15 וועגן צו האָבן מער געדולד אין אַ שייכות

ווען מיר טראַכטן וועגן די טייפּס פון מידות וואָס זענען יקערדיק פֿאַר אַ גליקלעך און געזונט ראָמאַנטיש שייכות , וואָס קומט צו מיינונג ערשטער?

ליבע, פון קורס, נאכגעגאנגען דורך אַטראַקשאַן, קאָמוניקאַציע, קאַרינג, צוטרוי, געלעכטער. וואָס וועגן געדולד? געדולד אין אַ שייכות קען נישט זיין אויף דער רשימה. אָבער לאַנג-טערמין קאַפּאַלז באַשטעטיקן די שיינקייט פון פּראַקטיסינג געדולד אין אַ שייכות.

געדולד, רעספּעקט, ריפלעקטיוונאַס אַלע אַרבעט צוזאַמען צו פארשטארקן די בונד דאָס איז דער יסוד פון אַ נערטשערינג, בלייַביק שייכות. זאל אונדז ויספאָרשן וואָס געדולד איז וויכטיק אין אַ שייכות.

וואָס איז געדולד?

געדולד איז די פיייקייַט צו וואַרטן רויק, צו פאָרויס סאָפלי צו אַ ציל, צו אַרבעטן צו עפּעס אַנכערידלי. פילע פון ​​אונדז האָבן קיינמאָל געדאַנק וועגן די positive בענעפיץ פון פּראַקטיסינג געדולד אין ליבע.

איז געדולד גוט אין אַ שייכות?

ענדלעך יאָ!

סלאָוינג אַראָפּ, צי עס איז צו פאַסטער טיפערע פארבינדונגען אָדער נאָר גוסטירן די געפיל פון ליבע, איז שטענדיק אַ גוט געדאַנק.

פארוואס איז געדולד אין דייטינג אַ גוטע זאַך? פארוואס איז געדולד וויכטיק?

זייַענדיק פּאַציענט אַלאַוז פֿאַר וווּקס. עס גיט פּלאַץ, ברידינג פּלאַץ, אַ אָרט ווו דיין קאָמוניקאַציע קענען לויפן לייכט און טאָטפאַלי.

אַמאָל איר אָנהייבן פּראַקטיסינג די קונסט פון געדולד אין דיין שייכות, איר וועט זיין דערשטוינט ווי דאָס טראַנספערס צו אנדערע געביטן פון דיין לעבן, און אַלץ איז פיל סמודער.

ווי צו האָבן געדולד אין אַ שייכות

אויב איר טראַכטן, וואָס זענען עטלעכע וועגן צו פירן געדולד אין דיין שייכות, דאָ זענען פופצן וועגן צו האָבן מער געדולד אין אַ שייכות. די עצות וועט העלפן איר פארשטארקן דיין שייכות מיט דיין שוטעף און שטיצן דיפּער קאַנעקשאַנז מיט דיין ליב געהאט אָנעס.

1. געבן דיין ליבע צייט צו וואַקסן

ווען איינער האט נישט געדולד, עס איז אוממעגלעך צו אָפּגעבן די צייט צו וואַקסן דיין קשר מיט דיין שוטעף.

אין אונדזער קראַנט טקופע פון ​​שנעל עסנוואַרג, שנעל דאַונלאָודז, און יאָ, שנעל ליבע כאָקאַפּס, דאַנק צו אָנליין דייטינג אַפּפּס , מיר האָבן פאַרלאָרן די קונסט פון סלאָוינג זאכן אַראָפּ.

אין אַזוי פילע אַספּעקץ פון אונדזער לעבן, רעגע צופֿרידנקייט איז געווארן די קלאַל. פּראַקטיסינג געדולד אין דייטינג אַלאַוז איר צו מאַך קערפאַלי און טאָטפאַלי ווען איר לערנען וועגן יעדער אנדערער.

די פּאַמעלעך טאַנצן פון ופדעקונג ענריטשיז דיין קשר און אַלאַוז פאַקטיש ליבע צו וואָרצל.

2. לערנען צו זיין געדולדיק איז גוט פֿאַר כאַראַקטער בנין

לערנען צו זיין געדולדיק איז ניט בלויז גוט פֿאַר ראָמאַנס אָבער איז אַ טראַנספעראַבאַל בקיעס. אַמאָל איר אָנהייבן צו אַרבעטן אויף געדולד, איר וועט זען ווי נוציק עס איז אין די ווערקפּלייס אָדער ווען ינטעראַקטינג מיט אַלע סאָרץ פון מענטשן, פֿון קאַשירז צו רעגירונג באאמטע.

געדולד ברידז רויק, אַ קאַמיונאַקאַטיוו צוגאַנג וואָס ינקעראַדזשאַז אנדערע צו העלפן איר אלא ווי פאַרמאַכן זיך. עס איז דער פאַרקערט פון אָנפאַל, וואָס מיד פּיץ דיין צוהערער קעגן איר.

3. צו האָבן געדולד אין אַ שייכות, אָנהייבן מיט זיך

איידער איר אָנהייבן וואַנדערינג ווי צו האָבן געדולד אין אַ שייכות, נוצן זיך ווי אַ געדולד-בנין ונטערטעניק.

אויב איר געוויינטלעך האָבן נול געדולד ווען איר וואַרטן פֿאַר, זאָגן, די ליפט צו אָנקומען (איר שטופּן רילענטלאַסלי אויף די קנעפּל), פּרוּווט דאָס: בשעת איר וואַרטן, פיר עטלעכע טיף ברידינג. ניצן די מאַנטראַ אָטעמען ליבע אין, אָטעמען ליבע אויס.

ניט בלויז וועט איר פילן בעסער אַמאָל די ליפט טירן עפענען, אָבער איר וועט אויך האָבן גענומען אַ שריט צו בויען דיין אייגענע געדולד ריזערווז.

4. הערן סקילפאַלי

טייל פון לערנען צו זיין געדולדיק איז לערנען די קונסט פון צוגעהערט . אומגעדולדיק מענטשן זענען שלעכט צוהערערס; זיי זענען אַזוי לאָעט פֿאַר זייער קער צו רעדן אַז זיי פאַרלאָזן צו טאַקע ניגן אין וואָס די אנדערע מענטש זאגט. עס זענען עטלעכע טעקניקס וואָס איר קענען נוצן צו לערנען צו זיין אַ גוט ליסנער.

פֿאַר ראָמאַנטיש פּאַרטנערס, טראַכטן וועגן אַקטיוו צוגעהערט , ווו איר שפּיגל צוריק צו דיין שוטעף וואָס איר האָט פארשטאנען זיי צו זאָגן.

5. פיר עמפּאַטי

זייַענדיק געדולדיק מיט ליבע ריקווייערז עמפּאַטי סקילז . דאָס זענען נוציק לעבן סקילז צו אַנטוויקלען פֿאַר ראָמאַנטיש און ניט-ראָמאַנטיש ינטעראַקשאַנז.

ווייל עמפּאַטיש מיטל, איר קענען זען די פּערספּעקטיוו פון דיין שוטעף, זייער פונט פון מיינונג, אפילו (און ספּעציעל) אויב עס איז אַנדערש פון דיין אייגענע. ניט בלויז איר זען זייער פּערספּעקטיוו, אָבער איר אויך כּבֿוד עס ווי לאַדזשיטאַמאַט און גילטיק פֿאַר זיי.

דאָס פּראַמאָוץ אין דיין שוטעף אַ געפיל פון זיין ליב געהאט און פארשטאנען. אַזוי פּרובירן פּראַקטיסינג עמפּאַטי צו דיפּאַן דיין שייכות מיט דיין ליב געהאט אָנעס.

6. שנייַדן אויס צייט צו זיין צוזאַמען

פילע קאַפּאַלז האָבן אַ פּלאַץ טאָג נאַכט צו מאַכן זיכער זיי האָבן עטלעכע מאָל אַליין צוזאַמען. עס איז גרינג מיט אונדזער פאַרנומען לעבן צו פאַרלירן שפּור פון דעדאַקייטינג צייט צו אונדזער באליבטע, אַזוי מאַכן פּאָר צייט אַ בילכערקייַט.

דאָס וועט געבן איר פּלאַץ צו טאַקע פּאַמעלעך אַראָפּ און קאַנסאַנטרייט אויף זיין געדולדיק מיט ליבע, מיט יעדער אנדערע.

איר טאָן ניט דאַרפֿן צו שטעלן אַ ספּעציעל טעטיקייט פֿאַר דעם צייַט; אין פאַקט, עס איז בעסער צו טאָן עפּעס וואָס קאַלטיווייץ דיין געדולד בשעת איר זענט צוזאַמען: אַ גיין, פּאַמעלעך לאָוועמאַקינג, גאָרטנצוכט, אָדער געניסן אַ גוט מאָלצייַט מיט די טעלעוויזיע אויסגעדרייט אַוועק.

7. שטעלן אַוועק אַלע סקרינז פֿאַר אַ באַשטימט צייט.

איצטיקע פאָרשונג איז געוויזן אַז אונדזער קעסיידערדיק ינטעראַקשאַן מיט סקרינז איז דיסראַפּטיד זיכער נעוראַל פּאַטווייז, ספּעציעל די דעדאַקייטאַד צו אַנטוויקלען געדולד. בשעת ווארטן געדולדיק פֿאַר ליבע, פּרובירן רידוסינג דיין צייט אויף דיין סקרינז .

פאַרמאַכן די קאָמפּיוטער, קער אַוועק דיין טעלעפאָן, שטעלן אַוועק דיין טאַבלעט. אָבסערווירן די פאַקטיש וועלט אַרום איר ווען איר גיין וועגן דיין טאָג. לערנען צו זיין געדולדיק וועט זיין געהאָלפֿן דורך באַקומען אַוועק דיין עלעקטראָניש דעוויסעס און טונינג די שיין וועלט אין וואָס מיר לעבן.

8. געבן אַרויף דיין דאַרפֿן צו זיין רעכט אַלע די צייַט

אויב דאָס איז איינער פון דיין פּערזענלעכקייט טרייץ, איר קען וועלן צו אַרבעטן אויף די קונסט פון קאָמפּראָמיס ווי אַ וועג צו בויען געדולד אין אַ שייכות. קאָמפּראָמיס טוט נישט מיינען אַז איר גאָר פאַרלאָזן דיין באדערפענישן אָדער וויל, אָבער איר און דיין שוטעף געפֿינען אַ וועג צו טרעפן זיך אין דער מיטן.

באַקומען צו דעם קאָמפּראָמיס וועט האָבן איר ענכאַנסינג דיין געדולד אין אַ שייכות, ווייַל דער פּראָצעס טוט נישט פּאַסירן טייקעף. דער סוף רעזולטאַט קען נישט זיין פּונקט וואָס איר געוואלט צו זען ווי אַ רעזולטאַט, אָבער עס וועט זיין אַ קאָמבינאַציע פון ​​​​די וויל פון דיין שוטעף און דיין.

דאָס איז אַ געווינען-געווינען, ווייַל ביידע מענטשן פילן וואַליוד.

9. שטענדיק ציילן צו דרייַ

ליבע און געדולד אין אַ שייכות קענען זייער נוץ פון דעם אַלט אַדאַגע, עפּעס אונדזער עלטערן קען האָבן דערציילט אונדז ווען מיר זענען געווען קינדער און אויף דער גרענעץ פון אַ טאַנטראַם.

אויב דיין שוטעף האט געזאגט עפּעס צו שטעלן איר אַוועק, אפֿשר געבראכט אַ שפּירעוודיק טעמע אָדער אַן אַלט קלאָג, קאַונטינג צו דרייַ איידער איר רעאַגירן איז נוציק. אין די דריי מאָומאַנץ פון פּלאַץ, געדולד און ריזאַנינג האָבן צייט צו בריק אין.

איר קענען נעמען אַ שריט צוריק פון רעאַגירן מיד צו דיין שוטעף ר און פאַרטראַכטנ זיך אַ פּראָדוקטיוו וועג צו ריספּאַנד. אויב די אַרויסגעבן איז אַ הייס טעמע, און דריי ברידז זענען נישט גענוג צו לאָזן געדולד לויפן, פּרוּווט זאָגן דיין שוטעף איר דאַרפֿן צו גיין אויס פון די צימער פֿאַר אַ ביסל איידער דיין ענטפער.

10. שטעלן רעאַליסטיש עקספּעקטיישאַנז

ווארטן געדולדיק פֿאַר ליבע מיטל באַשטעטיקן רעאַליסטיש עקספּעקטיישאַנז .

אויב דיין ליבע עקספּעקטיישאַנז זענען שטעלן צו הויך, למשל, מיין שוטעף דאַרף זיין אַ מיליאָנער, כאָומאָונער, אַמביציעס אין אַרבעט אָבער אויך האָבן גענוג צייט צו זען מיר, איר שטעלן זיך פֿאַר פראַסטריישאַן. דאָס וואָלט נישט מוטיקן געדולד.

אָבער רעאַליסטיש, גראָונדעד-אין-פאַקט עקספּעקטיישאַנז ווי איר ווארטן געדולדיק פֿאַר ליבע, איר קענען דערקענען ווען אַ מענטש וואָס פּאַסיק די קרייטיריאַ קומט אין דיין לעבן. דיין געדולד וועט זיין ריוואָרדיד.

11. דערקענען אַז דיין שוטעף איז שיין מענטש, מיט אַלע וואָס ינטיילז.

עס איז גרינגער צו האַלטן ליבע און געדולד אין אַ שייכות ווען איר דערקענען די מענטשהייַט אין דיין שוטעף. דיין שוטעף איז מער ווי די סאַכאַקל פון זייער טיילן, אַ גאַנץ זייַענדיק, מיט ביידע פלאָז און פּערפעקשאַנז. ווען איר אָננעמען אַז דיין ליב געהאט איינער איז מענטש און נישט אַ פאַנטאַזיע, פּראַקטיסינג געדולד אין אַ שייכות איז גרינגער.

12. בענטשמאַרק דיין געדולד-דעוועלאָפּינג סקילז .

צו זען מאַמאָשעסדיק רעזולטאַטן, שטעלן עטלעכע רעאַליסטיש גאָולז פֿאַר איר צו דערגרייכן ווען איר לערנען די קונסט פון געדולד.

ידענטיפיצירן די געביטן אין דיין לעבן ווו איר יוזשאַוואַלי ומגעדולדיק: ווארטן אין אַ פאַרקער קלעם, ווארטן פֿאַר דיין שוטעף צו ריספּאַנד צו דיין טעקסט, שטייענדיק אין שורה אין די באַנק אָדער די שפּייַזקראָם קראָם.

רעכענען אויס וואָס איר קענען טאָן צו ציען אויף דיין געדולד ריזערווז אין קיין פון די סיטואַטיאָנס.

13. אָבסערווירן די בענעפיץ פון געדולד.

ווען איר כאַפּן זיך פּראַקטיסינג געדולד, געדענקען צו גראַטולירן זיך. ויסשטימען ווי גוט זייַענדיק פּאַציענט פילז.

קאַנשאַסלי אַבזערווינג דיין געדולד פיר איז איינער פון די בעסטער וועגן צו זען ווי צו האַלטן געדולד אין די פאָרפראַנט פון דיין מיינונג.

14. האַלטן אַ פּאַסיק מיינונג און גוף.

געדולד-בנין סקילז זענען גרינגער צו לערנען און ריטיין ווען דיין גוף און גייַסט זענען פאַנגקשאַנינג אין אָפּטימאַל לעוועלס.

אויב איר זענט אויס פון פאָרעם, פעלנדיק שלאָפן, הונגעריק אָדער ויסגעמאַטערט, געדולד וועט זיין פון קורץ צושטעלן. עס וועט זיין מער שווער פֿאַר איר צו זיין געדולדיק מיט עמעצער אויב איר זיך פילן אַראָפּ.

15. יבערגעבן, יבערגעבן, יבערגעבן.

רעדן צו יעדער אנדערער וועגן די וויכטיקייט פון געדולד אין אַ שייכות. בריינסטאָרם וועגן ווי איר ביידע קענען אַרבעטן אויף געדולד.

און טאָן ניט פאַרגעסן: אויב איר געפֿינען זיך אַ קליין געדולד איין טאָג, נאָר לאָזן דיין שוטעף וויסן וואָס איז געשעעניש. אנטשולדיגט. איך בין טאַקע ניט ביכולת צו זיין געדולדיק רעכט איצט. לאָז מיר עפּעס עסן/גײן שפּאַצירן/אַרבעט זיך ערשט.

ראַפּינג אַרויף

איצט אַז מיר וויסן עטלעכע פון ​​די בריליאַנט וועגן פון קאַלטיווייטינג געדולד אין אַ שייכות, מיר קענען פּרובירן זיי ווי באַלד ווי מעגלעך.

ווידער, פּראַקטיסינג געדולד וועט דאַרפֿן געדולד!

אַזוי, טאָן ניט דערוואַרטן שנעל רעזולטאַטן אָדער דערוואַרטן דיין ריליישאַנשיפּ צו יבערמאַכן מאַדזשיקאַלי.

האַלטן טריינג, און אויב איר טאַקע זאָרגן פֿאַר דיין ליב געהאט אָנעס, איר וועט קענען צו האָדעווען געדולד און יבערמאַכן דיין לעבן פֿאַר גוט אין דעם לעבן צוקונפֿט. זאָל זייַנ מיט מאַזל!

אויך וואַך :

כיילעק: