וואָס צו טאָן ווען דער נאַרסיססיסט ווייסט אַז איר האָט געפֿונען אים?

אין דעם אַרטיקל

• פֿאַרשטיין די מיינונג פון די נאַרסיססיסט
• דיאַגנאָסינג די נאַרסיססיסט
• ווי אַ נאַרסיסיסט ביכייווז ווען זיי וויסן איר האָבן פיגיערד זיי?
• וואָס צו טאָן נאָך דער נאַרסיססיסט ווייסט אַז איר האָבן פיגיערד אים?
• וואָס כאַפּאַנז ווען איר קאַנפראַנט אַ נאַרסיססיסט?
• ווי אַזוי לאָזן איר אַ נאַרסיסיסט פֿאַר גוט?

ניט אַלעמען ריאַלייזיז ווי דעסטרוקטיווע אַ נאַרסיססיסט איז ביז זיי זענען פריי פון די נאַרסיסיסט ס קאַפּ.

זענט איר סאַספּעקטיד דיין שוטעף האט אַ נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט דיסאָרדער , און איר זענט מיד פון זייער זידלען?

אפשר, איר וויסן זייער אידענטיטעט, און איר ווונדער וואָס כאַפּאַנז ווען דער נאַרסיססיסט ווייסט איר האָבן פיגיערד אים.

פילע מענטשן האָבן די קשיא פון וואָס כאַפּאַנז ווען אַ נאַרסיססיסט איז יקספּאָוזד. און עס איז נאָרמאַל צו זיין זארגן ווייַל די נאַטור פון די נאַרסיסיסטיק דיסאָרדער איז נישט עפּעס צו מייַכל לייטלי.

ווען איר גרייטן זיך צו זיין פריי פון די נאַרסיססיסט, עס זענען זיכער פאקטן איר מוזן וויסן וועגן זיי. איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין ווי זיי טראַכטן.

אויך, איר דאַרפֿן צו וויסן די מעגלעך אַפטערמאַטז ווען זיי פאַרשטיין אַז איר וויסן וואָס זיי זענען. דערצו, עס איז וויכטיק צו וויסן ווי צו זיין פריי פון זיי און פאָרזעצן מיט דיין לעבן.

פֿאַרשטיין די מיינונג פון די נאַרסיססיסט

אונטער די גראָב יקסטיריער וואָס כיילייץ זייער מיסטאָמע האַרט פּערזענלעכקייט, נאַרסיסיסץ טאָן ניט האָבן אַ האַרץ זיך. נאַרסיסיסץ ליבע זיך באזירט אויף ווי מענטשן מייַכל זיי.

אין עטלעכע פאלן, זיי טאָן ניט ווי זיך, און צו פאַרמייַדן מענטשן פון וויסן, זיי אַרויסלאָזן גאַדלעס, זיך-אַדמעריישאַן, און פּערפעקציאָניזם . די אַטריביוץ פאַרמייַדן זיי פון כיידינג די פאַקט אַז זיי טאָן ניט ליבע זיך.

נאַרסיסיסץ קענען נישט אַרייַנלאָזן אַז זיי טאָן ניט ווי זיך. אַנשטאָט, זיי קאַנאַליז דעם האַס צו מענטשן.

זיי קיינמאָל פּרובירן צו קוקן אינעווייניק ווייַל זיי קענען נישט שעפּן דעם אמת. יעדער מאָל, זיי לאַנג פֿאַר וואַלאַדיישאַן פון מענטשן אַזוי אַז זיי קענען פילן גוט וועגן זיך.

די ערגסט טייל איז, ווען זיי באַקומען דעם ליבע, זיי טאָן ניט וויסן ווי צו אָפּשאַצן עס ,און זיי צעשניטן די וואס געבן עס. אַזוי, ווען דער נאַרסיססיסט ווייסט אַז איר האָבן פיגיערד אים, זיי קען באַקומען אָוווערלי דיפענסיוו.

דיאַגנאָסינג די נאַרסיססיסט

אויב איר זענט אינטערעסירט וויסן די נאַרסיססיסט פֿאַר ווער זיי זענען , זיי ויסשטעלונג אַ מינימום פון פינף פון די אַטריביוץ.

א גרויס געפיל פון זיך-וויכטיגקייט; זיי יגזאַדזשערייט זייער אַבילאַטיז און דערגרייכונגען.

• זיי חלום פון עקסטרעם עשירות, גאנץ ליבע, וידעפדיק מאַכט, אאז'ו ו.
• זיי גלויבן זיי זענען ספּעציעל און קענען ניט זיין פארשטאנען דורך די פּראָסט מענטש.
• זיי באַגערן אַדמעריישאַן יעדער מאָל.
• זיי האָבן אַ גרויס געפיל פון רעכט.
• זיי זענען עקספּלויטאַטיוו.
• זיי פעלן עמפּאַטי .
• זיי זענען ענוויאַס, און זיי פילן אַז אנדערע מעקאַנע זיי.
• זיי האָבן עראַגאַנט אַטאַטודז.

זען אויך:

ווי אַ נאַרסיסיסט ביכייווז ווען זיי וויסן איר האָבן פיגיערד זיי?

ווען אַ נאַרסיסיסט פארלירט קאָנטראָל איבער איר, און איר ווילן צו ויסשטעלן זיי, איר מוזן זיין צוגעגרייט. עס זענען עטלעכע זאכן וואָס נאַרסיסיסץ זאָגן צו באַקומען איר צוריק, און אויב איר זענט נישט אָפּגעהיט, איר וועט נישט קענען צו קאָנטראָלירן זיך.

אַזוי, ווען דער נאַרסיססיסט ווייסט אַז איר האָט פיגיערד אים, זיי קען רעאַגירן אין די דריי קלאָר ווי דער טאָג וועגן וואָס זענען ליסטעד אונטן.

1. זיי פּרובירן צו שאַפֿן אַ טראַוומע בונד

ווען אַ נאַרסיסיסט ווייסט אַז איר זענט אַנטו זיי, זיי וויסן אַז עס וואָלט זיין שווער צו נאַר איר ענימאָר. דעריבער, ווען אַ נאַרסיססיסט פארלירט מאַכט, וואָס זיי טאָן איז שאַפֿן אַ טראַוומע בונד.

א טראַוומע בונד איז אַ סעריע פון ​​טאַקסיק ביכייוויערז וואָס די נאַרסיססיסט דיספּלייז. זיי מאַכן אַ מוסטער פון אַביוזינג און מאַניפּולאַטיווע ביכייוויערז וואָס זענען נאָרמאַל פֿאַר זיי.

אויב איר זענט נישט אָפּגעהיט אין יקספּאָוזינג אַ נאַרסיססיסט, איר וועט סוף אַרויף באַנדינג אין אַ אַביוזינג וועג וואָס וועט פאַרמייַדן איר פון פייטינג צוריק. דער אַקט פון אָפּשניידן נאַרסיסיסטיק צושטעלן איז שווער; זיי וועלן נוצן יעדער קונץ צו פליסן איר מענטאַלי.

2. זיי ויסשליסיק מאַניפּולאַטיווע ביכייוויערז

ווען אַ נאַרסיסיסט איז יקספּאָוזד אָדער ווען דער נאַרסיסיסט ווייסט אַז איר האָבן פיגיערד אים, זיי וועלן קיינמאָל אַרייַנלאָזן דעם אמת אפילו אויב עס סטאַרץ זיי אין די פּנים.

א נאַרסיססיסט וועט לייגן עטלעכע פאַלש באשולדיקונגען און פּרובירן צו מאַכן אים רעכט. זיי וועלן זאָגן טינגז וואָס איר האָט נישט געזאָגט און מיסינטערפּריט אַלע דיין ינטענטשאַנז.

אויב איר זענט נישט אָפּגעהיט, איר קען אָנהייבן צו גלויבן אַז איר זענט פאַלש. אויך, אויב איר האַנדלען מיט אַ געהיים מאַליגנאַנט נאַרסיססיסט , זיי וועלן מאָלן זיך ווי אַ הייליקער, האַנדלען אַניוועסדיק און ויסשטעלונג פּאַסיוו-אַגרעסיוו נאַטור , מאכן מענטשן זייַט מיט זיי.

3. זיי נוצן פּרויעקציע

ווען דער נאַרסיססיסט ווייסט אַז איר האָט פיגיערד אים און ווען זיי קענען נישט קאָנטראָלירן איר, איינער פון די פּראָסט נאַרסיססיסט ריאַקשאַנז איז צו שפּילן אויף דיין עמאָציאָנעל זייַט. זיי וועלן נוצן אַלע זייער גימיק צו רויב אויף איר, אַזוי איר סימפּאַטייז מיט זיי.

א נאַרסיססיסט איז זייער פּערסיסטענט, און ביז איר געבן אין און אַנטשולדיקן פֿאַר וואָס איר האָט נישט טאָן, זיי וועלן נישט געבן אַרויף.

איר וועט זיין מאַניפּיאַלייטיד צו נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר זיין ינאַקטיאָנס, און איר וועט לייכט פאַרגעסן וועגן דעם ווייטיק וואָס זיי האָבן שטעלן איר דורך. ווען איר פּרובירן צו לאָזן זיי, עס וואָלט זיין מער ווייטיקדיק און טשאַלאַנדזשינג צו טאָן.

וואָס צו טאָן נאָך דער נאַרסיססיסט ווייסט אַז איר האָבן פיגיערד אים?

עס איז וויכטיק צו וויסן וואָס כאַפּאַנז ווען אַ נאַרסיססיסט איז יקספּאָוזד אַזוי אַז איר וועט וויסן די רעכט שריט צו נעמען. ווען יסקייפּינג אַ נאַרסיססיסט, עס איז נייטיק איר וויסן ווי צו פירן דיין ימאָושאַנז צו ויסמיידן זיין געכאפט אין זייער וועב פון אָפּנאַר.

ווען דער נאַרסיססיסט ווייסט אַז איר האָבן פיגיערד אים, דאָ זענען עטלעכע זאכן צו טאָן. די עצות וועט העלפן איר שטעלן אַ נאַרסיססיסט אין זייער אָרט

1. האַלטן געבן זיי ופמערקזאַמקייַט

איינער פון די זאכן וואָס אַ נאַרסיסיסט פידז אויף איז ופמערקזאַמקייט און אויב איר בדעה צו גיין אַוועק פון אַ נאַרסיססיסט, הונגערן זיי פון עס.

נאַרסיסיסץ דאַרפֿן ופמערקזאַמקייט צו בלייַבן אין די פּרויעקטאָר, און ווען זיי טאָן ניט באַקומען עס, זיי זענען סטריפּט פון אַ שטאַרק וואָפן.

2. שטעלן באַונדריז

וסואַללי, נאַרסיסיסץ זענען זיך-אַבזאָרבד, און זיי ווי דאַמאַנייטינג. ווען זאָגן ניט צו אַ נאַרסיססיסט, איר האָבן צו שטעלן קלאָרע גרענעצן .

יבערגעבן וואָס איז וויכטיק פֿאַר איר, און שטעלן קאַנסאַקווענסאַז אַז זיי וועלן פּנים אויב זיי פעליקייַט.

נאַרסיסיסץ מורא סטראשעס, און ווען די נאַרסיסיסט ווייסט אַז איר האָבן פיגיערד אים, און אַז איר זענט ערנסט וועגן וואָס איר זאָגן, זיי וועלן בלייַבן קלאָר פון דיין פּערימעטער.

3. זוכן פאַכמאַן הילף

עס זענען פאַרשידן נאַרסיססיסט נעקאָמע טאַקטיק אַז זיי קען קאַטער צו מאַניפּולירן איר.

אויב איר געפֿינען עס טשאַלאַנדזשינג צו שנייַדן זיי אַוועק, זוכן פאַכמאַן הילף , באזונדער ם א ראטגעבער . ווען איר פאַרברענגען פיל צייט מיט אַ נאַרסיססיסט, איר קענען זיין ימאָושנאַלי ויסגעשעפּט.

רעדן מיט אַ קאָונסעלאָר און מאַכן זיכער אַז איר געפֿינען אַ גוט שטיצן סיסטעם צו זען איר דורך די טריינג צייט.

וואָס כאַפּאַנז ווען איר קאַנפראַנט אַ נאַרסיססיסט?

עס איז נישט זייער גרינג צו קאַנפראַנט אַ נאַרסיססיסט, ספּעציעל ווען דער נאַרסיססיסט ווייסט איר האָבן פיגיערד אים. דאָ זענען די צוויי גלייבלעך טינגז וואָס אַ נאַרסיססיסט קענען פּרובירן צו טאָן ווען איר קאַנפראַנט זיי אָפן.

1. זיי פּרובירן צו שייַעך-פאַרלייגן מאַכט און קאָנטראָל

ווען איר קאָנפראָנטירן נאַרסיסיסץ, איר האָבן צו זיין אָפּגעהיט ווייַל זיי וועלן פּרובירן צו יגזערט מאַכט און קאָנטראָל איבער איר.

זיי וועלן טאָן דאָס דעספּעראַטלי, און אויב איר זענט נישט שטאַרק-ווילד מיט אַ האַרט שטיצן סיסטעם, איר קען פאַלן פֿאַר עס.

2. זיי זאלן ביכייוו פּאַסקודנע מיט איר

נאַרסיסיסץ קענען זיין פּאַסקודנע, און ווען דער נאַרסיסיסט ווייסט אַז איר האָבן פיגיערד אים, זיי קענען זיין בענט אויף לערנען איר אַ לעקציע.

דער ערשטער סיבה איז ווייַל פון די געפיל פון רעכט און די צווייטע סיבה איז אַז זיי זאלן טראַכטן איר פאַרדינען עס.

ווען איר קאַנפראַנט אַ נאַרסיססיסט, עטלעכע פון ​​די גרויזאַם ביכייוויערז וואָס זיי קענען ווייַזן זענען גאַזליגהטינג , בייטינג , וויטכאָולדינג, אאז'ו ו.

ווי אַזוי לאָזן איר אַ נאַרסיסיסט פֿאַר גוט?

עס וועט נישט זיין אַזוי גרינג צו לאָזן אַ נאַרסיססיסט, ספּעציעל ווען זייער סוד איז אין די עפענען. ווען דער נאַרסיסיסט ווייסט אַז איר האָט פיגיערד אים, זיי וועלן פּרובירן פאַרשידן טאַקטיק צו נישט לאָזן איר גיין.

אָבער, אויב איר האָט עס גענוג און געפֿינען די שייכות טאַקסיק, איר מוזן קלייַבן מוט און בלייבן שטאַרק ביז דעם סוף. דאָ זענען עטלעכע עצות צו העלפן איר האַנדלען מיט די סיטואַציע.

1. דו זאלסט נישט געבן זיי אן אנדער געלעגנהייַט

ווען דער נאַרסיסיסט ווייסט אַז איר האָבן פיגיערד אים, עס וואָלט זיין געפערלעך צו בלייַבן אין אַ שייכות מיט אים. אין אַלגעמיין, זיין אין אַ שייכות מיט אַ נאַרסיססיסט איז גלייך צו אַ אַביוזד איינער.

װע ן אי ר פארלאז ט זי ך פו ן זײ , װעל ן ז ײ בעט ן זי ך אומקער ן או ן באנוצ ן פארשײדענ ע פארפירנדיק ע מיטלען , אבע ר ד ו מוז ט זי ך היט ן ז ײ ניש ט אנצונעמען .

2. מאַכן אַ דופּליקאַט פון אַלע דיין דאָקומענטן

אויב איר האָט ענטראַסטיד עטלעכע פון ​​דיין דאָקומענטן צו די הענט פון דיין עקס-נאַרסיסיסטיק שוטעף, עס איז בעסטער צו מאַכן אַ קאָפּיע פון ​​​​זיי אַלע. איר מוזן זיין אָפּגעהיט טאן דעם אַזוי אַז זיי וועלן נישט כאָשעד אַז איר זענט פּלאַנירונג צו לויפן אַוועק.

עטלעכע נאַרסיסיסץ זענען באַוווסט צו נעמען די וויכטיק דאָקומענטן פון זייער שוטעף צו פאַרמייַדן זיי פון פאַרלאָזן. דעריבער, איר מוזן זיין קלוג און דיסקרעטע וועגן דעם.

3. דו זאלסט נישט פאַלן פֿאַר זייער כאַנפענען

איינער פון די מיטלען וואָס אַ נאַרסיססיסט ניצט צו באַקומען איר צוריק אַחוץ פון זידלען איז כאַנפענען.

עטלעכע מאָל, כאַנפענען אַרבעט ווייַל זיי וויסן די רעכט ווערטער צו נוצן. זינט דיין מיינונג איז געמאכט, זיין אָפּגעהיט ניט צו פאַלן פֿאַר זייער כאַנפענען.

זיי וועלן נוצן די ווערטער וואָס איר האָט ליב צו הערן צו כאַנפענען איר. אָבער, געדענקט אַז איר שטענדיק האָבן אַ ברירה, און די לעצטע זאַך איר ווילן איז עמעצער וואס טויגן מיט דיין ימאָושאַנז.

4. ריקאַנעקט מיט דיין משפּחה און פרענדז

רעכט צו דער נאַרסיססיסט ס דאַמאַנייטינג און זיך-אַבזאָרבד נאַטור, זיי טאָן ניט ווי דיין שייכות מיט משפּחה און פרענדז. זיי וואָלט פּרובירן צו ווענדן איר קעגן דיין ליב געהאט אָנעס אַזוי אַז זיי קענען האָבן איר פֿאַר זיך.

ווען דער נאַרסיססיסט ווייסט אַז איר האָט פיגיערד אים, איר קען האָבן צווייטע געדאנקען וועגן ריקאַנעקטינג מיט דיין משפּחה און פרענדז. אבער איר זאָל שטעלן דיין געפילן באַזונדער.

דיין משפּחה און פרענדז זענען מענטשן וואָס וועלן שטענדיק אָננעמען איר מיט אָפֿן געווער. און זיי וועלן זיין גרייט צו העלפן איר שעפּן דיין זידלען נאַרסיסיסטיק שוטעף .

מסקנא

איינער פון די פּראָסט פֿראגן וואָס מענטשן פרעגן איז, טאָן נאַרסיסיסץ וויסן אַז זיי זענען נאַרסיסיסץ?

מענטשן פרעגן דעם סאָפעקדיק קשיא ווייַל עס איז מאל שווער צו גלויבן עטלעכע מענטשן וועלן שטימען צו זיין זיך-סענטערד, עגאָיסטיש און עראַגאַנט.

אויב איר זענט אין אַ שייכות מיט אַ נאַרסיססיסט און עס איז שווער פֿאַר איר צו לאָזן, איר דאַרפֿן צו זוכן הילף. אויך, ווען דער נאַרסיסיסט ווייסט אַז איר האָבן פיגיערד אים, איר דאַרפֿן צו טרעטן מיט וואָרענען.

בשעת איר פּלאַן דיין אַנטלויפן, זיי מוזן נישט זיין אַווער. עטלעכע נאַרסיסיסץ קענען זיין סטאָקער; זיי זענען אַווער פון אַלע דיין מאָוועס, און זיי קען פאַרשפּאַרן קיין געלעגנהייט איר באַקומען אין פרייהייט.

דעריבער, בשעת איר גרייטן זיך צו קאַנפראַנט זיי אָדער לאָזן די נאַרסיססיסט , פאַרזיכערן אַז איר האָבן אַ גוט שטיצן סיסטעם באַקינג איר.

כיילעק: