ווי אָנהאַלטן אַ געזונט שייכות קענען פירן צו אַ כעלטיער לעבן

מענטש קיסינג אַ שיין פרוי מיט ווונדערלעך נאַטור מיר קענען אַלע פילן עס ווען מיר זענען אין אַ געזונט שייכות, אָבער מיר זענען יוזשאַוואַלי ניט ביכולת צו פּונקט וואָס עס איז פּונקט וואָס מאכט אונדז פילן אַזוי.

אין דעם אַרטיקל

וואָס איז הינטער דעם שטאַרק געפיל פון קשר מיט אונדזער שוטעף? צוטרוי? רעספּעקט? ינטימאַסי? עס איז אַזוי פיל מער. די סיבה וואָס מיר פילן אַזוי איז אַז אַ געזונט שייכות פירט צו אַ באטייטיק כעלטיער לעבן.

אבער דעוועלאָפּינג געזונט באציונגען איז עפּעס וואָס דאַרף זיין מיינטיינד. בעכעסקעם עס שטאַרק און סטאַביל ריקווייערז אַ שיין סומע פון ​​אַרבעט.

געזונט באציונגען זענען נישט בלויז וויטאַל פֿאַר אונדזער עמאָציאָנעל און גייַסטיק געזונט אָבער זיי זענען אין די האַרץ פון אונדזער ניצל. אונדזער אָנטרייַבן צו פאַרבינדן מיט אנדערע איז אַ באַטייטיק טייל פון וואָס מאכט אונדז ווי מיר זענען.

סך פאָרשונג אויף בייאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז האָבן דיסקאַווערד אַ שטאַרק פֿאַרבינדונג צווישן אונדזער געזונט און די באציונגען מיר האַלטן, אָבער מיר זענען וועגן צו ונטערטוקנ זיך דיפּער און ווייַטער פון די פאָרשונג רעזולטאַטן.

אַזוי אויב איר האָט וואַנדערינג וואָס איז די וויכטיקייט פון געזונט באציונגען און ווי צו האָבן אַ געזונט שייכות?

מיר וועלן צושטעלן עטלעכע קלעריטי וועגן וואָס בנין געזונט באציונגען פילז ווי עס טוט און ווי צו האַלטן עס אַזוי.

זען אויך:

דיין אייגענע פערזענליכע אוטופיע

יונגע פּאָר אין ליבע דרויסנדיק ווי מענטשן, מיר זענען קעסיידער אין זוכן פון אונדזער אָרט אין דער זון, אַ אָרט וואָס מיר קענען רופן אונדזער אייגענע, אַ אָרט וואָס וועט צושטעלן אונדז אַן אמת געפיל פון ציל.

אַז ילוסיוו אָרט, אָפט אנגעצייכנט דורך די טערמין וטאָפּיאַ, איז אויך דיסקרייבד פילע מאָל ווי ניט-עגזיסטאַנט אָדער ימאַדזשאַנד.

פונדעסטוועגן, יוטאָפּיעס עקסיסטירן, אָבער נישט ווי דזשיאַגראַפיקאַל לאָוקיישאַנז. אלא, זיי זענען דיסקאַווערד אין די שיינקייט פון אן אנדער מענטש, אַ סאָולמייט.

ווען מיר פילן באמת דארף, מיר מיד ווערן אַ טייל פון עפּעס ביגער. אויב עס איז אַ באַטייַטיק עמעצער וואס קענען זיין כאַפּיער, טריינג צו פֿאַרבעסערן די וועלט אין עטלעכע וועג ווערט מער ווי ווערט.

דער זינען פון ציל איז דער שליסל זאַך וואָס האלט אונדז אין לעבן, פאָרויס. אַלע די קליין קווערקס פון אונדזער שוטעף (s) באַרייַכערן אונדזער וועלטן, און דאָס ווערן די טינגז וואָס ליב די מערסט.

פון קורס, די גשמיות פלאַך איז גלייַך וויכטיק ווי די עמאָציאָנעל. פילע טאַבו האָבן געמאכט אונדזער ללבער אין פארשפארט פעסטונג, ווענדן אונדזער געשלעכט לעבן אין גאַרדאַד רוטינז.

אָבער הייַנט מיר זענען פאַרגאַנגענהייט, מיר האָבן ווערן באַקוועם מיט נייַע אַפּראָוטשיז און גשמיות אַידס וואָס קענען סטימולירן אַלע אונדזער עראָגענאָוס זאָנעס.

הינטער געשלעכט יקספּעראַמאַנץ ינוואַלווינג אַנאַל אָרגאַזאַמז אָדער S&M ליגט אַן אַבסאָלוט צוטרוי אין אונדזער פּאַרטנערס - די צוטרוי וואָס קענען ווענדן אונדזער ללבער אין טעמפלען ווי ערטער פון אמת דינען.

אויב מיר זענען גרייט צו ויספאָרשן זיי מיט ליבע און ליבשאַפט, יעדער פון זיי קענען ווערן אונדזער אייגענע פערזענלעכע וטאָפּיאַ - אַ אָרט ווו מיר טאַקע געהערן און האָבן אַ יינציק ציל צו מקיים.

אַזוי וואָס מאכט אַ געזונט שייכות איז ווען איר באַקומען דעם אָוווערוועלמינג געפיל אַז איר האָט דערגרייכט וטאָפּיאַ.

ברעכן די ינער וואַנט

געזונט פרוי סעלאַברייטינג בעשאַס אַ שיין זונ - ונטערגאַנג Pink Floyd ס לעדזשאַנדערי אלבאם די וואנט, ספּעציעל די ליד מוטער, ווייַזן אונדז בריליאַנטלי ווי מיר אַלע בויען די ינער ווענט פֿון אונדזער פרי קינדשאַפט.

ערשטער, מיר זענען אָפט אָוווערפּראַץ דורך אונדזער עלטערן; דערנאָך מיר פאָרזעצן צו הייבן די ווענט העכער אויף אונדזער אייגן, ניט וויסנד אַז מיר קראַשינג אונדזער זיך-שאַצן און זיך-רעספּעקט אין דער זעלביקער צייט.

רעספּעקט ווערט אַ פאָרעם פון כייעראַרקי, און מיר אָנהייבן צו שאַטן אינעווייניק, דיטאַטשט פון אונדזער אמת זיך.

די בענעפיץ פון אַ געזונט שייכות איז אַז עס איז ביכולת צו צוריקקריגן רעספּעקט אין זייַן אמת פאָרעם - ווי אַ וויסיקייַט פון אן אנדער מענטש, און די אַפּרישייישאַן פון אַלץ וואָס מאכט אַ יחיד יינציק.

קעגנצייַטיק רעספּעקט אין אַ שייכות פירט צו קעגנצייַטיק פארשטאנד, ילימאַנייטינג די נויט צו כאַפּן ווענט ין צו באַהאַלטן אונדזער שוואַך ספּאַץ, פירז אָדער טינגז וואָס מיר שעמען זיך.

דרוק איז איינער פון די הויפּט בנין בלאַקס פון די ינער ווענט, און די עמאָציאָנעל און געזעלשאַפטלעך שטיצן צוגעשטעלט דורך פּאַרטנערס איז ווי צו נעמען אַ סלעדזשכאַמער.

עס איז פּראָווען אַז אַ געזונט שייכות איז טייד צו אַ רעדוקציע פון ​​די דרוק האָרמאָנע קאָרטיסאָל, ספּעציעל אין דעם פאַל פון קאָוכאַבאַטיישאַן.

פון קורס, נערטשערינג ערלעכקייט און עפענען קאָמוניקאַציע איז קריטיש פֿאַר דעם פּראָצעס. אונדזער ינער ווענט וועט ברעכן בלויז אויב מיר קענען רעדן וועגן וואָס מיר פילן און טראַכטן מיט אונדזער פּאַרטנערס אויף אַ טראַנספּעראַנט וועג.

קעגנצייַטיק רעספּעקט און פארשטאנד קומען פון ערלעכקייט אָן די מורא פון קריטיקירט ווערן. סעקרעץ און ליגט האָבן קיין אָרט אין אַ געזונט שייכות.

ווייל איר זענט נישט

ברייקינג די ינער וואַנט טוט נישט מיינען אַז מיר טאָן ניט דאַרפֿן צו האָבן באַונדריז - זיי זענען אַן גלייַך וויכטיק טייל פון אונדזער געזונט און געזונט.

אין סדר צו פאַרבינדן זיך מיט אונדזער אמת זיך, מיר דאַרפֿן צו זיין אַווער פון וואָס מיר זענען נישט.

א גרויס טייל פון געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַנז הייַנט טוט נישט לאָזן אונדז צו לאָזן אנדערע וויסן וואָס מאכט אונדז באַקוועם און וואָס טוט נישט, און מיר פאַרברענגען אַזוי פיל צייט פּריטענדינג מיר זענען עפּעס וואָס מיר זענען נישט.

אונטער די עקספּעקטיישאַנז פון אנדערע, מיר טראָגן מאַסקס איידער אַזוי פילע מענטשן - אונדזער עמפּלויערס, עלטערן, אפילו אונדזער פרענדז.

אבער דורך האַלטן געזונט באציונגען, מיר קענען שטעלן אונדזער באַונדריז און האַלטן זיי .

זיי קען ויסקומען ווי אַ סכום פון לימאַץ אָדער כּללים אין אַ שייכות, אָבער דער אמת איז אַז אַ לאַווינג שוטעף וועט שטענדיק ווילן צו וויסן ווי מיר ווילן צו זיין באהאנדלט.

אַז ס וואָס עס איז קריטיש צו לאָזן דיין שוטעף וויסן ווען איר דאַרפֿן עטלעכע פּלאַץ און וויצע ווערסאַ, ווי געזונט צו אָנערקענען יעדער אנדערע ס באדערפענישן, וויל, געדאנקען און מיינונגען, קענען צו שטימען צו דיסאַגרי.

מיר זענען נישט גאָר אַווער פון אונדזער באַונדריז ביז מיר פאַרלייגן זיי קלאר. אַמאָל מיר טאָן דאָס אין אַ שייכות, מיר וואָלט פאָדערן גאָרנישט ווייניקער אין אנדערע אַספּעקץ פון אונדזער לעבן, ווייל מיר זענען און וואָס מיר טאָן נישט וועלן צו זיין.

די אנדערע העלפט

עס איז אַ גוטע סיבה וואָס ויסגעטראַכט פרענדז זענען אָפט פאַנגקשאַנז אין קינדשאַפט. בלוט באַציונגען זענען איין זאַך, אָבער מיר דאַרפֿן עמעצער וואס איז ביכולת צו פֿאַרשטיין אונדז אויף אַ דיפּער מדרגה, ווי די רגע העלפט פון איין ביטינג האַרץ.

דאָס איז וואָס פּאַרטנערס זענען ריפערד צו ווי די אנדערע העלפט - שטודיום האָבן אפילו געוויזן אַז אַ לאַווינג שוטעף קענען אפילו העלפֿן אונדז צוריקקריגן נאָך האַרץ כירורגיע.

ווי אין דעם פאַל פון אַ ויסגעטראַכט פרייַנד, דאָס איז נישט מאַגיש. עס איז וועגן ווייל עמעצער ביי אונדזער זייַט וואָס איז ביכולת צו נעמען אונדזער מיינונג פון די ווייטיק, קענען צו צושטעלן אַ אמת פאָרעם פוןעמאָציאָנעל שטיצן.

פּאַרטנערס אין געזונט באציונגען פילן ווי די פאַרפאַלן טיילן פון זיך, לעסאָף ריונייטיד. דאָס איז וואָס אין אַזאַ באציונגען, מיר זענען ינקעראַדזשד צו מאַכן ענדערונגען צו כעלטיער לייפסטיילז - צו געניטונג, פאַרלאָזן סמאָוקינג, עסן געזונט, אאז'ו ו.

אויב פוססטעפּס צו כעלטיער ביכייוויערז זענען געמאכט דורך אונדזער סאָולמאַטעס, מיר זענען מער מסתּמא צו נאָכפאָלגן זיי צו די ווידערטרעף וואָס מיר האָבן ווארטן פֿאַר אונדזער גאַנץ לעבן. אַזוי געזונט באציונגען זענען נישט בלויז וועגן ריאַלייזינג ווער מיר זענען, אָבער אויך ווער מיר קענען ווערן.

ווי איר קענען זען, אַ געזונט שייכות איז ווי אונדזער אייגן אָרט אין דער וועלט. א ארט אן אינעווייניקסטע מויערן פון פחדים און אנגסט, נאר מיט איינגעשטעלטע גרענעצן.

א פּלאַץ מיט אַ קלאָר געפיל פון ציל ווו מיר קענען ווערן דער בעסטער ווערסיע פון ​​זיך. דאָס איז וואָס אמת געזונט און וועלביינג זענען אַלע וועגן.

און אַלע וואָס עס נעמט צו האַלטן אַזאַ אַ מיזבייעך איז צו נעמען אַ ריזיקירן און טיילן וואָס איז געשעעניש אין אונדזער קעפ און הערצער מיט אונדזער באַטייַטיק אנדערע.

כיילעק: