ווי צו באַקומען איבער עמעצער איר קיינמאָל דייטיד
עס איז איין זאַך צו טרויערן די סוף פון אַ שייכות. עס איז אן אנדער זאַך פֿאַר עמעצער וואָס איר האָט קיינמאָל דייטינג אין דער ערשטער אָרט.
פילע פון אונדז האָבן שוין דאָרט, און אויב איר לייענען דעם, איר מיסטאָמע אויך האָבן. לאָזן גיין פון עמעצער איר קיינמאָל געהאט קענען זיין מער שווער און קאַנפיוזינג ווי טראדיציאנעלן העאַרטברעאַק.
נאָך אַלע, ווי טאָן איר סוף עפּעס וואָס קיינמאָל טאַקע האט אַ אָנהייב? ווי צו באַקומען איבער עמעצער איר קיינמאָל דייטיד?
איז עס מעגלעך צו זיין כאַרטבראָוקאַן איבער עמעצער איר קיינמאָל דייטיד?
זיכער! ווער עס יז וואָס איז געווען אין דיין שטעלע ווייסט אַז דאָס איז מעגלעך.
עס איז גרינג פֿאַר מענטשן וואָס האָבן קיינמאָל יקספּיריאַנסט דעם מין פון אומגעריכט ליבע צו פאַרהיטן אַז עס איז נישט פאַקטיש אָדער איז נישט ווי גילטיק ווי קאַנווענשאַנאַל העאַרטברעאַק. אָבער דאָס טוט נישט מאַכן דיין געפילן ווייניקער גילטיק.
עס איז נישט ווי אויב איר דרימינג וועגן אַ מיידל אָדער באָכער וואָס איר האָט קיינמאָל באגעגנט. עס איז מעגלעך צו האָבן געפילן פֿאַר עמעצער איר וויסן אָדער זענען אפילו נאָענט צו, אפילו אויב איר קיינמאָל דייטיד זיי.
זאָגן זיך אַז דאָס איז נישט אַ פאַקטיש פּראָבלעם פֿאַר איר וועט נאָר מאַכן עס שווער צו פאָרזעצן אין די לאַנג לויפן.
איצט אַז איר וויסן ווי צו באַקומען איבער עמעצער איר קיינמאָל דייטיד איז טאַקע אַ גילטיק קשיא; איר דאַרפֿן צו וויסן אַז עס זענען סאַלושאַנז צו יפעקטיוולי האַנדלען מיט דעם סיטואַציע.
|_+_|ווי צו באַקומען איבער עמעצער איר קיינמאָל דייטיד
עס זענען פילע סטעפּס איר קענען נעמען צו מאַך אויף פון דעם מין פון סיטואַציע. פיגורינג אויס ווי צו באַקומען איבער עמעצער איר קיינמאָל דייטיד איז שווער, טאָמער מער שווער ווי אָפּזוך פון טראדיציאנעלן העאַרטברעאַק. אבער עס איז מעגלעך.
טראכטן פון די וואָס-אויב, וואָס קען פּאַסירן, וואָס קען זיין געווען אאז'ו ו, קענען ווערן אַ קיינמאָל-סאָף שלייף אין אונדזער קאָפּ. אבער טהאַנקפוללי, עס זענען וועגן איר קענען האַלטן די שלייף און אַנטלויפן די צעמישונג.
אַזוי מיר האָבן קומען אַרויף מיט אַ נוציק רשימה פון עצות פֿאַר באַקומען איבער עמעצער איר קיינמאָל דייטיד. עס איז צייט צו מאַך אויף , און דעם עצה וועט העלפֿן איר באַקומען צו די אנדערע זייַט און איר פילן גרייט צו אָפּשפּרונג צוריק.
|_+_|15 עצות פֿאַר מאַך אויף פון עמעצער איר קיינמאָל דייטיד
1. ערשטער, מאַכן זיכער אַז זיי זענען נישט אינטערעסירט
אפֿשר דער מענטש האט קלאר פארווארפן דיין געפילן, אָדער זייער פריינט האָבן געטאן עס פֿאַר זיי. אויב איר וויסן, איר וויסן, און איר קענען איגנאָרירן דעם שריט.
אָבער אויב זיי האָבן קיינמאָל געגרינדעט ווי זיי טאַקע פילן וועגן איר, עס איז צייט צו געפֿינען אויס.
עס איז אַזוי גרינג צו איבערצייגן זיך אַז עמעצער איז נישט אינטערעסירט ווייַל איר טראַכטן זיי געבן נעגאַטיוו קיוז און גוף שפּראַך. ספּעציעל אויב איר ליידן פון נידריגע זעלבסט זיכערהייט אָדער דייַגעס, איר וועט זאָגן זיך אַז דאָס איז דער פאַל אפילו אויב עס איז נישט, אָדער אָן באַשטעטיקן עס פֿאַר זיכער.
עס איז שווער, אָבער איר דאַרפֿן צו פרעגן. דעם וועג, איר קענען באַקומען פאַקטיש קלאָוזשער אַרום דיין געפילן און פאַרמאַכן די טיר אויף זיי גאָר.
אויב איר האַלטן די מעגלעכקייט פון זייער געפילן עפענען אין דיין מיינונג, עס וועט שטענדיק ויסקומען ווי אַ גוט סיבה צו האַלטן אויף און האַלטן די טיר אָפן.
ווי טרויעריק ווי עס קען זיין, איינער פון די בעסטער וועגן צו באַקומען איבער עמעצער איר קיינמאָל דייטיד איז דורך אָננעמען די פאַקט אַז זיי טאָן ניט פילן די זעלבע.
און פון קורס, עס איז שטענדיק די געלעגנהייט אַז זיי טאָן דאָס. אָבער איר וועט נישט וויסן אויב איר טאָן ניט פרעגן!
2. האַלטן קאָנטראָלירונג זייער געזעלשאַפטלעך מידיאַ
אויב איר קעסיידער טשעק אין זיי דורך פאַסעבאָאָק, ינסטאַגראַם, טוויטטער, אאז'ו ו, דאָס איז דער ערשטער זאַך איר האָבן צו טאָן.
בעכעסקעם טאַבס אויף זייער כוועראַבאַוץ און אַקטיוויטעטן דורך געזעלשאַפטלעך מידיאַ קען העלפֿן איר פילן נעענטער צו זיי, אָבער אין די לאַנג לויפן, דאָס איז בלויז בעכעסקעם איר טייד צו דעם מענטש און דיין געפילן, לעסאָף מאַכן עס האַרדער צו מאַך אויף.
עס קען נעמען אַ בשעת צו ווענדן זיך פון די קאַמפּאַלסיוו פאַסעבאָאָק סטאָקינג, אָבער איר קענען נישט באַקומען איבער זיי אַנדערש.
אויב איר זענט נאָענט מיט דעם מענטש, און זיי וויסן דיין געפילן פֿאַר זיי און טאָן ניט ריפּראַקייט, באַטראַכטן לימאַטינג זייער פיייקייט צו קאָנטאַקט איר.
איר קענען טאָן דאָס דורך טעמפּערעראַלי דיאַקטיווייטינג דיין פּראָופיילז, אַרקייווינג זייער אַרטיקלען אַזוי איר טאָן ניט זען זיי און פילן געפרואווט צו ריספּאַנד, אָדער פאַרשפּאַרן זיי טעמפּערעראַלי ווי אַ לעצטע ריזאָרט (איר קענט שטענדיק ופשליסן שפּעטער).
דאָס קען ויסקומען האַרב, אָבער אויב זיי וויסן אַז איר זענט סטראַגאַלינג מיט געפילן , דעריבער זיי זאָל שטיצן די דיסיזשאַנז, פארשטאנד אַז עס קען נאָר נוץ דיין פרענדשיפּ אין די לאַנג לויפן.
3. האַלטן דיין ווייַטקייט
טשעק אויס פון געזעלשאַפטלעך מידיאַ איז נישט גענוג. ווען איר זענט אין ליבע מיט עמעצער איר זענט נישט דייטינג, עס איז טעמפּטינג צו געפֿינען אַן אַנטשולדיקן צו זען זיי אָדער זיין אַרום זיי.
אָפט אַז מיטל ווייזן זיך צו פּאַרטיעס אָדער געזעלשאַפטלעך געשעענישן איר וויסן זיי וועט זיין אַטענדאַד אָדער אפילו גיין אויס פון דיין וועג צו אָנהייבן געזעלשאַפטלעך ינקאַונטערז.
עס איז נישט די יזיאַסט וועג צו באַקומען איבער עמעצער איר קיינמאָל דייטיד, אָבער בעכעסקעם זיך אַרום דעם מענטש איז בלויז געגאנגען צו פאַרלענגערן דיין געפילן און האַלטן איר פון לאָזן גיין פון זיי .
דיסטאַנסע איז יקערדיק. אויב זיי זענען אַ פרייַנד פון דייַן, איר טאָן ניט האָבן צו שנייַדן זיי גאָר, אָבער פּרובירן נישט צו זיין קעסיידער אין זייער פירמע פֿאַר עטלעכע וואָכן, אָדער אפילו בעסער, חדשים. ויסמיידן די אַקשאַנז וואָס איר וויסן וועט שטעלן איר אין פּראַקסימאַטי מיט זיי. דאָס איז אַלע אַ טייל פון מאָווינג אויף.
4. האַלטן לייענען אין עס
איר וויסן וואָס דאָס מיטל. האַלטן צו נעמען יעדער מעגלעך סיגנאַל, אָדער אַ בינטל פון געמישט אַרטיקלען, ווי אַ צייכן אַז זיי וועלן איר צוריק. טינגז ווי שערד אויג קאָנטאַקט פֿאַר מער ווי אַ רגע אָדער קורץ און אַקסאַדענטאַל פיזיש קאָנטאַקט!
ווען איר ליבע עמעצער, און זיי טאָן ניט מאַכן עס קלאָר ווי זיי פילן וועגן איר, עס איז אַזוי גרינג צו געפֿינען אַ אַנטשולדיקן צו גלויבן אַז זיי קען.
איר דאַרפֿן צו האַלטן געפֿינען יעדער קליינטשיק אַנטשולדיקן צו גלויבן אַז זיי טיילן דיין געפילן.
עס איז וויכטיק אויב איר ווילט באַקומען איבער אַ מיידל אָדער באָכער איר קיינמאָל דייטיד.
5. אַרומנעמען דיין געפילן
ווען איר 'רע אין דעם פּראָצעס פון באַקומען איבער עמעצער איר'ווע קיינמאָל דייטיד, עס איז גרינג צו פילן שולדיק און ימבעראַסט אָדער צו טריוויאַליזירן דיין געפילן.
גענעם, די מענטשן אַרום איר וועט מיסטאָמע טאָן די זעלבע. עס קען זיין שווער צו פֿאַרשטיין און עמפּאַטייז אויב זיי האָבן קיינמאָל יקספּיריאַנסט עס זיך.
אבער קיינער פון דעם איז וויכטיק. אויב איר פילן אַראָפּ אין די דאַמפּס, דיסמיסט דיין געפילן אָדער באַליטלינג זיך פֿאַר זיי וועט נאָר מאַכן איר פילן ערגער.
און עס איז זייער מסתּמא צו האַלטן איר פון מאַך אויף. ניט בלויז דאָס, אָבער עס איז אַקטיוולי שלעכט פֿאַר דיין געזונט צו פלאַש אַרויף ימאָושאַנז.
דאס לערנען ארויס דורך די אמעריקאנער פּסיטשאָלאָגי אַססאָסיאַטיאָן אַנאַלייזד די חלומות און סליפּינג פּאַטערנז פון לערנען פּאַרטיסאַפּאַנץ. וואָס זיי געפונען איז אַז די וואס קעסיידער ריפּרעסט זייער געדאנקען און ימאָושאַנז יקספּיריאַנסט מער דרוק, דייַגעס, דעפּרעסיע און סליפּינג ישוז אין וואַקינג לעבן.
עס איז ימפּעראַטיוו פֿאַר דיין גשמיות און גייַסטיק געזונט אַז איר אַרומנעמען ווי איר פילן.
פּראַסעסינג דיין ימאָושאַנז איז שליסל צו מאַך אויף פון די דערפאַרונג וואָס געפֿירט זיי אין די כעלטאַסט וועג מעגלעך. ווי דער אַלט זאגן גייט, 'דער בלויז וועג אויס איז דורך.'
זען אויך:
6. באַשטעטיקן אַז עס איז נישט ווערט עס
דאָס איז אַ ספּעציעל שווער שריט ווייַל עס אויך מיטל אַז איר האָט פארבראכט אַזוי פיל צייט און עמאָציאָנעל ענערגיע אויף עפּעס וואָס איז געווען אַ וויסט.
יאָ, איר קענען לערנען אַ פּלאַץ פון דעם מין העאַרטברעאַק . עס איז ניט אַלע ווייסטאַד. אָבער נאָך אַ בשעת, קאַנטיניוינג צו מאַפּע אויף עמעצער וואס איר זענען אַנלייקלי צו אלץ ענדיקן זיך מיט איז נאָר זיך-פּייַניקונג.
אין עטלעכע פונט, איר דאַרפֿן צו פאַרשטיין אַז עס איז נישט ווערט עס צו פאָקוס אויף עפּעס וואָס איז נישט געגאנגען צו פּאַסירן.
7. זייט ערלעך מיט זיך
פּנים אַרויף צו די אמת פון דעם סיטואַציע אין וועלכער וועג איר דאַרפֿן צו באַקומען איבער עמעצער איר ליבע אָבער קיינמאָל דייטיד.
ידענטיפיצירן די טינגז וואָס איר האָט אָפּלייקענונג און נוצן צו האַלטן דעם מענטש אין דיין לעבן אָדער איבערצייגן זיך אַז איר נאָך האָבן אַ געלעגנהייט מיט זיי.
באַקומען איבער ליבע איז אוממעגלעך אויב איר קעסיידער זאָגן זיך ליגט און האַלב-טרוטס וועגן די סיטואַציע איר זענט אין.
8. אָננעמען אַז עס איז נישט שלעכט טיימינג
אויב דאָס איז געווען, עס וואָלט זיין אַ קלאָר סיבה, און איר וואָלט געפֿינען דיין וועג אַרום אים, צי דאָס איז ווייַל זיי קענען נישט יבערגעבן, ימאָושנאַלי אַנאַוויילאַבאַל , אָדער נאָר זענען נישט אינטערעסירט.
עס טוט נישט ענין וואָס. האַלטן באַשולדיקן צייַט.
9. זיי טאָן ניט פילן די זעלבע
דאָס איז דער גרויס איינער אויב איר טאַקע ווילן צו באַקומען איבער עמעצער איר קיינמאָל דייטיד.
אויב איר האָט געפרואווט שריט איין און איר נאָך לייענען דעם אַרטיקל, דאָס איז ווייַל איר איצט וויסן אַז זיי טאָן ניט וועלן איר אין די זעלבע וועג.
10. פילע מענטשן פילן ווי דאָס
צי איר פאַלן אין ליבע מיט עמעצער אַנאַטייינאַבאַל אָדער נאָך פּיינינג פֿאַר דיין עקס, פילע מענטשן זענען געגאנגען דורך די זעלבע זאַך איר זענט.
שטודיום צווישן הויך שולע און קאָלעגע סטודענטן האָבן געוויזן אַז אַנריקווייטיד ליבע איז פיר מאל ווי געוויינטלעך ווי ריפּראַקייטיד ליבע !
פילע האָבן פּעלץ אַזוי אין דער פאַרגאַנגענהייט, און פילע וועלן דערפאַרונג עס אין דער צוקונפֿט. ווי פילע פון די מענטשן פילן אַזוי אויף אייביק? פּונקט.
11. קוק אין דער פאַרגאַנגענהייַט אַבדזשעקטיוולי
מיר אַזוי אָפט ראָמאַנטישיז אונדזער מעמעריז, ספּעציעל ווען עס קומט צו דעם ספּעציעל מענטש. אין מיטן פון האַרצברעכן, גיין איבער די מעמעריז מיט אַ האַרב און ערלעך אויג.
איבערבליק דיין ינטעראַקשאַנז מיט דעם מענטש און פרעגן זיך - איז עס אלץ אַ אָנצינדן? אָדער קיין וואונדער אַז זיי לייקט איר צוריק?
זענען זיי אפילו ווי ווונדערלעך ווי איר געדענקען? אָדער ווונדערלעך גענוג צו פילן דעם פיל ווייטיק איבער? דער ענטפער איז מסתּמא 'ניין' אויף אַלע קאַונץ.
12. רעכענען אויס וואָס עס וואָלט נישט אַרבעטן
אויב זיין מיט דעם מענטש איז געגאנגען צו אַרבעטן, עס מיסטאָמע וואָלט האָבן שוין. דאָס איז ניט שטענדיק אמת, אָבער טראַכטן וועגן אים - מענטשן וויסן ווען עמעצער איז רעכט פֿאַר זיי, ספּעציעל אויב עס איז עמעצער וואָס זיי האָבן פארבראכט אַ פּלאַץ פון צייט אַרום.
אויב דער מענטש טוט נישט וועלן צו זיין מיט איר, עס איז מיסטאָמע ווייַל זיי וויסן עפּעס וואָס איר טאָן ניט - ד'ה אַז איר זענט. נאָר נישט אַז קאַמפּאַטאַבאַל .
און אויב איר קוק ענג אין וואָס דאָס קען זיין, איר וועט קיין צווייפל געפֿינען סיבות וואָס אַ שייכות מיט זיי וואָלט נישט אַרבעטן.
אפֿשר איר זענט אויך קלינגי, און זיי זענען אויך ימאָושנאַלי ווייַט. אפֿשר זיי ליבע גיין אויס, און איר נאָר ווילן צו בלייַבן היים.
די לעצטע איז געווען אַ וויץ, אָבער איר באַקומען דעם געדאַנק. אַמאָל איר פּונקט די מינים פון טינגז, איר וועט סלאָולי אָנהייבן צו פילן מער positive וועגן די שטעלע איר זענט אין.
13. האַלטן זיך דיסטראַקטאַד
דאָס איז אַ שיין נוציק עצה ווען עס קומט צו כּמעט יעדער סאָרט פון העאַרטברעאַק איר קענען דערפאַרונג. עס זענען אַ פּלאַץ פון וועגן איר קענען דיסטראַקט זיך פון דיין געפילן ביז זיי יווענטשאַוואַלי (אָדער אַלעווייַ) וועלקן אין דער הינטערגרונט.
דאָ זענען עטלעכע גוטע וועגן צו האַלטן זיך דיסטראַקטאַד:
- פאָקוס אויף דיין כאַביז און אינטערעסן
- אויב איר טאָן ניט האָבן פילע כאַביז און אינטערעסן, געפֿינען מער . ניו תאוות וועט דיווערט איר פון נעגאַטיוו תאוות (ד'ה, העאַרטברעאַק איבער דעם מענטש)
- פאַרברענגען מער צייט מיט דיין פרענדז און משפּחה
- טאָן זאכן וואָס מאַכן איר שמייכלען און לאַכן. געלעכטער וועט פֿאַרבעסערן דיין שטימונג און דיסטראַקט איר פון נעגאַטיוו ימאָושאַנז
- אַרבעט אויף זיך: צי דאָס איז עקסערסייזינג מער, רייניקונג די הויז, אָרגאַנייזינג דיין פּלאַץ אָדער פאָוקיסינג מער אויף אַרבעט.
קאָנסיסטענט דיסטראַקשאַנז זענען נישט געגאנגען צו היילן דיין האַרץ גאָר, און עס מיסטאָמע איז נישט אַ לאַנג-טערמין אָדער שטענדיק וועג צו באַקומען איבער אַ באָכער אָדער מיידל. אבער עס וועט באשטימט העלפן און מאַכן דעם פּראָצעס גרינגער.
14. זיין אָפן צו אנדערע מענטשן
שפּרינגען אין בעט מיט אנדערע מענטשן אָן אַ צווייט געדאַנק קען נישט זיין דער בעסטער געדאַנק (כאָטש עטלעכע מענטשן טאָן דאָס), אָבער איר זאָל נישט ויסשליסן פּערסוינג אנדערע לעגאַמרע.
דער אמת איז אַז ווען איר זענט פּיינינג פֿאַר עמעצער וואס טוט נישט צוריקקומען דיין ליבשאַפט, איר וועט נוצן רובֿ פון דיין עמאָציאָנעל ענערגיע טראכטן וועגן און געפיל פֿאַר דעם מענטש.
ניט מאַך אויף מיטל איר פאַרשפּאַרן זיך אַוועק פון אנדערע ווייַל איר זענט אַזוי קאַנסומד מיט דעם אנדערע מענטש. אבער ויספאָרשן אנדערע מענטשן טאַקע קענען דיסטראַקט איר פון דיין געפילן, און איבער צייַט העלפן איר היילן און פאַרגעסן.
באַטראַכטן געגאנגען אויף דאַטעס , ניצן דייטינג אַפּפּס, אָדער נאָר שטעלן זיך אין סיטואַטיאָנס ווו איר זענט מער מסתּמא צו טרעפן טשיקאַווע מענטשן. אָבער, מאַכן זיכער אַז איר נוצן די דייטינג אַפּפּס בעשאָלעם .
די ערגסט-פאַל סצענאַר איז אַז איר טאָן ניט טרעפן ווער עס יז איר זענט אינטערעסירט אין, און איר זענט צוריק צו קוואַדראַט איינער, וואָס איז גוט.
אבער דער בעסטער-פאַל סצענאַר איז אַז איר טרעפן עמעצער איר ווי און הנאה ספּענדינג צייט מיט. ווי נייַע געפילן בליען, אַלט אָנעס זאָל וועלקן.
און אויף דעם טאָן ...
15. געדענק אַז איר האָט אָפּציעס
עס איז שווער צו טראַכטן וועגן ווען איר זענט טיף אין עס, אָבער רידזשעקשאַן און העאַרטברעאַק זענען טאָוטאַלי נאַטירלעך.
ניט אַלעמען איז געגאנגען צו וועלן איר, אָבער עמעצער דאָרט באשטימט וועט.
עס איז אַלע זייער קליטשיש שטאָפּן צו הערן ווען איר זענט ליב געהאט, אָבער דאָס איז אַזוי אמת - עס זענען ביליאַנז פון מענטשן אויף דער ערד און סאָף אַפּערטונאַטיז צו טרעפן עמעצער וואס וויל צו זיין מיט איר.
דו זאלסט נישט פאַרברענגען צו פיל צייט טרויער עפּעס וואָס קיינמאָל געווען ווען עס זענען פיל בעסער אַפּערטונאַטיז דאָרט.
|_+_|עטלעכע לעצט געדאנקען
מאַכן אַ מאַך צו באַקומען איבער עמעצער איר ליב געהאט אָבער קיינמאָל דייטיד איז אַן ימאָושנאַלי דריינינג און צייט-קאַנסומינג פּראָצעס, אַזוי פּרובירן נישט צו זיין צו שווער אויף זיך.
איר קען נישט קענען צו טאָן יעדער פון די סטעפּס, אָבער אפילו טאן אַ פּאָר זאָל העלפן איר דורך דעם פּראָצעס.
פארוואס איז עס אַזוי שווער צו באַקומען איבער עמעצער? עס איז שווער צו זאָגן פּונקט, אָבער איין זאַך מיר וויסן איז אַז עס איז מעגלעך צו לאָזן גיין, ווי לאַנג ווי איר נעמען די רעכט סטעפּס צו מאַכן דעם פּאַסירן.
כיילעק:
