10 וואונדער פון אַ נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך & עצות צו ויסמיידן די טראַפּ

נאַרסיססיסט סעקסי יונג מענטש אַדמיירינג זיך אין דער שפּיגל און רירט ליפּס מיט פינגער

אין דעם אַרטיקל

צי איר אלץ טשעק זיך אין דער שפּיגל? וואָס וועגן טריינג צו קוקן דיין בעסטער בשעת וזינג בטחון?

צי מיר ווי עס אָדער נישט, מיר אַלע האָבן אַ ביסל פון נאַרסיססיסם אין אונדז. אויב איר האָט אלץ געלעבט אָדער פארבראכט צייט מיט אַ אמת נאַרסיססיסט, איר וועט וויסן ווי קאַנפיוזינג און דאַמידזשינג זיי קענען זיין. מערסט געפערלעך פון אַלע איז אויב איר אלץ אָנהייבן צו זען די וואונדער פון נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך.

וואָס איז נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך?

אין דער וועלט פון פסיכיאטריע, א נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט דיסאָרדער איז דיפיינד ווי אַ פּערוואַסיוו מוסטער פון גראַנדיאָוסאַטי (אין פאַנטאַזיע אָדער נאַטור), נויט פֿאַר אַדמעריישאַן און פעלן פון עמפּאַטי , ווי סאַמערייזד אין דעם עקסטראַקט .

די נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך וואונדער זענען, ווי דער נאָמען סאַגדזשעס ווען אַ נאַרסיסיסט פּאַניקס און לאַשיז אויס . דאָס כאַפּאַנז ווען זיי פאַרלירן זייער מקור פון נאַרסיסיסטיק צושטעלן און זיי בייסיקלי וואַרפן אַ טאַנטראַם צו פּרובירן צו באַקומען עס צוריק.

אן אנדער וועג צו טראַכטן וועגן אים איז אַז עפּעס אָדער עמעצער האט טרעטאַנד די שוואַך פאַנטאַזיע פון ​​זייער פאַקט. נאַרסיסיסץ זענען אַדעפּט אין שאפן אַ פאַלש זיך ווו זיי זענען צענטער-בינע מיט סאָף מאַכט און הצלחה. ווען דאָס קראַמבאַלז, די נאַרסיסיסט ממש קאַלאַפּס ווייַל זייער געפיל פון אידענטיטעט איז ניטאָ.

10 קאַלאַפּסט נאַרסיססיסט נאַטור וואונדער

עס זענען פאַרשידן מאָדעלס צו באַשרייַבן די פאַרשידענע טייפּס פון נאַרסיססיסם כאָטש דאָס אַרטיקל ריוויוד דורך ד'ר Jeffrey Ditzell דערקלערט די הויפּט אָנעס. יעדער טיפּ קען ווייַזן אַ ביסל אַנדערש וואונדער פון נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך כאָטש עס איז אַ אָוווערלאַפּ צווישן זיי אַלע.

1. ימפּאַלסיוו ריאַקשאַנז

די וואונדער פון נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך זענען יסענשאַלי ווען זייער נאַרסיסיסטיק טריינז זענען פּלוצלינג אַקצענטירט. נאַרסיסיסץ זענען שוין ימפּאַלסיוו ווייַל זיי טענד צו פאָקוס אויף קורץ-טערמין גיינז און שנעל באַשלוס-מאכן צו קוקן זיכער און אַפּילינג צו אנדערע.

די שטורעם זיי פילן ווען זייער וועלט פאלן באַזונדער וועט פאַרגרעסערן דעם ימפּאַלסיוויטי ווי זיי דעספּעראַטלי פּרובירן צו פאָדערן זייער פאַנטאַזיע צוריק. אַז ס וואָס די קלאַסיש נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך סימפּטאָמס אַרייַננעמען שנעל, קני-דזשערק ריאַקשאַנז.

2. ווידדראָאַל

דער צייכן פון אַ נאַרסיססיסט קענען זיין מער אָדער ווייניקער סאַמערייזד אין געהיים און אָפן, כאָטש עס איז מער אַ ספּעקטרום פון טרייץ. אָדער וועג, עס איז ווערט פארשטאנד אַז איר קענען באַקומען די עראַגאַנט, אָדער אָפן, טיפּ קעגן די שעמעוודיק אָדער געהיים טיפּ.

בשעת די נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך סימפּטאָמס פון אַן אָפן טיפּ וועט זיין אַוטריידזשאַס, די פון אַ געהיים וועט זיין מער וויטדראָן. זיי קען אפילו ווערן פּאַסיוו אַגרעסיוו ווי זיי דערוואַרטן דיין ופמערקזאַמקייט צו מאַכן זיי פילן גוט ווידער.

3. ניט באַטראַכט געוווינהייטן

א קאַלאַפּסט נאַרסיססיסט קענען ווייַזן ריכלאַסנאַס. יסענשאַלי, זיי אַנטקעגנשטעלנ זייער מורא פון די טונקל זייַט פון זיך. ווי דעם פאָרשונג פּאַפּיר באשרייבט, מורא האט ווערן מאַלאַדאַפּטיוו און אַזוי איינער פון די וואונדער פון נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך איז גענומען עקסטרעם ריסקס. דרייווינג און גאַמבלינג זענען קלאָר ווי דער טאָג ביישפילן.

פון קורס, יעדער נאַרסיססיסט איז אַנדערש און עס איז אַ ברייט ספּעקטרום פון טרייץ. א טיפּיש צייכן פון אַ נאַרסיססיסט איז אַז זיי האָבן נישט עמפּאַטי . זיי דעמאָלט טאָן ניט פֿאַרשטיין ווי זייער רעקלאַסנאַס קענען שאַטן עמעצער, אָדער פיזיקלי אָדער ימאָושנאַלי.

4. כאַרטלאַס מאַלפּראַקטיס

פילע גלויבן אַז אַ קאַלאַפּסט נאַרסיססיסט איז קאַלקיאַלייטיד און בייזע. דאָס קען זיין אמת אָבער ניט שטענדיק. אין פאַקט, זיי האָבן אַזאַ אַ נידעריק געפיל פון זיך-ווערט אַז אַקטינג אויס איז די בלויז זאַך זיי וויסן צו טאָן ווי זייער וועלט קאַלאַפּס. צום באַדויערן, זיי קיינמאָל געלערנט ווי צו יבערגעבן רעכט אָדער צו פּראָצעס זייער ימאָושאַנז.

פון קורס, פֿאַר רובֿ פון אונדז, זייער ווערטער און ביכייוויערז זענען גרויזאַם און דימינינג. דאָס קען זיין קאַונטערינטואַטיוו ווען איר טראַכטן אַז זיי וועלן איר צו באַווונדערן זיי. זייער טוויסטיד צוגאַנג איז צו זיין כיינעוודיק ווידער אַמאָל איר טאָן זייער בידינג. אַז ס וואָס די וואונדער פון נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך קענען קוקן קאַלקיאַלייטיד צו אַוציידערז.

5. גייַסטיק ברייקדאַון אָדער פּסיטשאָטיק ברעכן

די ייַנבראָך פון נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט דיסאָרדער איז טעראַפייינג פֿאַר ביידע די ינוואַלווד און די אַרום זיי. זיי טאָן ניט וויסן וואָס צו גלויבן מער אַזוי אַז זיי קענען ווערן סויסידאַל אָדער אָנהייבן כאַלוסאַנייטינג.

ווי איר קענען ימאַדזשאַן, אויב איר אָנהייבן צו זען די וואונדער פון נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך, איר דאַרפֿן צו באַשיצן זיך. דער נאַרסיססיסט קענען ווערן געפערלעך און היציק ווען אין די מיטן פון אַ נאַרסיסיסטיק גייַסטיק ברייקדאַון. אין די קאַסעס, איר וועט דאַרפֿן פאַכמאַן הילף צו שטיצן איר סייַדן איר קענען, פשוט, גיין אַוועק.

6. יבעריק קאַמפּליינינג

אן אנדער צייכן פון ייַנבראָך פון נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט דיסאָרדער איז אַז די וועלט איז קעגן זיי. זיי וועלן ענדלאַסלי באַקלאָגנ זיך אַז גאָרנישט איז שיין. דאָך, דאָס קען זיין קאַנפיוזינג פֿאַר די אַרום זיי ווייַל קיין איינער פארשטייט זייער פאַנטאַזיע וועלט.

בכלל, נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך וואונדער אַרייַננעמען מער יראַטאַבאַל און אפילו פיזיקלי האַסן מענטשן. עס קען זיין זייער שווער פּערזענלעך און מאַניפּולאַטיווע .

7. פייַנדלעך באַשולדיקן און שטורעם

יונגע מעטרעסע יגנאָרינג עלטער מענטש בעשאַס טאָג

ווען אַ נאַרסיסיסט פילז דיפיטיד, זיי האָבן גאָרנישט צו פאַרלירן. ניט אַלעמען געץ די בלינד שטורעם אָבער אויב זיי טאָן דאָס, דאָס איז יוזשאַוואַלי ווייַל זיי זענען אַזוי אָוווערוועלמד צו פאַרלירן זייער פאַנטאַזיע וועלט.

כּעס איז אַ פּרימאַל עמאָציע וואָס מיר פילן ווען מיר טאָן ניט וויסן ווי צו אַקסעס און פּראָצעס מער סאַטאַל ימאָושאַנז. אַזוי, אלא ווי צו פּנים זייער וואַלנעראַביליטי און, אין פילע קאַסעס, בושה, די וואונדער פון נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך אַרומדרייען אַרום כּעס. עס איז נאָר גרינגער צו דערפאַרונג.

ווי דאָס פאָרשונג שטאַטן, כּעס איז אויך אַ סטראַטעגיע פֿאַר גראַנדיאָוס, אָדער אָפן, נאַרסיסיסץ צו יגזערט קאָנטראָל און מאַכט איבער זייער סוויווע. דאָס איז ווי זיי דערפאַרונג זייער זעלבסט-פאַרוואַלטונג. ווען אַ נאַרסיסיסט פילז דיפיטיד, זיי פאַרגרעסערן די כּעס כאָטש אָפן נאַרסיסיסץ קען צוריקציען אַנשטאָט.

8. אָווערט-געהיים טראַנזישאַנז אָדער וויצע ווערסאַ

קאַלאַפּסט נאַרסיססיסט נאַטור קענען אַרייַנציען אַ מאַפּאָלע פון ​​ראָלעס ווו אַ געהיים זאל יבערגאַנג צו אַן אָפן נאַרסיססיסט און וויצע ווערסאַ. ווי דאָס פּאַפּיר דערקלערט, אַ געהיים נאַרסיססיסט אָפט וויל צו ווערן מער אָפן צו די פונט אַז עטלעכע אפילו באַגערן צו זיין מיט אַ נאַרסיססיסט, זייער ראָלע מאָדעל.

אויף די פליפּ זייַט, די וואונדער פון נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך קענען זיין ווען אָפן נאַרסיסיסץ פאַרלירן זייער געפיל פון אידענטיטעט אַזוי פיל אַז זיי ווערן געהיים און וויטדראָן. זיי שעמען זיך אַזוי צו האָבן פאַרלאָרן קאָנטראָל איבער זייער פאַקט אַז זיי באַהאַלטן זיך בייסיקלי פון דער וועלט.

אויף די אנדערע האַנט, געהיים נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך קענען זיין דיסקרייבד ווי דיטאַטשינג פון דער וועלט מיט גלייַכגילט. זיי וועלן ויסמיידן קאָנפליקט כאָטש זיי וועלן ווערן פּאַסיוולי פאַרקנאַסט ביז זיי באַקומען זייער וועג ווידער.

9. כאַראַקטער באַשמוצונג

טיף אַראָפּ, מענטשן קענען פילן ווען די וואונדער פון נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך קומען. אַנשטאָט, זיי וועלן ויסמיידן פרי צו ויסמיידן אַ נאַרסיסיסטיק גייַסטיק ברייקדאַון. יסענשאַלי, זיי וועלן טאָן אַלץ צו באַשיצן זיך און זייער שעם.

ווי איר קענען ימאַדזשאַן, דאָס קען באַקומען פּאַסקודנע ווי קאַלאַפּסט נאַרסיסיסץ שלעכט מויל ווער עס יז זיי וויסן קיין וועג זיי קענען. יוזשאַוואַלי, די מער ציבור די בעסער אַרייַנגערעכנט דורך געזעלשאַפטלעך מידיאַ.

|_+_|

10. סטאָקינג און בייטינג

איינער פון די לעצט וואונדער פון נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך איז ווי זיי מייַכל זייער אַזוי גערופענע וויקטימס. זיי דאַרפֿן די מענטשן צו קאָרמען זיי זייער פאַנטאַזיע פון ​​מאַכט און הצלחה . דאָס מיינט אַז זיי וועלן כערייז און ינטייס צו באַקומען דעם מענטש צוריק אין קנעכטשאפט.

לאָמיר נישט פאַרגעסן אַז נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט סדר ייַנבראָך ינוואַלווז אַ ברייט ספּעקטרום פון טרייץ, אַרייַנגערעכנט זייַענדיק כיינעוודיק. יסענשאַלי, זיי וועלן טאָן אַלץ צו ריבילד זייער וועלט. טשודנעלי, זיי וועלן אויך געבן איר אַ ויסברוך צו ווייַזן אַז זיי קאָנטראָלירן איר.

ויסמיידן די טראַפּ פון אַ נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך

נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט סדר ייַנבראָך איז שווער צו האַנדלען מיט, ספּעציעל מיט משפּחה מיטגלידער ווייַל מיר בכלל פילן מער לויאַלטי. צי אָנפירונג אַן אָפֿן אָדער געהיים נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך, דער ערשטער זאַך איז צו שטעלן שטרענג באַונדריז.

באַונדריז העלפֿן איר בלייבן אַסערטיוו און פארבונדן צו דיין באדערפענישן און געפילן. עס איז פיל גרינגער צו לאָזן זאכן וואַשן איבער איר פֿון אַ פּלאַץ פון בטחון.

צו ויסמיידן צו כאַפּן זיך אין די וואונדער פון נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך, איר דאַרפֿן צו בויען אַ שטאַרק געפיל פון זיך. עס וועט שטענדיק זיין קאָנפליקט און איר וועט אפילו אומוויסנדיק צינגל נאַרסיסיסץ. אַז ס וואָס עס קען אויך זיין נוציק צו וויסן ווי צו מאַכן אַ נאַרסיססיסט ייַנבראָך. די אַרייַננעמען קריטיקירן, באַליטלינג אָדער ימבעראַסינג זיי.

|_+_|

וואָס צו דערוואַרטן נאָך אַ נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך

א פרוי שטעלט זיך פאר מיט אויסגעשטרעקטע געווער פרייליך, ווען איר שוטעף נעמט איר פאָטאָגראַפיע

אויב איר זענט נאָך וואַנדערינג וואָס איז נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך, עס איז יסענשאַלי ווען אַ נאַרסיססיסט אקטן ווייַל זייער געפיל פון אידענטיטעט און טייַטש איז ניטאָ. רעכט צו פאַרשידן קינדשאַפט יקספּיריאַנסיז, זיי האָבן געבויט אַ שוואַך פאַנטאַזיע וועלט צו מאַסקע זייער געפיל פון פעלן פון ווערט. אָן דעם וועלט, זייער צעמישונג פירט צו שטורעם.

די גרויס קשיא איז קענען אַ קאַלאַפּסט נאַרסיססיסט צוריקקריגן? פֿאַר ווער עס יז צו צוריקקריגן פון אַ גייַסטיק דיסאָרדער, עס דאַרף זיין אַ פאַרלאַנג צו טוישן. אָן עס, קיין איינער קענען טוישן. פון קורס, עטלעכע טעראַפּיס קענען קאָאַקס דעם פאַרלאַנג פון מענטשן אָבער דאָס איז גאָר שווער.

פונדעסטוועגן, אויב עפּעס פּושיז נאַרסיסיסץ איבער דעם ברעג אַזוי אַז זיי ווערן סואַסיידאַל און דיספאַנגקשאַנאַל, עס איז האָפענונג דורך טעראַפּיע .

וואָס כאַפּאַנז ווען אַ נאַרסיססיסט איז יקספּאָוזד?

דער ערשטער זאַך וואָס אַ יקספּאָוזד נאַרסיססיסט וועט טאָן איז צו פּרובירן צו צוריקקריגן קאָנטראָל. זיי קען געבן ולטימאַטומס, ליגן און גווורע מענטשן אָדער פשוט צוריקציען און מאַניפּולירן דיפּענדינג אויף ווו זיי זענען אויף די ספּעקטרום.

עטלעכע וועלן ריזאָרט צו גוואַלד און אנדערע וועלן ווערן די קאָרבן. וועלכער וואונדער פון נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך זיי ווייַזן, איר קענען זיין זיכער אַז זיי וועלן געפֿינען אַ ציל צו כעראַסאַן. דערנאָכדעם, קענען אַ קאַלאַפּסט נאַרסיססיסט צוריקקריגן? זיי קענען צוריקקריגן זייער פאַלש זיך אָבער זיי וועלן דאַרפֿן טעראַפּיע צו באמת צוריקקריגן.

|_+_|

קוק אין דעם ווידעא וואָס סאַמערייזיז נייסלי וואָס כאַפּאַנז ווען אַ נאַרסיססיסט איז יקספּאָוזד און וואָס איר קענען טאָן וועגן אים:

מסקנא

די וואונדער פון נאַרסיסיסטיק ייַנבראָך קענען זיין היציק און ימאָושנאַלי דאַמידזשינג. ווער עס יז וואָס האַנדלט מיט זיי דאַרף שטאַרק זיך-שאַצן מיט פעסט באַונדריז, אַרייַנגערעכנט וויסן ווי צו מאַכן אַ נאַרסיססיסט ייַנבראָך. דאָס מאכט עס גרינגער צו ויסמיידן זייער טריגערז און ריספּאַנד קאַמלי אָן ריאַקטינג.

קענען אַ נאַרסיססיסט צוריקקריגן? עס דעפּענדס אויף צי זיי ווילן צו טוישן. סאַדלי, רובֿ טאָן ניט גלויבן אין די נויט פֿאַר טוישן טראָץ די מורא און עמפּטינאַס זיי פילן ין.

צי זיי פאַרדינען עמפּאַטי אפילו כאָטש זיי קענען נישט עמפּאַטייז? לאָמיר נישט פאַרגעסן אַז זיי זענען ווי מענטשלעך ווי ווער עס יז אַנדערש מיט טאָמער מער ינערלעך צאָרעס ווי די רעשט פון אונדז.

כיילעק: