נאַרסיסיסטיק ינדזשעריז: וואָס זיי זענען און מער

פרויען בעטן שטילקייט

אין דעם אַרטיקל

אויב איר זענט אין אַ פּערזענלעך שייכות מיט אַ נאַרסיססיסט , צי עס איז אַ חתונה, פרענדשיפּ, אָדער קאָלעגע שייכות, עס איז וויכטיק צו זיין אַווער פון די נאַרסיסיסטיק שאָדן.

אויב איר פאַרשאַפן איינער אויף אַ נאַרסיססיסט, צי בעקיוון אָדער נישט, איר קענען זיין אַ קאָרבן פון אַ שטאַרק נאַרסיסיסטיק ענטפער, וואָס אָפט כולל שטורעם. דאָ, לערנען וועגן די וואונדער פון אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן און וואָס ז נאַרסיסיסטיק שאָדן, און ווי צו בעסטער ריספּאַנד אין דעם סיטואַציע.

וואָס איז אַ נאַרסיסיסטיק ינדזשורי?

א נאַרסיסיסטיק שאָדן אַקערז אין דעם קאָנטעקסט פון נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט דיסאָרדער, וואָס איז אַ דיאַגנאָסאַבלע גייַסטיק געזונט צושטאַנד. א מענטש וואס לעבט מיט דעם דיסאָרדער וועט באַווייַזן די פאלגענדע סימפּטאָמס:

  • די דערוואַרטונג פון ספּעציעל באַהאַנדלונג
  • שטאַרק געפיל פון רעכט
  • דער גלויבן אַז זיי זענען העכער ווי אנדערע
  • באַנעמעניש מיט שיינקייט, עשירות און ידעאַל ליבע
  • פאדערן יבעריק אַדמעריישאַן
  • עראַגאַנט נאַטור
  • עקסטרעם געפיל פון זיך-וויכטיגקייט
  • א גלויבן אַז זיי זענען יינציק און זאָל נאָר פאַרבינדן מיט אנדערע ספּעציעל מענטשן
  • ינאַביליטי צו עמפּאַטייז מיט אנדערע מענטשן ס געפילן

א נאַרסיסיסטיק שאָדן אַקערז ווען אַ מענטש מיט נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט דיסאָרדער יקספּיריאַנסיז אַ געשעעניש אָדער עטלעכע באַהאַנדלונג וואָס מאכט זיי פילן ווי אויב זיי זענען ערגער אָדער קאַליע.

די שאָדן איז אַזוי דעוואַסטייטינג פֿאַר אַ מענטש מיט נאַרסיססיסם ווייַל עס שאַטערז זייער גלויבן אַז זיי זענען יינציק און העכער ווי אנדערע מענטשן.

מענטשן מיט אַ נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט דיסאָרדער קען זיין זייער זיכער ווייַל פון זייער אַוטווערד עראַגאַנט נאַטור, אָבער זיי טענד צו האָבן נידריגע זעלבסט זיכערהייט אונטער דעם פאַסאַד.

פאָרשונג אין נאַרסיססיסם סאַגדזשעסץ אַז מענטשן מיט דעם דיסאָרדער געראַנגל מיט אַנדערלייינג ינסיקיוראַטיז, און זיי פאַרלאָזנ זיך האַסקאָמע פון ​​אנדערע צו האַלטן זייער זיך-שאַצן.

באַזירט אויף זייער אַנדערלייינג ינסיקיוראַטיז, נאַרסיסיסץ זענען שיין שפּירעוודיק צו עפּעס וואָס מאכט זיי קוקן ערגער, ריזאַלטינג אין אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן ווען זיי פילן פאַרשעמט אָדער ווייניקער ווי אנדערע.

באַזאָרגט דערוואַקסן מענטש

ווי נאַרסיסיסטיק ינדזשעריז קוקן פֿאַר אנדערע?

נאַרסיסיסטיק שאָדן איז עפּעס נאַרסיססיסט יקספּיריאַנסיז אין זיך. מאל מענטשן הערן די טערמין נאַרסיסיסטיק שאָדן און יבערנעמען אַז דאָס איז אַ סאָרט פון ווייטיק אַז די נאַרסיסיסטיק ינפליקץ אויף אנדערע מיט זייער ענטייטאַלד, עראַגאַנט נאַטור.

אַנשטאָט, אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן איז אַ ווונד אַז אַ נאַרסיססיסט פילז ינערלעך ווען זיי פאַרלאָזן אין עפּעס אָדער זענען געמאכט צו פילן ערגער.

טיף אינעווייניק, אַ נאַרסיססיסט פילז בושה און כיומילייישאַן ווען זיי ליידן אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן, אָבער זיי מיסטאָמע וועט נישט ווייַזן דעם. אַנשטאָט, זיי וועלן מיסטאָמע ווערן בייז און טענהן מיט איר, אָדער זיי זאלן ווערן גאַנץ דעפיאַנט.

נאַרסיסיסטיק שאָדן און נאַרסיסיסטיק שטורעם אויך גיין האַנט-אין-האַנט, אַזוי אַ נאַרסיססיסט קען שפּילן זיך אין אַ גרימצארן פון שטורעם אויב איר פאַרשאַפן אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן.

נאַרסיסיסטיק שאָדן און שטורעם קענען קוקן ווי די נאַרסיססיסט סקרימינג, פארווארפן אַבדזשעקץ, אָדער אפילו ווייאַלאַנטלי אַטאַקינג איר אין ענטפער צו דערנידעריקונג.

זיי קען אויך סטראַשען איר אָדער וואַרפן עקסטרעם זילזולים אויף דיין וועג, אַזאַ ווי זאָגן איר אַז איר זענט מיעס, נישטיק אָדער עפעס פלאָד.

ביישפילן פון נאַרסיסיסטיק שאָדן

אַזוי, וואָס פּונקט קאַנסטאַטוץ אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן? עטלעכע ספּעציפיש נאַרסיסיסטיק שאָדן ביישפילן קענען העלפן צו ענטפֿערן דעם קשיא:

  • לוזינג אַ שפּיל אָדער פאַרמעסט
  • ווייל עמעצער איז נישט מסכים מיט זיין מיינונג בעשאַס אַ שמועס
  • מען שעמען זיך אין ציבור
  • ווייל עפּעס איז נישט אַרויף צו זייער סטאַנדאַרדס
  • זייַענדיק ימפּערפיקט אין עפּעס
  • ווייל עמעצער ריכטיק זיי אָדער געבן קאָנסטרוקטיווע קריטיק
  • ניט באַקומען אַ אַוואָרד פון העכערונג זיי פילן אַז זיי דיזערווד אין אַרבעט

אַלע פון ​​די אויבן ביישפּיל סינעריאָוז קענען פירן אַ נאַרסיססיסט צו פילן ערגער אָדער כיומיליייטיד, וואָס איז וואָס זיי פאַרשאַפן אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן.

קען אַ נאַרסיססיסט באַקומען איבער אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן?

צום באַדויערן, נאַרסיסיסטיק שאָדן און נעקאָמע זענען פּראָסט. א נאַרסיססיסט קען יווענטשאַוואַלי באַקומען איבער אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן. נאָך, זיי וועלן מיסטאָמע זוכן נעקאָמע אָדער געבן איר עטלעכע שטראָף פֿאַר דאַמידזשינג זייער זיך-שאַצן מיט אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן.

מענטשן אָן פּערזענלעכקייט דיסאָרדערס קען נישט שטימען אָדער פאַלן אויס מיט עמעצער אין זייער לעבן. נאָך, זיי קענען מאַך אויף און פאַרגעבן לעפיערעך געשווינד מיט אַ געהעריק אַנטשולדיקונג און חרטה.

אויף די אנדערע האַנט, נאַרסיסיסץ טענד צו האַלטן גראַדזשאַז , און זיי זענען מסתּמא צו געבן עטלעכע נקמה איידער באַקומען איבער אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן.

אין עטלעכע קאַסעס, דער נאַרסיססיסט קען האַלטן אַ טאָרן פֿאַר גאַנץ עטלעכע מאָל און פאָרזעצן צו באַשטראָפן איר פֿאַר אים. אפילו נאָך זיי האָבן אריבערגעפארן אויף, זיי קען ברענגען אַרויף די אינצידענט וואָס געפירט צו די נאַרסיסיסטיק שאָדן און מאַכן איר פילן שלעכט וועגן אים יאָרן אַראָפּ די וועג.

אפילו אויב זיי יווענטשאַוואַלי באַקומען איבער זייער כּעס פון אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן, די נאַרסיססיסט קען זאָגן זיך אַז איר פאַרדינען פון מיסטריטמאַנט לאַנג נאָך זיי האָבן באגאנגען די שאָדן.

שטראָף פֿאַר אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן קענען אַרייַנציען אַ קורץ צייַט פון די שטיל באַהאַנדלונג פון די נאַרסיססיסט, אָדער זיי קען טאָן עפּעס ווי עקסטרעם ווי רופן דיין באַלעבאָס און מאַכן אַ דערציילונג וועגן איר.

זיי קענען עפנטלעך ימבעראַסינג איר דורך פּאָסטינג וועגן דיין פראבלעמען אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ אָדער דורכגיין פּראָוואָקאַטיווע פאָטאָס פון זיך וואָס איר האָט געשיקט צו זיי.

מאל, אויב די נאַרסיסיסטיק שאָדן איז שטרענג און דאַמידזשינג גענוג צו אַ נאַרסיססיסט ס שעם, זיי קען גאָר שנייַדן איר אויס פון זייער לעבן נאָך איר האָבן ינפליקטיד די שאָדן.

זיי זאלן האַלטן איר אין זייער לעבן אָבער מיסטריט איר טעראַבלי, אַזאַ ווי מיט ענינים (אויב איר זענט אין אַ באגאנגען שייכות ), קעסיידער באַלייטן איר, אָדער מאַכן איר גיין אויס פון דיין וועג צו שפּריץ זיי מיט גיפס אָדער פאַוואָרס צו צוריקצאָלן זיי פֿאַר די שאָדן.

היטן דעם ינסייטפאַל ווידעא וועגן נאַרסיססיסט און זייער שטיל באַהאַנדלונג:

וואָס ז נאַרסיסיסטיק שאָדן?

אין די האַרץ, אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן רעזולטאַטן פון די אַנדערלייינג וואַלנעראַביליטיז וואָס פאַלן מיט אַ נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט דיסאָרדער.

ווען עמעצער ינפליקץ אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן אויף עמעצער מיט די דיסאָרדער, דער נאַרסיססיסט ווערט ינגריידזשד ווייַל זיי קומען פּנים-צו-פּנים מיט זייער אַנדערלייינג געפילן פון מינדערהייט און בושה , וואָס זענען צו שטרענג און ווייטיקדיק צו קאַנפראַנט.

אַנשטאָט צו אַדרעסירן די געפילן, דער נאַרסיססיסט ווערט ינקרעדאַבלי בייז, ריזאַלטינג אין נאַרסיסיסטיק שטורעם.

יעדער באמערקט קליין, צי עס איז אַ באַמערקונג אַז די נאַרסיססיסט קוקן ווי אַפענסיוו, אָדער אַ פעלן פון גאַנץ העסקעם מיט זייער פאדערונגען, ז די נאַרסיססיסט צו פילן טרעטאַנד ווייַל עס קאַנטראַדיקץ זייער גלויבן אַז זיי זענען יינציק און דיזערווינג פון אַדמעריישאַן.

פון קורס, די ביליפס עקסיסטירן צו דעקן די אַנדערלייינג ינסיקיוראַטיז , וואָס דער נאַרסיסיסט וואָלט אַנשטאָט נישט אַדרעסירט. דאָס איז וואָס נאַרסיסיסטיק שאָדן און שטורעם פאַלן צוזאַמען.

פּאָר וועקן זיך

ווי צו רעספּאָנד צו נאַרסיסיסץ נאָך נאַרסיסיסטיק שאָדן?

די נאַרסיססיסט ענטפער צו אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן קענען זיין טיף, און עס אָפט סימז אויס פון פּראָפּאָרציע צו די שטרענגקייַט פון די אומרעכט וואָס איר האָט באגאנגען.

פֿאַר בייַשפּיל, אַ דזשאָוקינג באַמערקונג וואָס איז נישט מענט צו זיין אַפענסיוו אָדער בלויז אַ פאָרשלאָג אַז זיי טאָן עפּעס אַ ביסל אַנדערש קענען רעזולטאַט אין אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן.

איר קען אויך שאַטן אַ נאַרסיססיסט מיט עפּעס פּאָנעם ומשעדלעך, ווי ביטינג זיי אין אַ שפּיל.

ווען אַ נאַרסיססיסט גייט אין אַ שטורעם נאָך געפֿירט אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן, דיין ערשטער אָפּרוף קען זיין צו קעמפן צוריק אָדער באַשיצן זיך.

דער אָפּרוף פון די נאַרסיססיסט קען זיין אַזוי טיף אַז איר פילן אַבליידזשד צו באַפאַלן זיי ווערבאַלי אין ענטפער, אָבער איר מוזן נעמען אַ טיף אָטעם און אָפּהאַלטן פון רעאַגירן אין כּעס.

אויב איר ווילן צו די-עסקאַלייט די סיטואַציע און פאַרמייַדן די גרימצארן פון ערגער, איר מוזן בלייַבן רויק. ביטע דערקענען אַז דער מענטש 'ס נאַטור קומט פון אַ פּלאַץ פון ווייטיק און כיומילייישאַן.

פּרוּווט צו וואַלאַדייט זייער געפילן מיט אַ דערקלערונג ווי, איך קענען זען איר זענט זייער יבערקערן, און איך האט נישט בדעה צו שאַטן איר. אנטשולדיגט.

איר קען אויך האָבן צו פיזיקלי דיסטאַנסע זיך פון די נאַרסיססיסט נאָך ווערן ענריידזשד דורך אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן. אין מינדסטער, זיין זיכער צו רעספּעקט זייער פערזענלעכע פּלאַץ, ספּעציעל אויב זיי ויסקומען צו זיין אויף דער גרענעץ פון גשמיות גוואַלד .

איר קען גיין אַזוי ווייַט ווי צו אַנטשולדיקן און לאָזן די צימער, ספּעציעל אויב עס איז דארף פֿאַר דיין זיכערקייַט.

אויב איר פילן זיכער און באַקוועם צו בלייבן מיט די נאַרסיססיסט און שמועסן, עס איז טיפּיקלי נוציק צו הערן ווי פיל ווי מעגלעך צו פֿאַרשטיין זייער געפילן.

זיי קען נישט פאַרשטיין אַז זייער אָפּרוף צו די באמערקט קליין איז איבער-דעם-שפּיץ, אָבער די גיכער זענען אַז זייער געפילן פון בושה, ימבעראַסינג, און עמאָציאָנעל ווייטיק זענען אמת פֿאַר זיי. אַנשטאָט צו באַשיצן זיך, צוגעהערט צו זיי קענען דיפיוז די סיטואַציע.

אין קיצער, דער בעסטער וועג צו באַשיצן זיך פון וואָס כאַפּאַנז נאָך נאַרסיסיסטיק שטורעם איז צו נאָכפאָלגן די עצות:

  • בלייבן רויק
  • הערן צו זייער מיינונג
  • געבן זיי פּלאַץ, און באַטראַכטן לאָזן די פּלאַץ פֿאַר דיין זיכערקייַט
  • וואַלאַדייט זייער געפילן און אַנטשולדיקן פֿאַר אַפענסיוו
  • געדענקט אַז די איבער-דעם-שפּיץ אָפּרוף צו די נאַרסיסיסטיק שאָדן איז אַ רעזולטאַט פון אַ פּערזענלעכקייט דיסאָרדער

מסקנא

וויסן ווי צו האַנדלען מיט נאַרסיסיסטיק שאָדן און שטורעם איז ניט שטענדיק גרינג. דער נאַרסיססיסט ענטפער צו זיין באליידיקטער קען זיין עקסטרעם, אָבער דאָס איז ווייַל פון אַ פּערזענלעכקייט דיסאָרדער און נישט ווייַל איר האָט געטאן עפּעס אַפענסיוו אָדער זענען עפעס שרעקלעך פלאָד.

געדענקט צו בלייבן רויק אויב איר האָט געפֿירט אַ נאַרסיסיסטיק שאָדן. האַלטן אין מיינונג אַז אַ נאַרסיססיסט איז גאָר שפּירעוודיק צו דערקענט סליגהץ, אַזוי איר קען האָבן צו זיין אָפּגעהיט וועגן וואָס איר זאָגן און טאָן ווען ינטעראַקטינג מיט עמעצער וואס האט אַ נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט דיסאָרדער.

רעכן איר זענט אין אַ נאָענט שייכות מיט אַ נאַרסיססיסט, אַזאַ ווי דייטינג איינער, אָדער אַ קאָרעוו ווי אַ פאָטער אָדער אַ קינד האט נאַרסיססיסם.

אין דעם פאַל, איר קען נוץ פון ארבעטן מיט אַ קאָונסעלאָר אויב איר האָבן שוועריקייט צו קאָפּע מיט נאַרסיסיסטיק ביכייוויערז, אַרייַנגערעכנט נאַרסיסיסטיק שאָדן און נעקאָמע.

א קאָונסעלאָר קענען העלפֿן איר פּראָצעס דיין ימאָושאַנז און לערנען וועגן צו שטיצן עמעצער וואס לעבן מיט אַ גייַסטיק געזונט צושטאַנד ווי אַ נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט דיסאָרדער.

כיילעק: