וואָס איז Push-Pull Relationship Cycle & ווי צו ברעכן עס
אין דעם אַרטיקל
- וואָס איז אַ פּוש-ציען שייכות?
- וואָס טיפּ פון מענטשן ענדיקן זיך אין אַ שטופּן-ציען שייכות?
- דערקלערן די פאַנדאַמענטאַלז פון שטופּ-ציען ציקל אין 7 סטאַגעס
- פארוואס טאָן די פּאַרטנערס אונטערטעניק צו דעם ציקל?
- קענען אַ פּוש-ציען שייכות אַרבעט?
- קענען מיטגלידער פון די שטופּ-ציען שפּיל טוישן זייער נאַטור?
- ווי צו פאַרריכטן אַ שטופּן און ציען שייכות?
פּושינג און פּולינג ווי אַ פּאָר איז כּמעט ווי גאַמעפּלייַ. אין פילע קאַסעס, איינער אָדער ביידע פּאַרטיסאַפּאַנץ זענען דערשראָקן פון ינטימאַסי .
צום באַדויערן, עמעצער קען נישט האָבן אַ געפיל פון ליבע פֿאַר זיך, אַזוי זיי זענען טשאַלאַדזשד צו ווערן ינוואַלווד אין אַ סטראַקטשערד, זיכער שייכות , אָפט פּושינג די אנדערע מענטש אַוועק נאָך פּולינג זיי אין.
די שטופּ-ציען באציונגען זענען סאַסטיינאַבאַל פֿאַר אַ היפּש צייט זינט עס זענען מאָומאַנץ פון פרייד און צופֿרידנקייט צו מאַכן יעדער מענטש ווילן צו האַלטן.
עס איז, כאָטש, קיין מעגלעכקייט פֿאַר אַ עכט אַטאַטשמאַנט, און איז ניט דערגרייכט. מער אַזוי, יעדער פילז אַ מאַנגל פון קאָנטראָל און קיין פעסטקייַט, געלאזן אַלעמען שפּירעוודיק צו שאַטן.
דעם מין פון פּערינג איז פרוכטלאַס אין העלפּינג צו היילן אַלט ווונדז. אַנשטאָט, עס לייגט נאָך אַ שיכטע דורך נישט דערלויבט זיך צו געניסן אַ פאַרבאַנד וואָס קען אַנדערש מאַכן זיי צופרידן אויב זיי לאָזן זיך צו דערפאַרונג פרייד, אַנשטאָט טשוזינג באַזיגן ווען עס מיינט צו גיין גוט.
אין דעם פונט, איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן אויב עס איז נישט קלוג צו נאָכגיין זיך-ליבע איידער טריינג צו באַקומען ינוואַלווד אין קיין שייכות. עס מוזן זיין זיך-ליבע איידער אַ געזונט בונד קענען אַנטוויקלען אין אַ שוטפעס.
וואָס איז אַ פּוש-ציען שייכות?
א שטופּ-ציען שייכות ציקל איז אַ קלאָר-שנייַדן בייַשפּיל פון פּלייינג שפּילערייַ, אָבער עס איז אַ דינאַמיש וואָס איז נישט ומגעוויינטלעך.
איין מענטש וועט בכלל שפּילן די ראָלע פון די פּושער שאַוערינג די אנדערע מענטש מיט זייער אינטערעס. די אנדערע יחיד וואַלאָווז אין די גאַשינג, דעוועלאָפּינג אַ מיספּלייסט געפיל פון זיכערהייַט .
די פּולער גלויבט אַז עס איז אַ בונד דעוועלאָפּינג, אַזוי זיי אָנהייבן צו געניסן די ופמערקזאַמקייַט און פילן ווערט אין די פּערינג. נאָך, די פּושער סטאַרץ צו ציען אַוועק ביסלעכווייַז און ווערט דיסינטערעסט. דער באַלדיק געדאַנק פון די פּולער איז וואַנדערינג וואָס זיי האָבן געטאן צו פאַרשאַפן די אָפּרוף.
עס איז אַ קלאַסיש שטופּ-ציען שייכות סטראַטעגיע וואָס לאָזן אין זיין טראַקס אַ געפיל פון ינסטאַביליטי און באַוץ פון דרוק און שפּאַנונג פֿאַר בייַ מינדסטער איין שוטעף. עטלעכע מענטשן טרייוו אויף די שטופּ-ציען שייכות דינאַמיש.
די עמאָציאָנעל כייץ און לאָוז זענען נישט עפּעס ווער עס יז קענען פאַרטראָגן פֿאַר אַ אייביקייט. יווענטשאַוואַלי, ינייט ינסיקיוריטי און ינטערמיטאַנט הויך-דרוק סיטואַטיאָנס ווערן אַנבעראַבאַל.
אַלעמען ינדזשויז עפּעס פון אַ אַרויסרופן, אָבער עמאָציאָנעל טערביאַלאַנס איז יגזאָסטינג.
גלויבן אַז איר האָט ליבע, ווערט און אַקסעפּטאַנס פּלוס די אָנהייב פון אַ ספּעציעל בונד און דאַן דיין וועלט קאַפּויער קריייץ צווייפל אין דיין משפט, וואָס מאכט איר פרעגן דיין פיייקייט צו מאַכן פּינטלעך פּערסעפּשאַנז.
א געזונטער מענטש, בכלל סטאַביל און באַלאַנסט, געפינט שטופּן און ציען אין אַ שייכות קאַנפיוזינג , גורם זיי צו צווייטן טרעפן וואָס זיי גלויבן און האַנדלען מיט רידזשעקשאַן , קריייטינג אַ ווונד פֿאַר די איינער נאָר זוכט פֿאַר אַ לאַווינג פּאָר.
וואָס טיפּ פון מענטשן ענדיקן זיך אין אַ שטופּן-ציען שייכות?
ידעאַללי, פֿאַר דעם טיפּ פון שייכות צו אַרבעטן, עמעצער מיט אַ געזונט, באַלאַנסט ידעאָלאָגיע צו דייטינג און באציונגען איז נישט בארעכטיגט.
די מענטשן וואָס אַרייַנציען זיך אין די שטופּ-ציען שייכות טעאָריע האָבן טיפּיקלי אַנהיילט ווונדז פון פרייַערדיק יקספּיריאַנסיז אָדער האָבן שוין יקספּאָוזד צו אַנכעלטי באַציונגען קאָזינג זיי צו אַנטוויקלען אַנכעלטי אַטאַטודז וועגן פּאַרטנערשיפּס.
יעדער יחיד וועט פעלן זיך-בטחון אָדער האָבן נידעריקער זיך-שאַצן ווי רובֿ. איינער וועט האָבן אַבאַנדאַנמאַנט ישוז בשעת די אנדערע וועט האָבן אַ פּראָבלעם מיט ינטימאַסי, און די פירז וועט מאַכן די שטופּ-ציען מאַקאַניקס.
איינער וועט אָנהייבן די שייכות ווי די פּושער. די אנדערע וועט ויסמיידן עס פֿאַר מורא פון זיין שפּירעוודיק צו פאַרלאָזן, און דאָס שטעלט דעם טאָן פֿאַר די וועריד סטאַגעס וואָס קאַמפּרייז די סייקלינג אַז די פּאָר וועט פאַרטראָגן בעשאַס זייער שוטפעס.
דערקלערן די פאַנדאַמענטאַלז פון שטופּ-ציען ציקל אין 7 סטאַגעס
נאַוויגאַציע דורך די שטופּ-ציען טעאָריע פֿאַר קיין לענג פון צייט נעמט צוויי פאַרשידענע מענטשן צו פירן די דינאַמיש. די מענטשן וועלן קאַנשאַסלי מורא פארלאזן אָדער ינטימאַסי אָדער טאָן אַזוי אַנקאַנשאַסלי.
יעדער האט נידעריק זיך-שאַצן. דעריבער זוכט מען ראָמאַנטישע פּאַרטנערס צו פילן ווערט, און מען האָט הנאה פון עמעצער וואָס יאָגט זיי צו פילן דעם ווערט. איינער וועט נישט וועלן צו זיין דערשטיקט דורך אַ פּאָר, און די אנדערע וועט ויסמיידן ינסיקיוריטי אין אַ שייכות .
אויב עס איז בלויז איינער פון די מינים אין אַ מאַטטשופּ, בשעת די אנדערע קומט פון אַ געזונט באַלאַנסט שייכות נוסח, די פּאָרינג וועט נישט לעצטע.
רובֿ אָפט, אויב די צוויי מענטשן קומען צוזאַמען, די שטופּ-ציען דינאַמיש איז דאָרט פון די אָנהייב. די סייקאַלז קענען זיין ציען אויס אין ערשטער און דעמאָלט ווערן ווייניקער אַזוי איבער די שייכות.
עס זענען בעערעך זיבן סטאַגעס, און זיי אַרבעט ווי דאָס.
1. די יאָג
אין דעם בינע, עס זענען צוויי מענטשן מיט נידעריק זיך-שאַצן. עמעצער דאַרף צו מאַכן די ערשטער מאַך.
בכלל, עס איז דער איינער מיט די מורא פון ינטימאַסי וואָס פּערסוז עמעצער זיי זענען ציען צו, בשעת דער יחיד מיט די פארלאזן מורא פיעסעס שווער צו באַקומען אין ערשטער.
דעם מענטש איז רילאַקטאַנט צו זיין שפּירעוודיק דורך יקספּאָוזינג זיך צו אַ נייַע שייכות. לעסאָף די ופמערקזאַמקייַט באַצאָלט איז גענוג צו מאַכן עס ווערטיק פֿאַר די בוסט צו זיך-שאַצן.
2. די גליק
אין די אָנהייב, יעדער שוטעף האט אַ גוטע צייט צו געפֿינען די דערפאַרונג יקסייטינג, מיט מער צייט פארבראכט צוזאַמען, לעסאָף קאַלמאַנייטינג אין אַ גשמיות אַטאַטשמאַנט.
צום באַדויערן, פּוש-ציען סינדראָום באציונגען ווי די זענען לעפיערעך אויבנאויפיקער, מיט קאַפּאַלז וואָס זענען נישט ינוואַלווד אין זיך אָנווינקען, טיף שמועסן .
3. די ווידדראָאַל
נאָך עטלעכע מאָל, דער מענטש וואָס ינישיייטיד דעם פאַרבאַנד טשוזיז צו שטופּן אַוועק די פּאָר ווייַל זיי ווערן אָוווערוועלמד רעכט צו דער מורא פון ינטימאַסי.
ווען ינטימאַסי הייבט צו אַנטוויקלען, עס ז דער מענטש צו באַטראַכטן אָדער קאָאָלינג טינגז אַראָפּ אָדער פליסנדיק. אין רובֿ פאלן, דער מענטש וויטדרז פון זיין פּאָר ביידע ימאָושנאַלי און פיזיקלי.
4. אָפּשטויסן
די פּאָר וואָס דערפאַרונג דעם דינאַמיש באַשטימען פּלייסיז צו די פונט ווייַל פון די אַבאַנדאַנמאַנט מורא; דער מענטש ווערט איצט דער פּולער אָדער דער נאָכיאָגן צו ויסמיידן לינקס.
זיי וועלן טאָן וואָס זיי טראַכטן נייטיק צו באַקומען די ופמערקזאַמקייַט זיי אַמאָל באקומען. דער אָריגינעל פּולער, איצט דער פּושער, זייַענדיק דערשראָקן פון ינטימאַסי, איז יקספּיריאַנסינג קאַלט פֿיס.
זיי ווילן צו זיין אַליין, געפֿינען די סיטואַציע סאַפאַקייטינג און טשוזינג צו צוריקציען ינקריסינגלי די מער די שוטעף פרווון צו באַקומען נאָענט . דער איינער געפיל פארלאזן איז אנטפלעקט אָרעם און ווי אויב זיי זענען נאַגינג אָדער עפשער זיין קריטיש .
5. ווערן ווייַט
מיט מורא פֿאַר פאַרלאָזן, לעסאָף, דער מענטש וועט צוריקציען זיך, אַקטינג אויס פון זיך-שוץ אין פאַל פון דיסאַלווינג די פאַרבאַנד, אַזוי די שאַטן איז ווייניקער טיף.
6. שאָלעמ מאַכן
איצט די ינטימאַסי איז באטייטיק דיקריסט. דער פּאָר, דערשראָקן פון ינטימאַסי, סטאַרץ צו זען זייער פּאָר אין אַ גינציק ליכט ווידער אַנשטאָט פון ווי אַ סאַקאָנע.
די שייכות איז אַ פיל בעסער אָפּציע ווי זייַענדיק אַליין , אַזוי דער יאָג הייבט ווידער. אַפּאָלאָגיעס, ופמערקזאַמקייט און גיפס אָנהייבן ווי אַ פאַרלענגערונג פון חרטה פֿאַר די פּריקרע נאַטור צו געווינען צוריק די ליבשאַפט פון די פּאָר.
עס איז עטלעכע ומכיישעק, אָבער די ופמערקזאַמקייט איז נאָך גוט פֿאַר די יך און האָבן אַ שוטעף איז בעסער ווי די אַבאַנדאַנמאַנט וואָס איז געווען טכילעס די פאָקוס.
7. שלום און האַרמאָניע
א געפיל פון גליק און שלום צוריקקומען צו אַ גראַד מיט די איין מענטש צופרידן אַז גאָרנישט געווארן צו אָנווינקען. די אנדערע איז בלויז צופֿרידן אַז די פּאָר האט נישט ענדיקן די שייכות אין גאנצן.
סטאַגעס זעקס און זיבן זענען ווי איין און צוויי אָנהייב אַלע איבער ווידער - דאָס איז אַ ציקל, און דאָס קען פאָרזעצן ווי פילע מאָל ווי די צוויי וועט לאָזן. עס אַרבעט ווייַל, אין עסאַנס, קיין איינער וויל אַז די פּערינג צו פּראָגרעס צו עמעס, און זיי ווינטשן נישט אַז די פאַרבאַנד זאָל סוף.
אין עטלעכע קאַסעס, קאַפּאַלז קענען גיין פֿאַר יאָרן אין די סייקאַלז. אין עטלעכע ינסטאַנסיז, די עמאָציאָנעל אַפּכיוואַל ווערט צו פיל פֿאַר איינער אָדער ביידע.
פארוואס טאָן די פּאַרטנערס אונטערטעניק צו דעם ציקל?
די ציקל האלט ווייַל די צוויי מענטשן וואס געליטן ווונדז פון פאַרגאַנגענהייט יקספּיריאַנסיז באַפרידיקן אַ נויט פֿאַר דעם אנדערן. עס איז נישט פולפילינג, נישט געזונט, נישט סטאַביל, אָבער עס איז בעסער ווי וואָס זיי זען ווי די אנדער ברירה, וואָס זיי גלויבן איז אַליין.
יעדער וויל גאָרנישט טיף אָדער אָנווינקען, אָבער זיי ווילן צו זיין סאַסטיינאַבאַל. די סטאַגעס מאַכן אַ ציקל אָדער אַנטוויקלען אַ רוטין צו טייַנען אַ שוטפעס אָן טייַטש אָדער מאַטעריע אָבער קענען לעצטע ווי לאַנג ווי זיי ווילן צו פאָרזעצן מיט דעם מוסטער.
קענען אַ פּוש-ציען שייכות אַרבעט?
די באציונגען קענען פאָרזעצן פֿאַר יאָרן אָדער אפילו פֿאַר די פּאָר 'ס לעבן אויב זיי קענען אַנטוויקלען אַ פאנצער צו די עמאָציאָנעל ראָולערקאָוסטער זיי וועלן דערפאַרונג.
עס איז שטענדיק אַז ניט-וויסן צייט פֿאַר דער וואָס איז דערשראָקן פון פאַרלאָזן ווו איר האָבן צו ווונדער אויב דאָס קען זיין די לעצט סוף. אויב איר דערפאַרונג פילע סייקאַלז וואָס קענען זיין טאַקע ווייטיקדיק אָדער ווערן באַקוועם אין דעם פאַקט, דאָס איז נאָר אַ טייל פון דער שפּיל.
דער מיט די פחדים פון אינטימקייט האט ווייניגער צו פארלירן אין דעם אפמאך, ווייל סייַ ווי סייַ נישט וועלן עפּעס ערנסט. עס איז אַנלייקלי אַז דער מענטש וועט זיין לינקס אַליין סייַדן די אַבאַנדאַנמאַנט-מורא פּאָר וואַקסן מיד פון די עמאָציאָנעל בעהאָלע און גייט אַוועק.
קענען מיטגלידער פון די שטופּ-ציען שפּיל טוישן זייער נאַטור?
פֿאַר די פּאָר ינוואַלווד אין פּולינג צוריק אין אַ שייכות און פּושינג עמעצער אַוועק אין אַ שייכות, טינגז קענען טוישן אויב עמעצער ריאַלייזיז אַז די ציקל זיי זענען יקספּיריאַנסט איז נישט געזונט פֿאַר איינער פון זיי.
לעסאָף עמעצער וועט ווערן מיד פון די עקסטרעם עמאָציאָנעל אָפּצאָל אַז אַ פאַרבאַנד ווי דעם נעמט און וויל בעסער, אַפֿילו אויב דאָס מיטל צו ווערן אָוקיי מיט דעם באַגריף פון זייַענדיק אַליין און געזונט, אַנשטאָט פון מיט עמעצער אָבער קעסיידער טראַוומאַטיזעד.
ווי צו פאַרריכטן אַ שטופּן און ציען שייכות?
טאן אַ שייכות טאַנצן פון הייס און קאַלט אָדער ווערן נאָענט און דאַן גיין ווייַט קענען ימאָושנאַלי פליסן די פּאָר ענדיורינג די טאַקסיסאַטי פון דעם גלייַכן.
די טרויעריק טייל איז אַז די שטופּן און ציען זענען סייקליק, טייַטש עס איז נישט אַ ברעכן פון די בעהאָלע; דער קאָנפליקט, אַנסערטאַנטי און דרוק פאָרזעצן ביז עמעצער לעסאָף זעט אַז עס איז אַנכעלטי - אויב דאָס כאַפּאַנז.
מאל די פּאַרטנערשיפּס פאָרזעצן פֿאַר יאָרן און ווייַטער. ווי קענען די פּאַרטנערס ויסמיידן די אַדיקשאַן און ראַטעווען זיך פון די שטופּן-ציען ציקל?
דאָ זענען עטלעכע עצות:
1. ידענטיפיצירן די פּראָבלעם
ידעאַללי, איר ווילן צו דערקענען די דינאַמיק פון שטופּן-ציען באציונגען
אַזוי אַז איר זענט יעדער אין אַ בעסער שטעלע צו סאָלווע די פראבלעמען אַנשטאָט פון לייבלינג איינער אָדער די אנדערע ווי איין-כאַנדידלי קריייטינג די פּושינג און פּולינג נאַטור.
יעדער איז קאַנטריביוטינג צו די ציקל גלייַך.
2. עמפּאַטייז צו ויסמיידן אַ לעצט סאָף
די וואס ווילן ונטערהאַלטן די שייכות און פּרווון צו באַזייַטיקן די טאַקסיסאַטי פון די שטופּ-ציען דינאַמיש דאַרפֿן עמפּאַטי. אָונינג די פאַקט אַז איר שפּילן אַן אַקטיוו ראָלע אין די אַנכעלטי דינאַמיש העלפּס איר פֿאַרשטיין דיין שוטעף און די טריגערז פֿאַר זייער וואַלנעראַביליטי און מורא.
ווייזן עמפּאַטי קענען עפענען אַ שורה פון קאָמוניקאַציע צווישן יעדער פון איר וואָס לעסאָף באַפרייַען פירז און ינסיקיוראַטיז און העלפֿן אַנטוויקלען כעלטיער אַטאַטשמאַנט געוווינהייטן.
|_+_|3. דערקענען ווי טייַער די דינאַמיק קענען זיין
קאַפּאַלז קענען ווערן אַדיקטיד צו די דינאַמיק פון אַ פּוש-ציען פּערינג. אבער די בעהאָלע געשטעלט אויף ימאָושאַנז קאָס די מענטשן ויסערגעוויינלעך ווי יעדער מענטש יקספּיריאַנסיז מורא, דייַגעס, דרוק, פראַסטריישאַן, צעמישונג, ייליאַניישאַן, פּלוס קאַס, וואָס אַלע זענען ווערינג און אַנכעלטי.
ווען איר דערקענען די קאָס פֿאַר דיין עמאָציאָנעל געזונט, איר קענען אָנהייבן צו מאַכן נייטיק ענדערונגען. עס איז ניט אוממעגלעך צו פאַרריכטן דעם דינאַמיש.
4. רעספּעקט די אנדערע מענטש ווי זיי זענען
יעדער מענטש האט פאַרשידענע באדערפענישן און אַטאַטשמאַנט סטיילז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר קריייטינג די שטופּ-ציען יקער. אין עטלעכע קאַסעס, דער איינער וואָס פּולינג זאל וועלן צו האָבן אַ לאַנג דיסקוסיע וועגן שוטפעס ישוז צו פילן זיכערקייט און פעסטקייַט אַזוי די אַבאַנדאַנמאַנט מורא קענען זיין צופֿרידן.
א פּושער, אָבער, וועט אָנהייבן צו פילן סאַפאַקייטיד און אָוווערוועלמד דורך די שמועסן, לעסאָף צוריקציען פון זייער שוטעף.
ווען, אַנשטאָט, קעגנצייַטיק רעספּעקט דעוועלאָפּס וועגן די אנדערע ס יינציק וועג פון וויוינג די גלייַכן, יעדער קען אַקאַמאַדייט די דיפעראַנסיז אַנשטאָט פון פּושינג קעגן זיי.
5. דיסטאַנסע קענען זיין רעפרעשינג
פּושערס דאַרפֿן דיסטאַנסע צו פאַרזיכערן זייער געפיל פון ינדיווידזשואַליטי אַנשטאָט פון געפיל אַז דעוועלאָפּינג אַ שוטפעס קען קאָסטן זייער געפיל פון זיך.
אויב די פּולער אַקסעפּץ די נויט פון אַ פּושער צו פאַרשטאַרקן אָן זיין באַזאָרגט, נערוועז אָדער קריטיש פון די צייט אַוועק, די פּושער קענען הנאה זיך-סודינג אָן די נויט צו צוריקציען אָדער אָפּשטויסן. מיסטאָמע דער פּושער וועט קומען צוריק גאָר אַטענטיוו און ליב.
6. טאָן די אַרבעט
אַנשטאָט פאָוקיסינג אויף טריינג צו פאַרריכטן די אנדערע מענטש, עס איז יקערדיק צו אַרבעטן אויף היילונג עטלעכע פון דיין ווונדז אַזוי אַז איר קענען אַנטוויקלען אַ געזונט ווערסיע פון זיך . עס קענען ביישטייערן צו ענדיקן די שטופּ-ציען ציקל.
היילונג עטלעכע זיך-שאַצן פּראָבלעמס ביז איר האָבן מער זיך-בטחון העלפט קעמפן עטלעכע פון די ינסיקיוריטי און מורא געבן איר אַ בעסער פּערספּעקטיוו, לעסאָף קריייטינג אַ כעלטיער אַטמאָספער.
7. לאָזן וואַלנעראַביליטי
ווען דער פּושער ריקוועס די פּולער צו לאָזן עטלעכע ווייַטקייט פּיריאַדיקלי אָן געפיל טרעטאַנד, דער פּושער זאָל געבן עפּעס צו די שייכות.
דער פּושער קען טאָמער ווייַזן עטלעכע עמאָציאָנעל וואַלנעראַביליטי. אַז וועט יקווייט צו ווערן אָנווינקען אין עטלעכע פונט.
עס זענען מיסטאָמע ווונדז קריייטינג די נויט צו אַנטוויקלען ווענט אַרום דעם אַספּעקט פון די פּושער 'ס האַרץ, אָבער ניצן בעיבי סטעפּס, געדאנקען, פרייַערדיק יקספּיריאַנסיז, מוזיי, און פירז וועט סלאָולי קומען צו ליכט.
פֿאַר די פּושער צו זיין געראָטן, דער שוטעף דאַרף צו טרעפן זייער וואַלנעראַביליטי מיט ראַכמאָנעס, שטיצן און פארשטאנד. אויב עס איז קיין משפט, די ווידדראָאַל וועט זיין אָט-אָט, און די מורא קאַמפּאַונדז.
|_+_|8. דו זאלסט נישט לאָזן אַ מאַכט שפּיל
טיפּיקאַללי, די מאַכט מיט דעם טעאָריע גייט צו דער מענטש פּלייינג שווער צו באַקומען אָדער דיסטאַנסינג זיך בשעת דער איינער וואָס טשייסינג איז לינקס שפּירעוודיק.
עס וועט נעמען אַ באַוווסטזיניק מי צו ענשור אַז יעדער מענטש שפּילט אַ טייל אין מאכן דיסיזשאַנז אין די שוטפעס, אַפֿילו מיט קליין זאכן. אַלע זאכן וואָס ווירקן די פאַרבאַנד זאָל זיין שערד ברירות.
9. אַסאַמפּשאַנז זענען בעסער אויס פון די מישן
עס איז וויטאַל צו ויסמיידן דעוועלאָפּינג דיין ווערסיע פון פרענדז אָדער פּאַרטנערשיפּס אין דיין מיינונג און דערנאָך געפֿינען אַ וועג צו שטיצן די בילדער. דאָס וועט פאַרשאַפן אַ אָפּרוף צו דיין באַטייטיק אנדערע באזירט אויף דיין מערקונג אַנשטאָט פון וואָס קען זיין אַ פונט פון עכט.
דורך טאן דעם, דיין שוטעף קען מאַכן אַ דערקלערונג אַז איר גאָר נעמען אויס פון קאָנטעקסט ווייַל איר האָט באשאפן אַ נעגאַטיוו ומדריי אויף אָפנהאַרציק טרייץ.
10. געדענק, געזונט באציונגען זענען נישט אוממעגלעך
ראַגאַרדלאַס פון וואָס איר קען האָבן יקספּיריאַנסט אָדער וויטנאַסט אין דיין געשיכטע, געזונט באציונגען זענען מעגלעך. דער שטופּ-ציען ציקל איר זענט אין איז קערעקטאַבאַל, און איר האָבן די געלעגנהייט צו אַנטוויקלען אַ דיפּער קשר אויב איר יעדער פאַרמאָגן דיין געפילן און קלייַבן צו אויסדריקן די אָפן.
אַז מיטל אָן פּוינטינג פינגער אָדער האלטן ווער עס יז פֿאַר שאפן די ישוז אָדער פיקסיר זיי אָבער אַנשטאָט ארבעטן צוזאַמען צו טוישן די דינאַמיק.
אויב איר ווילן צו פֿאַרשטיין מער וועגן ווי צו ברעכן די שטופּ-ציען שייכות ציקל, היטן דעם ווידעא.
לעצטע מחשבות
פּוש-ציען באציונגען קענען וואַקסן צו אַ טאַקסיק מדרגה, אָדער צוויי מענטשן קענען דערקענען וואָס איז געשעעניש און אַרבעט צוזאַמען צו טוישן די לויף פון די שוטפעס.
עס נעמט אַרבעט, קאָמפּראָמיס און יקספּאָוזינג אַ מדרגה פון וואַלנעראַביליטי וואָס קען מאַכן איר ומבאַקוועם. נאָך, אויב איר גלויבן אַז די אנדערע מענטש איז רעכט פֿאַר איר, עס איז קיין בעסער אָרט צו אָנהייבן היילונג אַלט ווונדז.
כיילעק:
