5 עפעקטיוו סטראַטעגיעס פֿאַר קאָמוניקאַציע מיט דיין ספּאַוס
חתונה איז שווער. קינאָ און טעלעוויזיע האָבן ראָמאַנטישיזעד די געדאנקען פון ליבע און חתונה און עלעוואַטעד עקספּעקטיישאַנז. די סטאַנדאַרדס זענען באַשטימט ווייַט אויבן פאַקט - ניט אַלעמען האט אַ פעריטייל ליבע פריי פון זאָרג, צווייפל און קאָנפליקט. אָבער, בשעת דיין חתונה קען נישט זיין גאנץ, עס איז וויכטיק פֿאַר אַ שייכות צו פאָרזעצן צו טוישן און וווּקס איבער צייַט. די פאלגענדע פינף סטראַטעגיעס, אויב פּראַקטיסט קעסיידער, קענען זיין עפעקטיוו אין טראַנספאָרמינג די וועג איר ינטעראַקט און הנאה בעסער קאָמוניקאַציע מיט דיין ספּאַוס.
הערן מיט כוונה
איך האב דיך געהערט. דער זאַץ איז ניט פרעמדער צו קאָמוניקאַציע צווישן ספּאַוסאַז, אָבער טוט געהער טאַקע מיינען די זעלבע ווי צוגעהערט? געהער איז דער פּראָצעס אין וואָס געזונט כוואליעס שלאָגן די עאַרדרום און גרונט ווייבריישאַנז וואָס זענען טראַנסמיטטעד צו די מאַרך. עס איז די גשמיות, בייאַלאַדזשיקאַל טייל פון קאָמוניקאַציע. אָבער, צוגעהערט מיטל צו נעמען אין און פּראַסעסינג די אינפֿאָרמאַציע וואָס איז קאַמיונאַקייטיד. זיין אַ גוטער צוהערער מיטל צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו מער ווי בלויז ווערטער. איר מוזן ידענטיפיצירן די טייַטש הינטער דעם טאָן, פּעך און באַנד פון די ווערטער; איר זען די פיישאַל אויסדרוק, סאָונדס און אנדערע נאָנווערבאַל קיוז זענען ימיטיד צו האָבןבעסער קאָמוניקאַציע מיט ספּאַוס.
זיין אַ גוט צוהערער מיטל ינוועסטינג צייט און ענערגיע צו באַקומען וואָס דיין ספּאַוס איז טריינג צו יבערגעבן צו איר. צוגעהערט איז אַ אַרויסרופן; פּרוּווט רעדן ווייניקער, באַקומען באַפרייַען פון דיסטראַקשאַנז, זוכן פֿאַר שליסל געדאנקען און ויסמיידן צו פרי משפט.
נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר דיין ימאָושאַנז
זיין אַסערטיוו ווען קאַמיונאַקייטינג איז אָפט צעמישט מיט אַגרעסיוו. אַגרעסיוונאַס ווייאַלייץ די רעכט פון עמעצער אַנדערש בשעת אַסערטיוונאַס איז אַ רעספּעקטפול און קאַנסייס קאָמוניקאַציע פון דיין רעכט. די שפּראַך פון אַסערטיוונאַס איז גירד צו נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר דיין ימאָושאַנז און ינקריסינג די פיייקייט צו קלאר דיסקוטירן די סיבות הינטער די ימאָושאַנז.
ניצן איך סטייטמאַנץ ווי איך טראַכטן ... אָדער איך פילן ... פראַסעס אַזאַ ווי די קענען העלפן אָנווייַזן צו דיין ספּאַוס אַז איר זענט נישט טראַנספערינג דיין מיינונג אָדער געדאַנק, אָבער אַנשטאָט, איר פּרובירן צו קלאר אויסדריקן דיין אייגענע. מאַכן ריקוועס ניצן אַ ענלעך פֿאָרמאַט; זאָגן איך דאַרפֿן ... קענען זיין פיל מער עפעקטיוו ווי איר זאָל ... פאָרשלאָגן קאָמפּראָמיס אָדער בעטן די אַרייַנשרייַב פון דיין ספּאַוס. פרעגן פֿאַר קלעראַפאַקיישאַן אַנשטאָט פון אַסומינג ווי די אנדערע מענטש פילז, און ויסמייַדן מאכן סטייטמאַנץ וואָס זענען פאדערן אָדער ויסקומען צו באַשולדיקן די אנדערע מענטש פֿאַר דיין ימאָושאַנז. געדענקט, דיין ספּאַוס האט נישט מאַכן איר בייז - איר געווארן בייז ווען דיין ספּאַוס אויסדערוויילט צו טאָן עפּעס אַליין אלא ווי מיט איר. כאָטש די אַקציע איז נישט דייַן, די ימאָושאַנז זענען, און עס איז וויטאַל צו נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר זיי.
לערנען די שפּראַך פון דיין ספּאַוס
ווי טאָן איר בעסער צו באַקומען ליבשאַפט? איר קען בעסער צופאַרברענגען קוואַליטעט צייט מיט דיין ספּאַוסאָדער צו זיין פיזיקלי נאָענט. גערי טשאַפּמאַן, מחבר פון די 5 ליבע שפּראַכן: דער סוד צו ליבע אַז לאַסץ , יידענאַפייד פינף פאַרשידענע וועגן אין וואָס יעדער מענטש גיט און נעמט ליבע. די קאַטעגאָריעס אַרייַננעמען פיזיש פאַרבינדן, ריסיווינג גיפס, קוואַליטעט צייט, אַקץ פון דינסט און באַשטעטיקונג ווערטער. דער מחבר הערות אַז יעדער יחיד האט איין אָדער צוויי ידעאַל מעטהאָדס צו באַקומען ליבשאַפט. די מערסט פּראָסט גרייַז, אָבער, איז, רובֿ וועלן פּרובירן צו ווייַזן זייער ספּאַוס ליבשאַפט אין די וועג זיי בעסער צו באַקומען ליבשאַפט, אלא ווי צו נעמען אין באַטראַכטונג די שפּראַך פון די ספּאַוס. נעמען די צייט צו ניט בלויז ידענטיפיצירן ווי איר בעסער וועלן צו זיין געוויזן ליבע, אָבער אויך צו ידענטיפיצירן די וועגן וואָס דיין ספּאַוס וואָלט ווי צו זיין ליב געהאט.
עס איז אָוקיי צו זאָגן ניט
ווייל ניט געקענט צו מקיים אַנריליסטיק עקספּעקטיישאַנזאיז פראַסטרייטינג און קענען אָנמאַכן אַוווידאַבאַל רייַבונג אין אַ חתונה. מאל, עס איז אָוקיי צו זאָגן ניט! טייל פון קלאר קאַמיונאַקייטינג צו דיין ספּאַוס איז די פיייקייט צו וויסן ווען גענוג איז גענוג אָדער ווען עס איז אויך פיל אויף דיין טעלער. זאָגן ניין קען זיין דיסאַפּויניד פֿאַר איר אָדער דיין שוטעף, אָבער עס קען זיין נייטיק צו האַלטן דיין געזונט און די געזונט פון דיין שייכות. באַשטעטיקן צו דיין ספּאַוס אַז עס קען זיין יבערקערן אָדער פראַסטרייטינג, אָבער ויסמיידן געפיל שולדיק.
זייט גוט און גנעדיק
אין די מיטן פון אַ העאַטעד אַרגומענט, עס איז אָפט גאָר שווער צו בלייַבן גוט און פיר געדולד. דיין ווערטער האָבן די מאַכט צו דערהויבן אָדער ברענגען אַראָפּ דיין ספּאַוס - נוצן זיי ווייזלי! ווערטער געזאָגט אין דעם מאָמענט טאָן ניט פאַרשווינדן אַמאָל די אַרגומענט איז געענדיקט. זיין באַוווסטזיניק פון וואָס איר זאָגן און וויסן די מין פון מאַכט זיי פירן. זייט גנעדיק און געדולדיק; געבן דיין ספּאַוס צייט צו פאַרריכטן אַ גרייַז אָדער אַנטשולדיקן פֿאַר אַ טעות. עס איז אָוקיי צו האָבן עקספּעקטיישאַנז, אָבער אַנטיסאַפּייטינג באַלדיק צופֿרידנקייט איז געפערלעך.
די פינף סטראַטעגיעס זענען וויטאַל צו האָבן בעסער קאָמוניקאַציע מיט דיין ספּאַוס, אויב איר און דיין שוטעף אין פיר, קענען פֿאַרבעסערן די ספּאַוסאַל שייכות קוילעלדיק. ליבע איז דער יסוד פון חתונה, אָבער אָן אַ באַטאָנען וועג פון קאַנעקטינג אויף אַ דיפּער מדרגה, חתונה קענען נישט דערגרייכן זייַן אמת פּאָטענציעל. לערן צו זיין אַקטיוו, זיין פאָרשטעלן און זיין גוט. זייט גרייט צו טרעטן אַרויף צו די טעלער און שאַפֿן אַ סוויווע פון אמת קאָננעקטעדנעסס אין דיין שייכות.
כיילעק: