָמוניקאַציע,פֿאַרשטיין דיין שוטעף בעסעראון פארשטארקן דיין חתונה, ימאָושנאַלי פאָוקיסט קאַפּאַלז טעראַפּיע קען זיין די רעכט מאַרשרוט פֿאַר איר.

וואָס איז ימאָושנאַלי פאָוקיסט קאַפּאַלז טעראַפּיע?

אנהייב אין די 1980 ס, Les Greenberg און Sue Johnson אנגעהויבן ניצן ימאָושנאַלי פאָוקיסט קאַפּאַלז טעראַפּיע צו העלפן יילינג מערידזשיז, גלויביק אַז נעראָוינג אין די עמאָציאָנעל ינטעראַקשאַן צווישן פּאַרטנערס איז אַ ינטאַגראַל טייל פון די פּאַרטנערס.היילונג פּראָצעס.

בעשאַס ימאָושנאַלי פאָוקיסט קאַפּאַלז טעראַפּיע, קאַפּאַלז וועלן לערנען צו ווערן אַווער פון זייער ימאָושאַנז, לערנען צו אויסדריקן זיך, רעגיאַלייטינג זייער געפילן, פאַרטראַכטנ זיך, יבערמאַכן, און שאַפֿן נייַע באַנדינג יקספּיריאַנסיז מיט זייער שוטעף.

סימפּלי שטעלן, ימאָושנאַלי פאָוקיסט קאַפּאַלז טעראַפּיע פאָוקיסיז אויף באַשטעטיקן די נעגאַטיוו קאָמוניקאַציע פּאַטערנז און סטרעסט די וויכטיקייט פון אַטאַטשמאַנט באַנדינג און בויען צוטרוי אין חתונה.

ימאָושנאַלי פאָוקיסט קאַפּאַלז טעראַפּיע אויך קאַנסאַנטרייט שווער אויף זיך-טוישן.

פֿאַר וועמען איז EFT דיזיינד?

ימאָושנאַלי פאָוקיסט קאַפּאַלז טעראַפּיע איז דיזיינד פֿאַר פּאַרטנערס אין נויט. די נויט קען אַרייַננעמען איינער אָדער מער פּאַרטנערס אין די שייכות וואָס זענען ומגעטרייַ, וואָס האָבןPTSD, דעפרעסיע ,כראָניש קראַנקייַט, קינדשאַפט זידלען, אָדער ווייַזן קראַנט וואונדער פון אַביוזינג נאַטור.

נייַן סטעפּס פון ימאָושנאַלי פאָוקיסט קאַפּאַלז טעראַפּיע

דער ציל פון ימאָושנאַלי פאָוקיסט טעראַפּיע איז צו שאַפֿן אַ positive ראָמאַנטיש סוויווע און צו נוצן באַנדינג עקסערסייזיזברענגען קאַפּאַלז נעענטער צוזאַמען. עס זענען נייַן ימאָושנאַלי פאָוקיסט טעראַפּיע סטעפּס אַז יעדער מענטש וועט גיין דורך.

די סטעפּס זענען צעבראכן אין דרייַ סעגמאַנץ.

דער ערשטער אָפּשניט איז סטייבאַלאַזיישאַן, דיזיינד צו ידענטיפיצירן האַרץ פּאָר פּראָבלעמס אין די שייכות. די רגע איז די ריקאַנעקשאַן פּראָצעס, וואָס וועט העלפֿן קאַפּאַלז האָבן עמפּאַטי פֿאַר איינער דעם אנדערן און לערנען צו יבערגעבן.

די דריט פאַסע איז רעסטעריישאַן, וואָס קריייץ נייַע נאַטוראַל סייקאַלז, מעטהאָדס פֿאַר האַנדלינג מיט פראבלעמען און קריייץ positive יקספּיריאַנסיז פֿאַר קאַפּאַלז צו פאָקוס אויף.

אַזוי, די פאלגענדע זענען געגעבן די נייַן סטעפּס געניצט אין ימאָושנאַלי פאָוקיסט טעראַפּיע פֿאַר קאַפּאַלז.

1. וואָס פּראָבלעמס געפירט איר צו EFT?

וואָס איז געשען וואָס געבראכט איר צו קאַונסלינג? קאַפּאַלז זאָל באַשטימען וואָס ישוז האָבן געפֿירט זיי צו באַהאַנדלונג, אַזאַ ווי עמאָציאָנעל דיסטאַנסע,קינדשאַפט טראַוומע סיפּינג אין דערוואַקסן פּאַטערנז, ינפידעליטי, מאַנגל פון קאָמוניקאַציע, און מער.

2. ידענטיפיצירן טראַבאַלסאַם געביטן

ידענטיפיצירן טראַבאַלסאַם געביטן

פיל ווי צו וויסן וואָס געבראכט איר צו EFT פֿאַר קאַפּאַלז, ידענטיפיצירן טראַבאַלסאַם געביטן אין דיין שייכות וועט העלפן ידענטיפיצירן וואָס איר האָט נעגאַטיוו ינטעראַקשאַנז מיט דיין שוטעף.

וויסן וואָס האַרץ פּראָבלעם געפירט איר צו זוכן טעראַפּיע וועט העלפֿן איר, דיין שוטעף און דייןקאָונסעלאָראָדער EFT טעראַפּיסט צו בעסער פֿאַרשטיין וואָס איז קאָזינג נויט און דער בעסטער וועג צו היילן פון עס.

3. אַנטדעקן איינער דעם אנדערן ס געפילן

דאָס איז טייל פון די ריקאַנעקטינג פּראָצעס אין ימאָושנאַלי פאָוקיסט קאַפּאַלז טעראַפּיע. עמפּאַטי פֿאַר דיין שוטעף וועט העלפֿן איר זען זייער זייַט פון טינגז און פֿאַרשטיין וואָס זיי רעאַגירן צו די טינגז ווי זיי טאָן.

דיין טעראַפּיסט קען אויך העלפֿן איר ביידע ופדעקן פאַרבאָרגן ימאָושאַנז וואָס זייַנען אַ שפּאַלט אין דיין שייכות דורך ניצן עמאָציע-פאָוקיסט טעראַפּיע טעקניקס.

4. רעפראַמינג ישוז

דורך ידענטיפיצירן פריער אַנאַקנאַלידזשד געפילן און אַטאַטשמאַנט באדערפענישן, קאַפּאַלז קענען ריסטראַקטשער זייער עמאָציאָנעל ענטפער.

5. פֿאַרשטיין יחיד באדערפענישן

דאָס איז דער ערשטער שריט אין די ריסטראַקטשערינג פאַסע פון ​​EFT. איצט אַז קאַפּאַלז פֿאַרשטיין זייער שוטעף בעסער, עס איז צייט צו אַנטדעקן זייער וויל און באדערפענישן אין די שייכות. ווען מענטשן פֿאַרשטיין זיך בעסער, עס וועט זיין גרינגער צו שטימען זייער תאוות צו זייער שוטעף.

6. אָננעמען און העכערן די דערפאַרונג פון דיין ספּאַוס

קאַפּאַלז וועט זיין ינקעראַדזשד צו אָננעמען זייער ספּאַוס ס יקספּיריאַנסיז און ענדערונגען אין נאַטור. דאָס איז אַ יקערדיק שריט זינט געזעלשאַפטלעך באציונגען זענען גלייַך לינגקט צו אַ מענטש 'ס עמאָציאָנעל געזונט.

איינער לערנען געוויזן אַז קאַפּאַלז וואָס האָבן דורכגעקאָכט EFT האָבן אַ באַטייטיק רעדוקציע אין דעם מאַרך ס סאַקאָנע ענטפער ווען אין דעם בייַזייַן פון זייער ספּאַוס. בייסיקלי, ווען positive ימאָושאַנז זענען פארבונדן מיט אונדזער ראָמאַנטיש פּאַרטנערס, מיר מייַכל די שייכות ווי אַ עמאָציאָנעל, גשמיות און גייַסטיק זיכער-האַווען.

7. ריסטראַקטשער קאָמוניקאַציע און ריאַקשאַנז

ריסטראַקטשער קאָמוניקאַציע און ריאַקשאַנז

בעשאַס די לעצטע בינע פון ​​די ריסטראַקטשערינג פאַסע, קאַפּאַלז וועט זיין ינקעראַדזשד צו אָננעמען די וויל און באדערפענישן פון זייער שוטעף, ווי געזונט ווי צו שטימען זייער אייגענע.

פֿון דעם פונט, קאַפּאַלז וועלן לערנען צו טוישן זייער ינטעראַקשאַנז און האַלטן ערשטע דעסטרוקטיווע ביכייוויערז פון קריפּינג אין די שייכות.

8. פּראָבלעם-סאַלווינג

בעשאַס דער ערשטער פאַסע פון ​​די ינאַגריישאַן און קאַנסאַלאַדיישאַן פאַסע,קאַפּאַלז וועט זיין געלערנט ווי צו יבערגעבן, אַדרעס ענינים, פּראָבלעם סאָלווע, און אויסדריקן כּעס אין אַ געזונט וועג.

דער שריט העלפּס קאַפּאַלז צו ידענטיפיצירן נייַע סאַלושאַנז צו די ישוז וואָס געבראכט זיי צו טעראַפּיע אין דער ערשטער אָרט.

דאָס וועט נישט בלויז העלפֿן קאַפּאַלז צו יבערגעבן מער יפעקטיוולי, אָבער עס וועט אויך העלפֿן פאַרמייַדן אַלט פּראָבלעמס פון פעסטערינג. אַנשטאָט צו האַלטן פאַרדראָס, קאַפּאַלז וועלן קענען צו פּנים זייער טשאַלאַנדזשיז קאָפּ-אויף ווי אַלייז, נישט שונאים.

9. שאַפֿן נייַ ביכייוויערז

דורך ימאָושנאַלי פאָוקיסט טעראַפּיע ינטערווענטשאַנז און פילע קאַפּאַלז קאַונסלינג טעקניקס, קאַפּאַלז וועט אויך זיין ינקעראַדזשד צו שאַפֿן נייַע יקספּיריאַנסיז צוזאַמען.

די קאַפּאַלז טעראַפּיע טעקניקס טאָמער וועט אַרייַננעמען לעקציעס אַסיינמאַנץ אָדער טאָג נעכט, צו העלפן מיטאַרבעטער positive ימאָושאַנז מיט איין אנדערן.

דער אָפּטיילונג וועט אויך העלפֿן קאַפּאַלז טוישן זייער עמאָציאָנעל רעספּאָנסעס צו איינער דעם אנדערן. אַ ביישפּיל פון דעם וואָלט זיין אַ מאַן אָדער פרוי וועמענס ערשט אָפּרוף צו נעגאַטיוויטי איז צו באַפאַלן און באַשיצן. נאָך דעם שריט, דער מענטש וואָלט ריסטראַקטשער זיין ענטפער צו זיין געדולדיק און גלייַך.

היטן דעם ווידעא פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע אויף EFT:

ווי לאַנג נעמט ימאָושנאַלי פאָוקיסט קאַפּאַלז טעראַפּיע צו אַרבעטן?

כאָטש די נייַן סטעפּס קען זיין דאָנטינג אין ערשטער, רובֿ קאַפּאַלז זענען נישט אין EFT פֿאַר זייער לאַנג. דער שליסל צו EFT איז צו פֿאַרשטיין איינער דעם אנדערן און צו פאָקוס אויף נייַע עמאָציאָנעל אויסדרוקן.

אַמאָל פּאַרטנערס זענען ביכולת צו ווייַזן עמפּאַטי און פֿאַרשטיין זייער האַרץ ישוז, זיי וועלן זיין געזונט אויף זייער וועג צו היילונג.

פאָרשונג ווייזט אַז אַרויף צו90% פון קאַפּאַלזהאָבן באַטייַטיק ימפּרווומאַנץ אין זייער באציונגען נאָך טריינג ימאָושנאַלי פאָוקיסט קאַפּאַלז טעראַפּיע.

אויב איר פילן אַז איר און דיין שוטעף האָבן קאָנפליקט צו פֿאַרשטיין איינער דעם אנדערן און דאַרפֿן הילף ריקאַנעקטינג, עמאָציאָנעל פאָוקיסט טעראַפּיע קען זיין פֿאַר איר.

כיילעק: