ווי צו האַנדלען מיט אַ פּאַסיוו אַגרעסיוו ספּאַוס
אין דעם אַרטיקל
- וואָס טוט פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור מיינען אין אַ חתונה?
- וואָס ז פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור?
- 6 סיגנס פון פּאַסיוו אַגרעסיוו ספּאַוס
- ביישפילן פון פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור אין אַ חתונה
רובֿ באציונגען האָבן זייער אַפּס און דאַונז , און מחלוקתן זענען נאטירלעך פון צייט צו צייט.
בשעת רובֿ לאַנג-טערמין קאַפּאַלז געפֿינען וועגן צו קאָפּע מיט קאָנפליקט און האַלטן זייער שייכות שטאַרק , פּאַסיוו אַגרעסיוו ספּאַוסאַז קענען מאַכן עס שווער צו באַקומען צוזאמען.
דאָ, לערנען וואָס פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור איז און ווי צו האַנדלען מיט אַ פּאַסיוו אַגרעסיוו ספּאַוס אַזוי איר קענען הנאה אַ כאַפּיער, כעלטיער שייכות .
|_+_|וואָס טוט פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור מיינען אין אַ חתונה?
דילינג מיט פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור ריקווייערז אַ פארשטאנד פון וואָס דעם טיפּ פון נאַטור איז. אין אַ חתונה, פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור אַקערז ווען עמעצער איז פּאַסיוולי, אלא ווי גלייַך, אַגרעסיוו צו זייער ספּאַוס.
אַנשטאָט אַרגיוינג אָדער פייטינג צוריק ווען זייער ספּאַוס איז נישט מסכים אָדער מאכט אַ בקשה, פּאַסיוו אַגרעסיוו ספּאַוסאַז קען אָפּלייגן ווען געבעטן צו טאָן אַ אַרבעט.
זיי האַלטן זייער ימאָושאַנז ווען זיי זענען בייז אָדער יבערקערן אָדער ווייַזן זיך שפּעט צו געשעענישן וויכטיק צו איר צו ווייַזן זייער ומכיין פֿאַר די געשעענישן.
ווען פּאַסיוו אַגרעסיוו ביכייוויערז אַלע האָבן אין פּראָסט, זיי זענען ומדירעקט וועגן צו אויסדריקן כּעס אָדער פראַסטריישאַן אַנשטאָט פון טאַקלינג די אַרויסגעבן קאָפּ-אויף.
|_+_|וואָס ז פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור?
עס זענען עטלעכע פּאָטענציעל סיבות פון פּאַסיוו אַגרעסיוו פּערזענלעכקייט טרייץ. באַטראַכטן די פאלגענדע דערקלערונגען פֿאַר וואָס זייַנען פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור:
1. קינדשאַפט באציונגען
פּאַסיוו אַגרעסיוו ספּאַוסאַז קען האָבן דערוואַקסן מיט קאַנטראָולינג אָדער אַטאָראַטעריאַן עלטערן װעלכע ר הא ט ז ײ ניש ט געלאז ט אויסדריק ן זײער ע מײנונ ג אדע ר פראַסטראציע ס אפ ן .
דאס קען פירן צו א דערוואקסענער וואס איז פאסיוו אין באציאונגען און ארויסדרייען מחלוקת דורך אומדירעקטע מעטאדן, ווי דורך שטילערהייט זיך אפצוזאגן מיט פארלאנגען, זיי אפשטעלן ביז די לעצטע מינוט, אנשטאט גלייך אויסדרוקן אז זיי ווילן נישט פארענדיקן אַרבעט.
|_+_|2. געלערנט נאַטור
סימילאַרלי צו נאַטור אַז דעוועלאָפּס דורך קינדשאַפט באציונגען, עמעצער קען ווערן אַ פּאַסיוו אַגרעסיוו ספּאַוס אויב עלטערן אָדער אנדערע אַדאַלץ געלערנט זיי אַז עס איז ינאַפּראָופּרייט צו אויסדריקן טיף ימאָושאַנז אָדער כּעס.
א קינד באשטראפט פֿאַר ווייזן שטאַרק ימאָושאַנז אָדער ינוואַלאַדייטאַד ווען יקספּרעסינג געפילן קען לערנען צו פאַרשטיקן די געפילן.
א קינד קענען אויך לערנען צו ווייַזן פּאַסיוו אַגרעסיוו פּערזענלעכקייט טרייץ דורך אַבזערווינג אַדאַלץ וואָס ביכייווז אין אַ פּאַסיוו אַגרעסיוו מאָדע.
טי אָ נאָ מער וועגן ווי קינדשאַפט אַפעקץ דיין באציונגען, זען דעם ווידעא:
3. באמערקט וויקנאַסאַז
א מענטש קען ווערן פּאַסיוו אַגרעסיוו אויב זיי זע זיך ווי שוואַך אָדער ערגער.
פֿאַר בייַשפּיל, עמעצער וואס איז געווען בוליד ווי אַ קינד אָדער פייסט דיסקרימינאַציע ווייַל פון זיין טייל פון אַ מינאָריטעט גרופּע.
צום ביישפּיל, זיין אַ מיטגליד פון אַן עטניק / ראַסיש מינאָריטעט אָדער זיין טייל פון די LBGTQ + באַפעלקערונג קען פילן אַז זיי האָבן קיין קול, אַזוי אַנשטאָט פון אַסערטיוו און אַקטיוולי אויסדריקן זייער ימאָושאַנז אָדער פראַסטריישאַנז, זיי קען צוריקקומען צו פּאַסיוו אַגרעסיוו ביכייוויערז.
|_+_|6 סיגנס פון פּאַסיוו אַגרעסיוו ספּאַוס
אויב איר זענט וואַנדערינג, וואָס טוט עס מיינען צו זיין פּאַסיוו אַגרעסיוו? באַטראַכטן די פאלגענדע וואונדער פון פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור פון אַ ספּאַוס:
- מאַכן פּאַסיוו אַגרעסיוו סטייטמאַנץ, אַזאַ ווי ינסיסטינג זיי זענען נישט בייז ווען זיי דערשייַנען צו זיין יבערקערן
- די ספּאַוס זאַלקס אַנשטאָט צו זאָגן איר וואָס איז פאַלש ווען זיי זענען ומגליקלעך.
- דיין ספּאַוס טענדז צו שטענדיק טאָן טינגז אין די לעצטע מינוט אָדער זיין שפּעט מיט צאָלן ביללס אָדער פאַרענדיקן טאַסקס, אפילו ווען זיי זאָל זיין אַווער פון דעדליינז.
- דיין ספּאַוס אָפט גיט איר די שטיל באַהאַנדלונג ווען בייז אַנשטאָט פון דיסקאַסינג אַ מחלוקת.
- די פּערזענלעכקייט פון דיין ספּאַוס קומט ווי פאַרביסן .
- פארגעסן וועגן וויכטיק געשעענישן, דאַטעס אָדער טאַסקס איז דערוואַרט.
ביישפילן פון פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור אין אַ חתונה
ווייַטער פון די וואונדער פון אַ פּאַסיוו אַגרעסיוו ספּאַוס, עטלעכע ספּעציפיש ביישפילן פון נאַטור ענטפֿערן די קשיא, וואָס איז פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור?
באַטראַכטן די פאלגענדע סינעריאָוז.
1. יגנאָרינג וואָכעדיק טשאָרז
עטלעכע מענטשן בעקיוון איגנאָרירן זייער וואָכעדיק טשאָרז און טאָן ניט ריספּאַנד צו צייט-שפּירעוודיק אַקטיוויטעטן.
זיי זאלן זאָגן איר אַז זיי וועלן נעמען קעיר פון די זאַך, אָבער זיי וועלן ווייַזן אַ פעלן פון אינטערעס און ענדיקן אָדער פאַרגעסן אָדער נישט פאַרענדיקן די אַרבעט אין האַנט.
זיין אַ פּאַסיוו-אַגרעסיוו מענטש, דיין שוטעף קען איצט ווייַזן אינטערעס אין קאַמיונאַקייטינג מיט איר אָדער אָנטייל נעמען אין קיין פון די טשאָרז וואָס קען העלפֿן איר.
דאָס מיינט אַז זיי האָבן נעגאַטיוו געפילן אין זייער האַרץ, און זיי לאָזן זייער פראַסטריישאַן אויף זייער אייגן וועג.
בייַשפּיל:
איר'ווע רימיינדיד דיין ספּאַוס אַז מאָרגן איז אָפּפאַל טאָג, און עס איז זייער קער צו נעמען די אָפּפאַל צו די צאַמען.
דיין שוטעף איז יראַטייטאַד און פילז נאַגד, אָבער אַנשטאָט פון ריספּאַנדינג מיט כּעס, ער אָדער זי אַגריז צו נעמען אויס די מיסט און פאַרזיכערן איר אַז זיי וועלן נעמען קעיר פון עס. איר וואַרטן און וואַרטן, און ווייַטער זאַך איר וויסן, עס איז בעדטיים, און די אָפּפאַל נאָך איז נישט גענומען אויס.
דאָס איז אַ הויפּט ביישפּיל פון פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור. אַנשטאָט פון גלייַך אָפּזאָגן צו נעמען אויס די אָפּפאַל, די פּאַסיוו אַגרעסיוו ספּאַוס איז באַשטראָפן איר דורך אָפּלייגן.
2. אַוווידינג קאָמוניקאַציע און סקיפּינג געשעענישן
רעכן דיין שוטעף פילז ימאָושנאַלי דיסקאַנעקטיד פון איר און וויל צו אָנטייל נעמען אין אַ שמועס. אין דעם פאַל, זיי קען האַלטן איר פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר זייער פראַסטריישאַן און האָבן באַשלאָסן צו האַלטן יקספּרעסינג זייער געפילן.
דיין שוטעף קען זאָגן איר אַז זיי טאָן ניט האָבן אַ פּראָבלעם מיט ספּענדינג צייט מיט איר, אָבער זיי וועלן סלאָולי שנייַדן אַוועק זייער צייט מיט איר מיט אַלע די נעגאַטיוויטי ין.
ווי אַ רעזולטאַט פון פּאַסיוו-אַגרעסיוו נאַטור, זיי וועלן האַלטן גיין מיט איר, עסן עסנוואַרג צוזאַמען, אָנטייל נעמען אין אַ געשעעניש, אאז'ו ו.
בייַשפּיל
עפּעס האט יבערקערן דיין ספּאַוס, און איר זענט זיכער ווייַל זיי טאָן ניט ויסקומען ווי זיך. זיי זענען געווען שטיל און דערשייַנען קענטיק יבערקערן.
ווען איר פרעגן וואָס איז פאַלש, דיין ספּאַוס זאגט, איך בין גוט, און וויל צו דיסקוטירן דעם אַרויסגעבן. טראָץ פאָדערן צו זיין אָוקיי, דיין ספּאַוס האלט צו צעלאָזן, איגנאָרירן איר, אָדער מאָסי אַרום די הויז, אנטפלעקט אַראָפּ.
צום סוף, איר קען האָבן יקספּיריאַנסט ינסטאַנסיז ווען עס איז צייט צו גיין צו אַ פּאַרטיי אָדער געשעעניש וואָס דיין ספּאַוס איז נישט צו יקסייטאַד צו אָנטייל נעמען.
דיין ספּאַוס איז אַווער אַז עס איז צייט צו פאַרלאָזן די הויז, אָבער זיי קען וואַרטן ביז די לעצטע מינוט צו שפּרינגען אין די שפּריץ צו זיין גרייט. זיי קען ויסקומען צו זיין גרייט ווי סלאָולי ווי מעגלעך אָדער באַשליסן צו נעמען אַ טעלעפאָן רופן פֿאַר אַרבעט אָדער ריספּאַנד צו אַן E- בריוו ווען איר פּרובירן צו לויפן אויס די טיר.
דעם פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור קאַמיונאַקייץ אַז דיין ספּאַוס טוט נישט וועלן צו לאָזן די הויז מיט איר. נאָך, אַנשטאָט פון גלייך סטייטינג דעם אָדער יקספּרעסינג כּעס, זיי זענען מינאַצאַד באַשטראָפן איר דורך זייער פּאַסיוו אַגרעסיוו אַקשאַנז.
עס וואָלט זיין נוציק אויב איר וויסן ווי צו האַנדלען מיט אַ פּאַסיוו אַגרעסיוו ספּאַוס.
|_+_|10 וועגן צו האַנדלען מיט פּאַסיוו אַגרעסיוו ספּאַוס נאַטור
פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור קענען זיין פראַסטרייטינג פֿאַר די אנדערע ספּאַוס ווייַל עס איז אַ דיסקאַנעקט צווישן די ווערטער און נאַטור פון די פּאַסיוו אַגרעסיוו ספּאַוס.
זיי קען זאָגן אַז זיי זענען אָוקיי, אָבער זיי זענען יבערקערן אָדער זאָגן אַז זיי וועלן העלפֿן איר מיט אַ אַרבעט, אָבער נישט צו נאָכפאָלגן. דאָס קען פאַרשאַפן איר צו ווערן באַזאָרגט און פראַסטרייטאַד .
עס איז נאַטירלעך צו פילן יבערקערן ווען איר דערפאַרונג פּאַסיוו אַגרעסיוו קאַמפּלאַמענץ אָדער אַ פּאַסיוו אַגרעסיוו פּערזענלעכקייט דיסאָרדער אין חתונה, אָבער עס זענען וועגן צו קאָפּע.
באַטראַכטן די 10 וועגן ווי צו האַנדלען מיט פּאַסיוו אַגרעסיוו ספּאַוסאַז:
1. בלייבן אַסערטיוו זיך
אויב דיין ספּאַוס קליימז צו זיין גוט אָבער איז בייז, איר קען זאָגן, עס מיינט צו מיר אַז מיין בקשה פֿאַר הילף מיט די קיילים האט געמאכט איר בייז.
2. דו זאלסט נישט ריכטער דיין שוטעף, אָבער האַלטן זיך צו די פאקטן
ווען איר באַשליסן ווי צו ריספּאַנד צו פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור, עס איז וויכטיק צו ויסמיידן קריטיקירן דיין ספּאַוס אָדער פּאַסינג נעגאַטיוו משפט אויף זיי. אַנשטאָט, זאָגן די פאקטן פון וואָס איז פארגעקומען.
פֿאַר בייַשפּיל, רעכן דיין ספּאַוס מסכים צו גיין צו אַ דאָקטער ס אַפּוינטמאַנט מיט איר אָבער איז פּראַקראַסטאַנייטינג ווען עס איז צייַט צו פאַרלאָזן די הויז.
אין דעם פאַל, איר קען זאָגן, איך רימיינדיד איר אַז מיר דאַרפֿן צו לאָזן 10:00, און עס איז איצט אַ ביסל מינוט נאָך 10, און איר האָט באַשלאָסן צו קאָנטראָלירן דיין E- בריוו אַנשטאָט פון גרייטן זיך צו לאָזן.
3. רעספּאָנד אלא ווי רעאַגירן
עס איז נאַטירלעך צו ריספּאַנד מיט כּעס ווען אַ ספּאַוס דיספּלייז פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור, אָבער דאָס איז נישט דער בעסטער וועג צו קאָפּע.
נעמען אַ מאָמענט צו פּויזע און נעמען אַ טיף אָטעם אַנשטאָט פון לאַשינג אויס דיין שוטעף זינט דאָס וועט נאָר פאַרגרעסערן דעם קאָנפליקט .
4. זיין קלאָר וועגן דיין ריקוועס
אויב איר פרעגן פּאַסיוו אַגרעסיוו ספּאַוסאַז צו פאַרענדיקן אַ אַרבעט אָבער טאָן ניט געבן אַ גענוי צייט ראַם, זיי קענען אָנטייל נעמען אין פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור.
פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר פרעגן דיין מאַן צו רופן אַ ריפּערמאַן צו פאַרריכטן די וואַסער כיטער, אָבער טאָן ניט זאָגן אים ווען, ער קענען ריספּאַנד מיט פּאַסיוו אַגרעסיוו סטייטמאַנץ, אַזאַ ווי, איר קיינמאָל דערציילט מיר אַז איר וואָלט טאָן דאָס הייַנט!
איר קענען ויסמיידן דעם דורך סטייטינג, די וואַסער כיטער האט נישט ארבעטן, און די וואַסער אין דער שפּריץ איז געווען אייז קאַלט. עס וואָלט זיין נוציק אויב איר קען רופן אַ נויטפאַל ריפּערמאַן ביז די סוף פון די טאָג, אַזוי מיר טאָן ניט האָבן קאַלט שאַוערז ווידער מאָרגן.
5. באַקומען צו די דנאָ פון די נאַטור
ווי פריער סטייטיד, עס זענען עטלעכע פּאָטענציעל ענטפֿערס צו, וואָס זייַנען פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור?
אויב איר זענט יקספּיריאַנסט דעם טיפּ פון נאַטור אין דיין חתונה, עס איז נוציק צו באַקומען צו דער וואָרצל גרונט. איר קען געפֿינען אַז דיין ספּאַוס איז נישט באַקוועם צו אויסדריקן ימאָושאַנז אָדער אַז זיי זענען באשטראפט פֿאַר ווייזן כּעס ווי אַ קינד.
אויב דאָס איז דער פאַל, איר קענען פֿאַרשטיין ווו די נאַטור קומט פֿאַרשטיין דיין ספּאַוס און זיין ווייניקער מסתּמא צו ריספּאַנד מיט כּעס.
6. פרעגן דיין שוטעף פֿאַר סאַלושאַנז
אויב די נאַטור פון דיין ספּאַוס אַקערז אין די פאָרעם פון בעקיוון פּראַקראַסטאַנייטינג, פֿאַר בייַשפּיל, איר קען זאָגן, איך ווע באמערקט אַז מיר זענען שטענדיק שפּעט ווען מיר האָבן ערגעץ וויכטיק צו גיין.
ווי טאָן איר טראַכטן מיר קענען ווערן בעסער אין צייט? דאָס ווייזט דיין ספּאַוס אַז איר דערקענען דעם פּראָבלעם, אָבער אַנשטאָט פון בייז אָדער קאַנפראַנטיישאַנאַל, איר פאַרבעטן דיין ספּאַוס צו אַרבעטן מיט איר צו אַ לייזונג.
7. יבערגעבן קלאר
אויב איר קיינמאָל קלאר אַדרעס דיין ספּאַוס ס פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור, זיי וועלן פאַרשטיין זיי קענען באַקומען אַוועק מיט אַקטינג ווי דאָס, און די נאַטור וועט פאָרזעצן.
איינער פון די בעסטער וועגן פון ריספּאַנדינג צו פּאַסיוו אַגרעסיוו ספּאַוסאַז איז צו יבערגעבן דיין געפילן .
ווען דיין ספּאַוס גיט איר די שטיל באַהאַנדלונג אָדער פּראַקראַסטאַנייץ צו באַקומען אַ וויכטיק אַרבעט געטאן, זאָגן זיי קלאר אַז איר פילן פארווארפן אָדער ניט וויכטיק ווען זיי האַנדלען מיט דעם וועג.
8. פרעגן זיי ווי זיי פילן
פּאַסיוו אַגרעסיוו ספּאַוסאַז אָפט זענען נישט באַקוועם יקספּרעסינג שטאַרק געפילן ווי כּעס אָדער פאַרדראָס .
ווען איר באַמערקן וואונדער פון פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור, נעמען צייט צו פרעגן וואָס איז געשעעניש.
איר זאלט זאגן, איך באמערק, אז דו האסט א גאנצן טאג געשװיגן. איך בין וואַנדערינג ווי איר פילן רעכט איצט?
9. באַטראַכטן די דעסק אופֿן פֿאַר אַסערטיוו קאָמוניקאַציע
דעסק שטייט פֿאַר באַשרייַבן, אויסדריקן, ספּעציפיצירן און קאַנסאַקווענסאַז, און עס איז אַ מעטאָד פון אַסערטיוולי קאַמיונאַקייטינג דיין באדערפענישן אָן זיין אַגרעסיוו אָדער משפט.
ווען דיין ספּאַוס דעמאַנסטרייץ פּאַסיוו אַגרעסיוו נאַטור, באַשרייַבן עס. צום ביישפּיל, איר האָט נאָך נישט אַרויסגענומען די אָפּפאַל, וואָס איר האָט מסכים געווען צו טאָן, און עס איז קימאַט 10:00.
ווייַטער, אויסדריקן דיין געפילן: ווען איר אָפּלייגן טאן עפּעס איך האָבן געבעטן איר צו טאָן, עס מאכט מיר פילן ווי איר טאָן ניט זאָרגן וועגן העלפּינג מיר. דערנאָך, מאַך אויף צו ספּעציפיצירן וואָס איר ווילט.
איר קען זאָגן, ווען איך בעט איר צו טאָן אַ אַרבעט, עס וואָלט זיין נוציק צו מיר אויב איר קען פּרייאָראַטייז עס איידער די לעצטע מינוט.
צום סוף, זאָגן אַ קאַנסאַקוואַנס, אַזאַ ווי, אויב איר קענט נישט העלפֿן ווען איך פרעגן, איך בין דערשראָקן מיר זאלן נישט באַקומען צוזאמען.
10. ווענדן צו אַ פאַכמאַן
לעסאָף, אויב איר האָט געפרוווט די אויבן סטראַטעגיעס פון ווי צו האַנדלען מיט אַ פּאַסיוו אַגרעסיוו ספּאַוס און די סיטואַציע איז נישט ימפּרוווד, עס קען זיין צייט צו זוכן פאַכמאַן הילף פון אַ קאָונסעלאָר אָדער טעראַפּיסט.
חתונה קאַונסלינג אָפפערס אַ זיכער פּלאַץ פֿאַר איר צו באַקומען גיידאַנס פון אַ נייטראַל פּאַרטיי וואָס איז טריינד אין העלפּינג קאַפּאַלז צו פירן קאָנפליקט און קאָמוניקאַציע ישוז .
א טעראַפּיסט קענען אויך העלפֿן פּאַסיוו-אַגרעסיוו ספּאַוסאַז צו אַדרעס קיין אַנדערלייינג פּראָבלעמס וואָס האָבן געפֿירט צו זייער נאַטור.
|_+_|מסקנא
פּאַסיוו-אַגרעסיוו ספּאַוסאַז קענען געבן שטיל באַהאַנדלונג, סאַק, בעקיוון אָפּלייגן, אָדער פאַרפירן דעדליינז צו באַשטראָפן זייער ספּאַוסאַז אָדער באַווייַזן זייער ומהעסקעם מיט זייער ספּאַוס ס ריקוועס אַנשטאָט פון זיין גלייַך אַגרעסיוו אָדער קאַנפראַנטיישאַנאַל.
דעם נאַטור קענען זיין פראַסטרייטינג פֿאַר די אנדערע ספּאַוס זינט עס קען זיין קאַנפיוזינג און דייַגעס-פּראַוואָוקינג. צומ גליק, עס זענען סטראַטעגיעס אויף ווי צו האַנדלען מיט אַ פּאַסיוו-אַגרעסיוו ספּאַוס.
איר קען באַטראַכטן ימפּלאַמענינג עטלעכע פון די סטראַטעגיעס הייַנט. אויב זיי זענען נישט געראָטן, חתונה קאַונסלינג איז אַן עפעקטיוו אופֿן פֿאַר ימפּרוווינג קאָמוניקאַציע צווישן איר און דיין שוטעף.
כיילעק:
